Toimintamme keskittyy kahteen osa-alueeseen:
1. Ammattimainen liikunta- ja kamppailulaji valmennus: nyrkkeily, potkunyrkkeily, hätävarjelu-itsepuolustus sekä voimankäyttöä ammattikäyttöön yksilö valmennuksena- ja ryhmä ohjauksena. Henkilökohtainen valmennus ja liikuntaohjelmat nuorille, aikuisille ja senioreille. Tarjoamme myös hätätilanteisiin soveltuvia nopean reagoinnin itsepuolustuskursseja,
jotka sopivat erityisesti naisille, nuorille ja riskiryhmille.
2. Hyvinvointi ja elämäntaito-ohjaus:
Energiahoidot (Reiki, Bowen, transsi-energia), kivunlievitys, ravitsemus- ja elämäntapaohjaus, MBCT (mindfulness-pohjainen kognitiivinen terapia), NLP-valmennus, akupistehieronta, meditaatio ja itsensä kehittäminen. Perustajilla on yli 15 vuoden kansainvälinen kokemus ja laajat sertifikaatit terapian ja ohjauksen alalta. Uskomme, että tasapaino kehossa, mielessä ja hengessä ei ole ylellisyys- vaan todellinen oikea, aito olo tilamme. Me autamme sinua löytämään kokonaisvaltaisen itsesi. Aawen Center is a holistic wellbeing space that supports the body, mind, and soul — through both individual and group training. Our work focuses on two main areas:
1. Professional Physical and Martial Arts Coaching
We offer boxing, kickboxing, emergency self-defense and tactical use-of-force training for professionals — available in both one-on-one sessions and group settings. We provide personal training and movement programs for youth, adults, and seniors. We also offer fast-response self-defense courses, especially suitable for women, young people, and individuals in vulnerable situations.
2. Holistic Wellbeing and Life Coaching
Our services include energy healing (Reiki, Bowen Therapy, Trans-Energy), pain relief, nutrition and lifestyle consulting, MBCT (Mindfulness-Based Cognitive Therapy), NLP coaching, acupressure therapy, meditation, and personal development support. Our founders have over 15 years of international experience and hold wide-ranging certifications in therapy and coaching. We believe that balance in the body, mind, and spirit is not a luxury – but our natural and authentic state of being. We are here to help you reconnect with your whole self.
