SKA/Optimal Health

24/08/2026

Från 40-50kg när jag började bygga upp styrkan och uthålligheten i benen för nåt år sedan med många reps..
till att öka på vikten senaste månaden.. 60kg-70kg.. och idag 80kg-90kg !! 🥳

16/08/2026

https://www.facebook.com/share/p/1BZeCZqpQo/?mibextid=wwXIfr

Vilken härlig Walk and Talk.. 11 personer blev vi !! 😃👍
Så roligt att träffa er alla, ser fram emot att ses igen 🥰❤️

05/08/2026

24/07/2026

The Worlds number 1 selling cellular health brand 🌎❤️🌿

A milestone powered by science.🌱 Nutrilite™ has been named the World’s #1 Selling Cellular Health Brand. For more than 90 years, we’ve advanced nutrition through botanical science, innovation, and a deep understanding of cellular health to help people support their healthspan from the inside out, starting at the cellular level.

💚 Discover more here https://www.amwayglobal.com/newsroom/nutrilite-named-the-worlds-1-selling-cellular-health-brand/

22/07/2026

Matlagning.. vi håller det enkelt 🥰❤️. och så ska det va prisvärt och gott !!
(Text under bilderna.. )

17/06/2026

🌍❤️🌿

02/06/2026

Gå-joggingtur.. ren njutning 🥰

29/04/2026

Idag tog jag med mig fika och gick ut i naturen… 🥰

28/04/2026

Kondition… Tränar ofta efter pulsen 💓.. och växlar mellan lågintensiva promenader, medelintensivt med lugn joggning och högintensiva träningspass.. idag blev det högintensivt 😃 45 min cykling följt av 20 min trappmaskin, totalt 65 min med ett snitt på 80-85% av maxpuls.. för ibland känns det bara så skönt att ta i 😅.. avslutade med 2x90s planka och lite stretch på det 🙌
%

05/04/2026

Detta fantastiska företag som år efter år bidrar till en bättre värld 💞🌎 💞Corporate Social Responsibility, CSR, handlar om ett företags samhällsansvar. Att som företag anta en CSR-policy innebär att man i sin verksamhet vill ta ekonomiskt, miljömässigt och socialt ansvar. ❤️🙏

2025 års CSR-report visade att över 150.000 volontärtimmar och mer än 17 miljoner dollar i bidrag (163 miljoner i svenska kronor).