18/09/2026
¿Te has parado alguna vez a pensar cuánto miras el móvil sin ni siquiera darte cuenta? 📱
Hay gestos que tenemos tan integrados en nuestro día a día que los hacemos de forma completamente automática. Pero… ¿qué hay realmente detrás de ellos?
Blanca, nuestra psicóloga, nos invita a reflexionar sobre uno de los más habituales. Dale al play porque probablemente te sientas identificado/a. 👀
Y si sientes que hay conductas, emociones o situaciones que te gustaría aprender a gestionar mejor, puedes pedir tu cita con Blanca para empezar a trabajarlo 🧡