Rafael Félix Valls - Fisioterapia y Osteopatia Tabernas

03/04/2023

Y otra edición del Bootcamp concluida!! 🙌🏻
Ya van nada menos que cinco…🔥

✅Estoy muy satisfecho del trabajo realizado por todos y cada uno de los que habéis participado en esta edición, contagiáis vuestro entusiasmo, ganas y buen humor.
Por otro lado, ver que sois cada vez más los que repetís, es algo que me llena de ilusión y me estimula a seguir dando lo mejor de mi. 😊 Vuestros objetivos y vuestro éxito es también el mío.
🙏Gracias a todos los que colaboráis con cada edición, a por darnos permiso para utilizar el lugar, a por su entrega y dedicación en cada video-charla que hace y a porque siempre está dispuesto a apretar el disparador cuando haga falta. Y es que como dice el dicho, “si quieres ir rápido camina solo, si quieres llegar lejos ve acompañado”. Juntos es todo más fácil.
Y ahora a por la sexta….GO, GO, GO 🚀

05/09/2022

⏩ Bootcamp IV Edición.
Ha llegado el momento de la IV Edición del Bootcamp👏👏.

En primer lugar daros las gracias 🙏 a tod@s los que habéis hecho esto posible. A esos primeros valientes que os lanzasteis al vacío sin saber qué había, a los que más tarde superasteis vuestros miedos para dar el paso, y a todos los que os pusisteis a prueba para conoceros mejor y saber que podíais.

Ahora ha llegado una nueva edición y como toda edición, siempre diferente, llena de retos, desafíos y con su propia energía. Yo ya estoy listo 💪, preparado para dar lo mejor de mí y para ayudarte en todo lo que pueda…¿y tú?, ¿Es tu momento?

Si es así, házmelo saber cuanto antes. Son pocas las plazas disponibles y 🚀arrancamos ya el día 12 de septiembre. Las inscripciones estarán abiertas hasta el día 8 de septiembre o hasta completar las plazas.

✅Cualquier duda o para formalizar inscripción ponte en contacto conmigo por cualquier medio (redes sociales, whatsapp, teléfono). Te espero 🤗.

20/09/2021

Hoy rebuscando entre todo el material que tengo de me he encontrado con este video...¡cómo pasa el tiempo! Eso sí, los principios de Pilates siguen siendo los mismos:






Nos vemos pronto en las clases. 😊

20/09/2021

🔴🔴¡Quedan 2 plazas!!🔴🔴

⭐️ es un método de ejercicio y movimiento físico diseñado para estirar, fortalecer y equilibrar el cuerpo. Con la práctica sistemática de ejercicios específicos junto con los patrones de respiración, Pilates ha demostrado tener un valor incalculable no sólo para las personas que quieren mantener su condición física, sino también como un importante complemento a la práctica deportiva y rehabilitación física de todo tipo.

🔴 Este innovador sistema de ejercicios mente-cuerpo, desarrollado por Joseph Pilates, transforma dramáticamente la manera en que tu cuerpo se ve, se siente y actúa. Aumenta la fuerza sin exceso de volumen, creando un cuerpo elegante y armónico con los muslos delgados y un abdomen plano. Enseña a conocer mejor el cuerpo, mantener mejor postura y conseguir un movimiento más fácil y elegante.

💪 Pilates mejora la flexibilidad, agilidad y economía de movimientos, y puede ayudar a aliviar el dolor de espalda, así como otras enfermedades.

👉 Contacta con nosotros y únete a nuestras clases.