10/08/2026
La herida de insuficiencia empieza en el sistema primario aunque después pueda hacer efecto ola expansiva e invadir otros espacios y vínculos hasta confundirte.
Ya no sabes si lo que no ves suficiente son tus logros, tus éxitos en las relaciones, tu cuerpo, el deporte que haces, los lugares que visitas, el coche o la casa que tienes…
Y eso es porque lo que no ves suficiente es esa parte de ti que quedó herida y nunca se recompuso del todo. Sí, creó automatismos y conductas de protección que te hicieron desarrollarte y ser el adulto que eres hoy.
Probablemente, ahora tienes tu propio sistema familiar, tus amigos, pareja o hijos. Sin embargo, algo sientes dentro que no te deja estar completamente en paz, que te mantiene en bucles 🔁 de hiperactivación, perfeccionismo y exigencia.
Ese es el punto. Ahí es donde puedes darte cuenta que tu cuerpo ha ido con un peso extra demasiado tiempo y es hora de aliviar el equipaje ❤️🩹
Ahí es donde nos encontramos y te acompañamos a lidiar con el “nunca es suficiente”
Sí con dharma.
Un abrazo,
Sara 🤍
