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Drenaje linfático método Renata França | Masaje relajante | Reiki | Calma experience Tu oasis de bienestar on line y presencial

16/09/2025

✨ 10 cosas que NO le gustan a tu sistema linfático (y quizá no lo sabías) ✨

1️⃣ Estar sentada mucho tiempo 🛋️
2️⃣ Ropa muy ajustada 👖
3️⃣ Tomar poca agua 💧
4️⃣ Azúcar y ultraprocesados 🍩
5️⃣ Estrés constante 😰
6️⃣ Dormir poco 🌙
7️⃣ Tabaco y alcohol 🚬🍷
8️⃣ Posturas encorvadas 🪑
9️⃣ Exceso de toxinas en el ambiente ☣️
🔟 No mover tu cuerpo 🚶‍♀️

💡 Tip para tu sistema linfático:

👉🏽Muévete, respira profundo, hidrátate y dale a tu sistema linfático lo que necesita. Tu salud te lo agradecerá. 💚

09/09/2025

✨ Carta a mí misma ✨

Hoy celebro mi vida, mi camino y mi esencia. 🌸
Por primera vez me miro con orgullo, con amor y con gratitud.

Soy cambio, tormenta, calma, innovación y vibración.
Desde que alcancé la cima del Toubkal en Marruecos entendí que nada ni nadie puede detenerme. 🏔️✨

Aunque existan días regulares, sigo sonriendo, sigo bailando y sigo compartiendo con el mundo lo más valioso que tengo: mi energía y mi luz. 🌍💃

Hoy soplo velas rodeada de mi familia querida, y le agradezco a la vida por mostrarme que siempre se puede crecer, crear y renacer.

💫 Hoy me celebro. Hoy me abrazo. Hoy me elijo.

29/07/2025

¿Dificultades para ir al baño?
Aquí te comparto 3 posturas que estimulan el tránsito intestinal y pueden ayudarte a decirle adiós al estreñimiento de forma natural.

🧘‍♀️ Practícalas cada día, intégralas en tu rutina y prepárate… ¡porque puede que termines corriendo al baño!

La clave está en la constancia.
Sé paciente, persiste y notarás la diferencia.

¿Te animas a probarlas? Ya me contarás cómo te va. 💬

Dirección

Hotel Hurricane
Toledo
11380

Página web

http://www.bodysoulmove.es/

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