10/09/2026
💙 NO CARGUES TÚ SOLA 💙
✨ Presentamos una nueva edición de «No Cargues Tú Sola», un proyecto financiado por el Marco Estratégico por la Igualdad Gran Canaria Infinita (MEIGCI) de Gran Canaria Igualdad del , con el objetivo de:
💟 Sensibilizar sobre el uso responsable de benzodiacepinas.
💟 Promover la autoestima y el autocuidado como herramientas para prevenir usos de riesgo y reducir posibles daños asociados al consumo.
💟 Crear espacios para compartir experiencias y buenas prácticas profesionales.
📅 Hasta diciembre de 2026 ofreceremos:
✨ Con mujeres y grupos mixtos, trabajaremos temas como:
• La relación entre los mandatos de género y la salud.
• El uso responsable de las benzodiacepinas.
• La importancia del autocuidado y el bienestar emocional.
✨ Con profesionales, fomentaremos la reflexión sobre:
• El impacto de los mandatos de género en la salud.
• La sobremedicalización y la invisibilización de las mujeres en el ámbito sanitario.
• Herramientas de intervención como la Entrevista Motivacional y el Modelo Transteórico del Cambio.
💜 Todas las sesiones se adaptan a las necesidades de cada grupo, desde una perspectiva de bienestar, reducción de riesgos, equidad y género.
📲 Escanea el código QR del cartel para escuchar el podcast y conocer mejor el proyecto.
📧 [email protected]
👉 Contacta con Raquel López
📞 621 158 720
🌀 Porque cuando la ansiedad no cabe en tu bolso, tampoco debería ser necesario cargar con ella en silencio.
