Paula M. Salgado

07/06/2026

Sigue la emoción de ayer, finalizamos la primera formación en Danza oriental y Danza Sagrada.

Han sido nueve módulos en los que han habido transformaciones en las bailarinas y se ha creado un espacio precioso, un antes y un después .

Me siento maravillada con las intervenciones de ayer, con la presentación de sus clases, con su luz y compromiso con lo que estaban viviendo.

Hoy es un día de emoción y reflexión para mí , he aprendido mucho gracias a ellas y les estoy muy agradecida por permitirme entregarme en esta formación.

Gracias a por estar en el módulo con la geometría sagrada y toda su enseñanza , a por estar en el módulo de ritmos y música árabe , por hacerlo siempre fácil y enriquecedor, y a ambos, por querer compartir más de sus trabajos.

Gracias a cada una de las bailarinas, cada una con su luz diferente, con su movimiento único y su camino entretejido con valor y valentía.

Cerramos este espacio sagrado de encuentro danzado y amor por la danza, donde hay un SI a la vida con el corazón abierto.

Volando alto.

11/05/2026

Formación Danza Sagrada Corazón

Donde te encuentras

"Cuando estoy en silencio llego a ese lugar donde todo es música " Rumi.

✨ Lo sagrado es un estado donde te encuentras , permites y el SI se revela, en expansión y contracción de manera natural cada latido y aliento.

✨ De lo micro a lo macro , de lo pequeño a lo grande, de dentro hacia fuera. Las prácticas de danza sagrada nos llevan a ese lugar de origen donde el silencio es abrigo, es hogar, es vacío y expansión .

✨La Purificación desde que entramos hasta que salimos del espacio, da paso a que todo suceda, todo se ordena , todo se coloca.

Feliz de compartir estás enseñanzas que llevo años integrando, viviendo y alquimizando.

Gracias a todas por vuestra confianza y entrega .

30/04/2026

21/04/2026

Muchas mujeres en un solo cuerpo de mujer, en una sola tierra.

Somos Una y la danza nos une.
Bailamos por nosotras, por las que nunca lo hicieron, por las que nunca pudieron y por las que no podrán, por las que si lo harán, y cada paso es una huella de paz y libertad.

Danza oriental Torrevieja.

20/04/2026

Al mirar para otro lado, dejo de atender lo importante.
Estar haciendo y haciendo perpetua y alimenta un status social, cultural, estructural... Que nos aleja de sentir.

Sentir
Sentir
Sentir
Así si puedo saber , así si puedo tomar decisiones coherentes.

Me habito.

Huir del dolor hacia el constante hacer, no parar para atender lo que es necesario ser mirado, nos aleja una vez más de nuestra verdad.
Tanto el dolor como el placer, necesitan espacio interior, parar y sentirnos, y permitirnos ser atravesadas por lo que es realmente importante.

Espacios como los círculos de mujeres y encuentro entre mujeres, momentos en el día a día en los que te preguntas , esto me aleja del placer o me acerca a sentir este momento ?
Pequeñas revoluciones diarias que nos alejan de la domesticación .

Quizás esto ya lo sepas, pero lo recordamos juntas una vez.

30/03/2026

Al cerrar el círculo siempre quedan los posos del néctar que bebimos, estos son dulces y picantes a la vez.

Despertarnos hacia lo siguiente cuando vienes de un invierno, a veces, implica y requiere de tu voluntad. La primavera llega sin avisar y habla de nuestras propias necesidades, a veces, no miramos hacia ellas cuando estamos inmersas en tantos roles de cuidadores y dadoras de energía hacia los demás , por eso estos espacios de círculos y convivencias nos hacen sacudirnos el estrés, y los mismos roles del día a día y se trinos renovadas y preparadas para escuchar lo que verdaderamente necesitamos para dar el siguiente paso hacia nosotras, nuestra autenticidad.

Están pasando muchas cosas en el mundo y muchas veces no podemos ni mirar hacia ellas, el sistema está diseñado así, para que nos olvidemos de lo importante, por eso sacudirnos y resetearnos, nos hace generar un espacio interior de voluntad, de fuerza de voluntad que de otra forma quizás no podríamos.

Estar en nuestro eje para ver lo importante.

Gracias una vez más a mis sisters y todas las mujeres que lo hicieron posible. Gracias a por generar tantaos espacios reales sororos para las mujeres.

Seguimos.🙏🏻✨💜 #

23/03/2026

"A tu ritmo" dentro de los ciclos que vamos viviendo, ese es un éxito.
Sentir tu propia frecuencia y alinearte, tus acciones y tus pausas, escuchar tus necesidades.
Dentro de las coordenadas terrestres en las que estoy, desde las que te escribo, que no hay una guerra ni otras visicitudes, dentro de estas coordenadas geográficas, no seguir la corriente del sistema y sus " obligaciones" es un éxito.

Alinearnos con la frecuencia cardiaca de los cambios de la Tierra, sintonizar nuestras necesidades , a sus nacimientos y florecimientos, es un éxito invisibilizado .

La consciencia cíclica se va integrando día a día, ciclo a ciclo, es un privilegio tantas veces... Y tantas veces ha podido ser algo forzado cuando estamos inmersa de asfalto.

Feliz nueva primavera, que tus ritmos sean los ritmos que necesitas, alineados y sintonizados con la frecuencia cardiaca de la Tierra, en su cobijo, en su hogar, caminamos dejando huellas de paz y sangre de vida.

En tribu daoa pasos hacia los círculos de mujeres celebrando cada cambio, cada instante.

Te espero en el próximo.

04/02/2026

Calendario de lunas llenas 2026.

✨ Recuerda que en casa luna podemos hacer nuestros rituales agradeciendo los procesos que llegan a su final o que sientes que se están disolviendo, gratitud, reconocer tus procesos, sentirte iluminada por la belleza y conectar con la naturaleza.

✨ Son momentos de danzar y celebrar lo que ha sido y ya no es, lo que se rompió, los frutos de las semillas que plantastes.

Recuerda que la luz de la luna llena alumbra nuestros procesos y nos invita a celebrar, a aullar y a soltar los apegos, a ser valientes viviendo desde nuestro corazón y sentido.

Te espero en los círculos de mujeres, nuestros retiros y encuentros.

01/02/2026

Feliz Imbolc, Feliz Candelaria.

Sabes en qué momento del ciclo de la tierra estás ?

✨ Imbolc o la Candelaria llega para recordarnos que estamos a la mitad, entre el invierno y la primavera, que las semillas han despertado y los primeros brotes ya están aquí, el primer fuego late , nunca se apagó, siempre palpitó guardado por ti misma, por tu propio latido que te lleva hacia lo inevitable cuando te escuchas profundo y atraviesas la oscuridad uterina.

🪄 En el hemisferio norte Imbolc y la luna de nieve nos dicen que todo se da a la vez, el frío del invierno y el calor del despertar de las semillas, que vivimos en una dualidad que siente fusionada en nosotras.

💚La diosa Brigid , la diosa celta de la fertilidad y la protección de los hogares, la protectora del fuego viene con el nombre de la Candelaria para recordarnos, alumbrando nuestro camino.

Un fuerte abrazo hermanas , un abrazo oceánico , un manto calentito que avive vuestro fuego 🌹🫀

26/01/2026

Educación afectivo se3ual para docentes.

R educarnos es la base de la nueva educación en este campo, ya venimos con nuestras mochilas, con nuestros límites, vergüenzas, miedos y nuestro tabú compartido.
Dar herramientas y sobretodo vivir este tema desde la presencia y la coherencia absoluta.

Gracias a los docentes valientes que tienen voluntad de salir de sus zonas de confort y encontrarnos en estos espacios.