Lunes 09:00 - 21:00 Martes 09:00 - 21:00 Miércoles 09:00 - 21:00 Jueves 09:00 - 21:00 Viernes 09:00 - 21:00

Clínica Sandra Molina

Casa
España
Tolosa
Clínica Sandra Molina

Centro de fisioterapia avanzada y pilates en Tolosa. Equipo multidisciplinar especializado en tecnología médica puntera.

22/06/2026

Detrás de cada vuelta al deporte, hay muchas horas de trabajo y esfuerzo.

Gracias por confiar en nosotros en tu proceso de rehabilitación y readaptación de tu lesión de tobillo.

Una lesión no termina cuando desaparece el dolor, la verdadera recuperación consta en volver a correr, saltar, competir con confianza en sí mismo y seguridad.

Te deseamos muchísimo éxito en tus próximos retos!

21/02/2022

¿Conoces los beneficios de la fisioterapia en la lactancia materna?

¿Cómo me puede ayudar la fisioterapia en la lactancia?

Durante el embarazo y el parto el bebé se ve sometido a muchas tensiones en su columna, nervios, músculos, fascias…y esto puede repercutir en la lactancia materna.

Los fisioterapeutas especializados en lactancia materna pueden ayudarte a solucionar estos problemas y hacer que la lactancia sea un disfrute para la mamá y el bebé.

Cualquier duda nuestra fisioterapeuta especializada en lactancia materna puede ayudarte.

@ Clínica Sandra Molina

14/02/2022

La artrosis de rodilla, cadera y columna es una de las causas más importantes de dolor e invalidez.

La inactividad secundaria al dolor se asocia con atrofia muscular y deterioro de la condición física acelerando la progresión de la enfermedad.

El ejercicio físico acompañado de terapias regenerativas se consideran terapias fundamentales y eficaces en el tratamiento de la artrosis

# clinicasandramolina

14/02/2022

Tengo artrosis ¿que tengo que hacer? ¿ puedo aliviar el dolor? ¿ me puede ayudar el ejercicio?

La artrosis de cadera, rodilla y columna es una de las causas más importantes de dolor e invalidez.

La inactividad secundaria al dolor producido por la artrosis se asocia con atrofia muscular y deterioro de la condición física, lo que aumenta el dolor y acelera la progresión de la enfermedad.

El objetivo que buscamos con los tratamientos de la artrosis es en primer lugar disminuir el dolor con terapias regenerativas para continuar con una terapia adecuada de ejercicios y frenar su evolución.

31/01/2022

El avance de la fisioterapia en patologías degenerativas.

La incorporación de tecnología avanzada como la MBST en la clínica Sandra Molina, nos permite tratar el dolor producido por la artrosis y otras enfermedades degenerativas como hernias, estenosis, discoartrosis de forma conservadora evitando muchas cirugías.

Tratamiento mediante la reactivación celular de los tejidos dañados.

Reducción del dolor y de inflamación en:
- artrosis rodilla
- Artrosis cadera
- Artrosis y lesiones tendinosas del hombro
- Patología discal degenerativa

Tratamiento NO invasivo e indoloro.

Infórmate sin compromiso:
[email protected]
📞943655390

01/09/2021

Entrenamiento funcional

30/08/2021

¿Que trabajamos en la unidad de suelo pélvico?

✅ CURSO PREPARACIÓN PARTO
Clases individuales de preparación al parto a partir de la semana 12. Totalmente personalizado Ejercicio físico (trabajo aeróbico y de fuerza) Sesiones en pareja dilatación y parto Movilizaciones de pelvis y aprendizaje del pujo

✅ CLASES ENTRENAMIENTO FUNCIONAL EMBARAZADAS
Grupos de 4 Ejercicios de pilates, de fuerza y trabajo aeróbico Tonificación de la musculatura abdominal

✅ TALLERES INICIACIÓN A LA LACTANCIA
Como ayuda la fisioterapia en la lactancia Mitos y realidades Posturas correctas para amamantar Agarres, tipos de succión Tortícolis congénita Cólicos bebés

✅ RECUPERACIÓN POST PARTO
A partir de los 40 días después del parto realizamos una valoración del suelo pélvico. Tratamiento de las cicatrices con INDIBA Rea condicionamiento de la faja abdominal ( biofeedback con el dispositivo PHENIX liberty ) Ejercicios hipopresivos individuales

✅ CLASES HIPOPRESIVOS - TAD
Grupos de 4 Previamente realizamos una valoración de suelo pélvico para diseñar el plan de ejercicios necesarios en cada caso Preparación para la vuelta a la actividad deportiva tras dar a luz

✅ TRATAMIENTO SUELO PÉLVICO MUJER
Incontinencias urinarias Prolapsos Disfunciones sexuales Dolor pélvico crónico

✅ TRATAMIENTO SUELO PÉLVICO HOMBRE
Incontinencias urinarias Secuelas de intervenciones dé próstata Disfunciones eréctil

25/08/2021

¿Conoces nuestras clases?

✅ PILATES
Suelo, reformer, wall unit, silla Pilates terapéutico tras lesión Clases individuales, personalizado o en grupo de 4

✅ ESCUELA DE ESPALDA
Recuperación de lesiones de columna, hernias, estenosis, discopatias Prevención de recidivas Ejercicios posturales RPG Hamaca K- strech

✅ HIPOPRESIVOS/ TAD
Método de entrenamiento funcional para la recuperación y correcto funcionamiento de la musculatura abdominal y suelo pélvico de cara a volver a las actividades deportivas

✅ ENTRENAMIENTO PERSONAL

• Entrenamiento para la salud
• Pérdida de peso
• Ganancia de fuerza y masa muscular
• Mejora de la capacidad funcional en 3ª edad
• Entrenamiento específico para deportes
• Aprendizaje e iniciación a la práctica deportiva

✅ READAPTACIÓN DEPORTIVA

• Recuperación funcionalidad
• Restablecimiento de fuerza y movilidad
• Prevención de recidivas
• Preparación para la vuelta a la actividad deportiva

✅ CLASE HITT
Entrenamiento de intervalos de alta intensidad combinando ejercicios a aeróbicos y aeróbicos. Trabajo de fuerza y resistencia

Dirección

Gudari Kalea 2
Tolosa
20400

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 21:00
Martes	09:00 - 21:00
Miércoles	09:00 - 21:00
Jueves	09:00 - 21:00
Viernes	09:00 - 21:00

Teléfono

943 65 53 90

Página web

http://clinicasandramolina.com/

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