Sense Tabac

13/04/2016

El Método Sensetabac. Distintos métodos para diferentes necesidades.

01/04/2016

Disfruta del aire puro y la vitalidad de la primavera. Aquí os dejamos una página con deportes para practicar en estos días!!

Con la llegada de la primavera, te aconsejamos los mejores deportes para practicar en esta época

30/03/2016

Sensetabac te lo pone fácil para que tú también puedas contar la historia de tu vida sin humo.

18/03/2016

La primavera es un buen momento para cambiar el tabaco por el deporte. Desde Sensetabac te recomendamos un cambio de hábitos. 654 17 95 07. http://sensetabac.com
Beneficios del ejercicio físico.

Practicar ejercicio regularmente contribuye a mantener una buena salud y a prevenir enfermedades. Estos son sus beneficios, tanto físicos como psicológicos.

11/03/2016

El tabaco, ese gran amigo:
Si nos fijamos un poco en nuestra relación con el tabaco, nos damos cuenta que es como nuestro mejor amigo, o incluso nuestra pareja, o casi como nuestra alma gemela... nos apoya en los malos momentos, nos hace compañía cuando nos sentimos solos, ahogamos nuestras p***s en su humo, celebramos nuestras grandes victorias con él, incluso a veces hasta está con nosotros en nuestros momentos más íntimos, viene al baño con nosotros, se mete en la cama con nosotros, nos vé esos pelos con los que amanecemos cada mañana...se cuela en casi todas nuestras coversaciones....Nos conoce muy bien. Pero yo me pregunto, te da un buen abrazo cuando lo necesitas, tiene esas palabras de apoyo para tí, te saca una buena sonrisa cuando estás triste, te da una buena conversación, te da buenos consejos....Cuando un amigo no te aporta lo que necesitas dejas de contar con él, quizá ha llegado el momento de empezar a contar con cosas y personas que sí te dan lo que necesitas
Tú puedes dejarlo, puedes encontrar nuevas cosas que te satisfagan y además si lo necesitas puedes ayudarte con el método SENSETABAC para lograrlo!

07/03/2016

Esta es mi historia:
Empecé a fumar con 15 años, todavía recuerdo ese primer cigarro que le robamos al padre de una amiga, y la tos que me entró, hasta me dio la sensación de mareillo, mi primera impresión fue ¡Qué asco!, pero lo que hace la insistencia, luego fueron algunos fines de semana, y ya empezaba a gustarme más, seguí insistiendo en algún momento entre amigos, luego en los exámenes y esa manera de conocer a gente pidiendo fuego, y sin darme cuenta ya estaba en mi vida. Pasé de comprar un paquete a la semana a comprar tres y cuatro, y poco a poco ya casi era el paquete diario, y bueno que decir de esos momentos en los que vives las 24 horas del día, ahí si que era más de uno... Y cada vez que lo quería dejar, yo no sé que me pasaba ese día, que en lugar de fumar menos, ese gran día de dejar de fumar, ese día era el que más fumaba. A veces me pregunto porqué nadie me avisó que me iba a costar tanto alejarlo de mi vida. Cuántas veces he dicho que lo iba a dejar y no lo hice. Si llego a saber todo el esfuerzo que me supuso dejarlo, con ese QUÉ ASCO no lo hubiera vuelto a coger. Lo bueno es que descubrí un método con el que dejarlo, te lo recomiendo, si quieres tú también puedes hacerlo, método SENSETABAC, lo lograrás.

02/03/2016

Te ayudamos a controlar tu peso!!!

En Sensetabac bienestar personal ofrecemos diferentes terapias para mejorar la salud, tratamientos para dejar de fumar, para combatir el estrés, la ansiedad, tratamientos de control de peso y adelgazar. Además de toda una variedad de tratamientos naturales para el bienestar personal, masajes, reflex...

17/02/2016

Sensetabac recomienda el CURSO DE REIKI GOANO, que tendrá lugar en Toledo este fin de semana en estos horarios:
Sábado de 10:00 a 14:00h y de 16:00 a 20:00h
Domingo de 10.00 a 14:00h
Más información en el tlfn: 654 17 95 07

¿Qué es el Reiki Goano?
El reiki es una técnica de sanación y relajación japonesa que consiste en sanar a través de transferir energía por las manos.

16/02/2016

DEJAR DE FUMAR CON LÁSER.

¿En qué consiste el tratamiento?
ES UN MÉTODO TOTALMENTE NATURAL QUE ELIMINA LA DEPENDENCIA FÍSICA AL ESTÍMULO DE LAS ENDORFINAS PROVOCADO POR LA NICOTINA.
Es un método sencillo, natural e indoloro que consigue eliminar el síndrome de abstinencia a la nicotina. Este tratamiento se realiza en una sola sesión y consiste en bioestimular determinados puntos tradicionales de acupuntura situados en la oreja y en las manos.
Cuando el paciente acude a la consulta, el médico primeramente ayuda al fumador a entender el cambio de vida que va a experimentar y confirmar que realmente quiere dejar de fumar

¿Cómo funciona?
Los estímulos producidos por el método infrarrojo son conducidos a través del Sistema Nervioso Central, provocando la liberación de las hormonas llamadas endorfinas de acción sedante, que intervienen beneficiosamente en multitud de procesos orgánicos, entre ellos las drogodependencias.

¿Realmente es eficaz?
La eficacia de este método es similar al del efecto placebo. Cuando el paciente sale del tratamiento descubre que ya no tiene ganas de fumar. Más del 80 por ciento de los casos que deciden voluntariamente dejar de fumar con láser tienen éxito y resultados positivos. Es importante acudir a la consulta convencido de querer dejar de fumar y seguir concienzudamente las indicaciones terapéuticas.

¿Tiene efectos secundarios?
No tiene ninguna contraindicación médica e incluso está indicado para embarazo, lactancia, infartos, arritmias, quimioterapia, accidente cerebro-vascular, etc…

15/02/2016

Fumar ci****os electrónicos durante el embarazo altera el feto.

Las mujeres embarazadas que fuman ci****os electrónicos podrían estar poniendo en peligro la formación del cerebro del feto, según un estudio presentado hoy en la reunión anual de

12/02/2016

Parejas, es el momento de dejar de fumar!! Te lo ponermos aún más fácil: 2x1 si nos llamas antes del 14 de febrero. Aún estás a tiempo y puedes hacerlo!!!

12/02/2016

Dejar de fumar mejora también la salud mental

Reduce la ansiedad y mejora el humor

Un estudio realizado recientemente pudo dar cuenta de que fumar no sólo es bueno para la salud física, sino también para la mental. De hecho, los sujetos estudiados que dejaron el ci******lo terminaron con mejor ánimo y menos ansiedad.
Fumar

Dejar de fumar es una de las mejores decisiones que puedes tomar. No solo lo agradecerán tus pulmones y tu cuerpo en general, sino que también puedes reducir el estrés, la ansiedad y la depresión, y principalmente mejorar tu salud mental.

Aunque generalmente se relaciona al fumar como una opción para reducir el estrés y la ansiedad, sin embargo, genera gran dependencia y muchas veces aumenta la intensidad de estos síntomas. La falta de ci******los puede llevar a estados nerviosos, irritabilidad y mal humor como toda adicción.

El tabaco es una de las principales causas de muerte prevenibles a nivel mundial, causando cerca de cinco millones de muerte al año y sigue en aumento.

Por eso mismo, un grupo de profesionales de la salud hicieron un estudio para analizar la relación del tabaco con la salud mental, compararon el estado mental de personas que dejaron de fumar y personas que lo seguían haciendo. Los resultados demostraron que quienes dejaron de fumar estaban menos deprimidos y ansiosos, el estrés se redujo y además mejoró su calidad de vida y estado de ánimo.