Espazio Calma

18/08/2026

🌿 CURSO 2026/2027 · ESPAZIO CALMA 🌿

RESERVAS: 630 88 54 43

✨ Este curso, hazte un hueco para ti.

En Espazio Calma hemos preparado un nuevo horario con actividades para cuidar cuerpo, mente y energía.

🧘‍♀️ YOGA
Conecta con tu cuerpo, mejora tu movilidad y encuentra un espacio de calma.

🤸‍♀️ PILATES
Fortalece, tonifica y mejora tu postura desde un trabajo consciente.

💪 ENTRENAMIENTO FUNCIONAL
Fuerza, resistencia y movimiento para sentirte más ágil y fuerte en tu día a día.

🌿 CHIKUNG
Movimiento, respiración y energía para recuperar equilibrio y vitalidad.

🧘 MEDITACIÓN
Un espacio para parar, respirar y cultivar calma interior.

✨ Diferentes caminos. Un mismo propósito: sentirte bien.

📅 Ya puedes reservar tu plaza para el curso 2026/2027.

🎁 Pregunta por nuestra PROMOCIÓN ESPECIAL hasta el 25 de agosto.

No esperes a septiembre para empezar a cuidarte.
Este curso, empieza por ti. 🤍

📍 Espazio Calma · Tres Cantos
📩 Escríbenos para información y reservas.

10/06/2026

𝗖𝘂𝗿𝘀𝗼 𝗱𝗲 𝗥𝗲𝗶𝗸𝗶 𝗡𝗶𝘃𝗲𝗹 𝟭
𝗧𝗿𝗲𝘀 𝗖𝗮𝗻𝘁𝗼𝘀 𝟮𝟭 𝗱𝗲 𝗷𝘂𝗻𝗶𝗼, 𝗱𝗲 𝟵,𝟯𝟬 𝗮 𝟭𝟰,𝟯𝟬
𝗛𝗮𝘆 𝗺𝗼𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼𝘀 𝗲𝗻 𝗹𝗮 𝘃𝗶𝗱𝗮 𝗲𝗻 𝗹𝗼𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝗮𝗹𝗴𝗼 𝗱𝗲𝗻𝘁𝗿𝗼 𝗱𝗲 𝘁𝗶 𝗽𝗶𝗱𝗲 𝘀𝗶𝗹𝗲𝗻𝗰𝗶𝗼.
Reservas: 630 88 54 43

✨ La energía del Solsticio y Reiki Nivel 1 ✨

El Solsticio marca un momento de cambio, expansión y renovación. Es una puerta energética que nos invita a detenernos, escuchar y alinearnos con lo que realmente somos.

En esta energía tan especial, realizar Reiki Nivel 1 puede convertirse en una experiencia profundamente transformadora.

Es un tiempo perfecto para abrirte a una nueva forma de relacionarte contigo mismo, despertar tu sensibilidad energética y comenzar un camino de mayor equilibrio, bienestar y consciencia.

Cuando la luz alcanza su máximo esplendor, también nosotros podemos elegir iluminar aquello que desea crecer en nuestra vida. 🌞💚

Que este Solsticio sea una oportunidad para conectar con tu esencia y dar un paso más hacia tu bienestar interior.

✨ Todo comienza con una decisión. ✨

Si sientes que este mensaje resuena contigo, quizá no sea casualidad. Tal vez sea el momento de dar ese primer paso.
Reserva tu plaza y permítete recibir aquello que llevas tiempo necesitando.

04/06/2026

𝐂𝐮𝐫𝐬𝐨 𝐝𝐞 𝐑𝐞𝐢𝐤𝐢 𝐍𝐢𝐯𝐞𝐥 𝟑 𝐞𝐥 𝐩𝐫ó𝐱𝐢𝐦𝐨 𝟔 𝐝𝐞 𝐣𝐮𝐧𝐢𝐨, 𝐝𝐞 𝟗:𝟑𝟎 𝐚 𝟏𝟖:𝟎𝟎 𝐡, 𝐞𝐧 𝐓𝐫𝐞𝐬 𝐂𝐚𝐧𝐭𝐨𝐬.

✨ Últimos días y últimas plazas ✨
Si ya has recorrido tu camino en Reiki y sientes la llamada a profundizar en tu crecimiento personal y espiritual, te esperamos en el 𝐂𝐮𝐫𝐬𝐨 𝐝𝐞 𝐑𝐞𝐢𝐤𝐢 𝐍𝐢𝐯𝐞𝐥 𝟑

Un encuentro transformador para ampliar tu conexión con la energía Reiki, fortalecer tu práctica y dar un paso más en tu evolución interior.

🌿 𝐌𝐨𝐝𝐚𝐥𝐢𝐝𝐚𝐝 𝐩𝐫𝐞𝐬𝐞𝐧𝐜𝐢𝐚𝐥 𝐲 𝐨𝐧𝐥𝐢𝐧𝐞 𝐬𝐢𝐦𝐮𝐥𝐭á𝐧𝐞𝐚,, para que puedas participar desde donde te resulte más cómodo.

💜 𝐏𝐫𝐞𝐬𝐞𝐧𝐜𝐢𝐚𝐥: 𝟏𝟕𝟎 €
💜 𝐎𝐧𝐥𝐢𝐧𝐞: 𝟏𝟓𝟎 €

𝐋𝐚𝐬 𝐩𝐥𝐚𝐳𝐚𝐬 𝐝𝐢𝐬𝐩𝐨𝐧𝐢𝐛𝐥𝐞𝐬 𝐬𝐨𝐧 𝐲𝐚 𝐦𝐮𝐲 𝐩𝐨𝐜𝐚𝐬. Si sientes que este es tu momento, reserva cuanto antes.

✨🙏🏻💜

04/06/2026

04/06/2026

𝗖𝗢𝗡𝗦𝗨𝗟𝗧𝗔 𝗡𝗨𝗘𝗦𝗧𝗥𝗔 𝗣𝗥𝗢𝗠𝗢𝗖𝗜Ó𝗡 𝗗𝗘 𝗩𝗘𝗥𝗔𝗡𝗢

𝗘𝗻𝘁𝗿𝗲𝗻𝗮𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗠𝘂𝗹𝘁𝗶𝗱𝗶𝘀𝗰𝗶𝗽𝗹𝗶𝗻𝗮𝗿: 𝗧𝗼𝗱𝗼𝘀 𝗹𝗼𝘀 𝗷𝘂𝗲𝘃𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝟭𝟵 𝗮 𝟮𝟬 𝗵. 𝗚𝗿𝘂𝗽𝗼𝘀 𝗽𝗲𝗾𝘂𝗲ñ𝗼𝘀

Reservas: 630 88 54 433 https://wa.link/my28ar

💥 𝗘𝗻𝘁𝗿𝗲𝗻𝗮𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗳𝘂𝗻𝗰𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹: 𝗻𝗼 𝗲𝘀 𝘀𝗼𝗹𝗼 𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲𝗻𝗮𝗿, 𝗲𝘀 𝗮𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗲𝗿 𝗮 𝗺𝗼𝘃𝗲𝗿𝘁𝗲 𝗺𝗲𝗷𝗼𝗿 💥

¿De qué sirve tener fuerza si tu cuerpo duele al agacharte, cargar bolsas o subir escaleras?
El entrenamiento funcional no busca cuerpos perfectos, sino cuerpos capaces.

✔️ Fuerza útil para tu día a día
✔️ Más movilidad, equilibrio y coordinación
✔️ Prevención de lesiones
✔️ Entrenamiento consciente y efectivo
✔️ Energía real, no agotamiento vacío

Cada ejercicio tiene un sentido.
Cada sesión suma calidad de vida.

Si quieres entrenar con propósito y sentirte bien en tu cuerpo, este es tu camino 🔥

26/05/2026

𝐂𝐮𝐫𝐬𝐨 𝐝𝐞 𝐑𝐞𝐠𝐢𝐬𝐭𝐫𝐨𝐬 𝐀𝐤á𝐬𝐡𝐢𝐜𝐨𝐬 𝐍𝐢𝐯𝐞𝐥 𝟏 𝐲 𝟐.. 𝟑𝟎 𝐲 𝟑𝟏 𝐝𝐞 𝐦𝐚𝐲𝐨
𝐑𝐞𝐬𝐞𝐫𝐯𝐚 𝐚𝐪𝐮í: 𝐈𝐧𝐟𝐨 𝐞 𝐢𝐧𝐬𝐜𝐫𝐢𝐩𝐜𝐢𝐨𝐧𝐞𝐬: 630 88 54 43
𝐄𝐬𝐩𝐚𝐳𝐢𝐨 𝐂𝐚𝐥𝐦𝐚 – 𝐓𝐫𝐞𝐬 𝐂𝐚𝐧𝐭𝐨𝐬
𝐓𝐚𝐦𝐛𝐢é𝐧 𝐎𝐍𝐋𝐈𝐍𝐄 𝐞𝐧 𝐝𝐢𝐫𝐞𝐜𝐭𝐨


𝐀 𝐯𝐞𝐜𝐞𝐬, 𝐥𝐚 𝐯𝐢𝐝𝐚 𝐭𝐞 𝐭𝐫𝐚𝐞 𝐣𝐮𝐬𝐭𝐨 𝐥𝐚 𝐞𝐱𝐩𝐞𝐫𝐢𝐞𝐧𝐜𝐢𝐚 𝐪𝐮𝐞 𝐧𝐞𝐜𝐞𝐬𝐢𝐭𝐚𝐬 𝐞𝐧 𝐞𝐥 𝐦𝐨𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐚𝐝𝐞𝐜𝐮𝐚𝐝𝐨.
𝐄𝐧 𝐬𝐨𝐥𝐨 𝐮𝐧𝐨𝐬 𝐝í𝐚𝐬 𝐜𝐨𝐦𝐢𝐞𝐧𝐳𝐚 𝐞𝐥 𝐂𝐮𝐫𝐬𝐨 𝐝𝐞 𝐑𝐞𝐠𝐢𝐬𝐭𝐫𝐨𝐬 𝐀𝐤á𝐬𝐡𝐢𝐜𝐨𝐬
𝐔𝐧 𝐟𝐢𝐧 𝐝𝐞 𝐬𝐞𝐦𝐚𝐧𝐚 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐚𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐞𝐫 𝐚 𝐚𝐛𝐫𝐢𝐫 𝐭𝐮𝐬 𝐫𝐞𝐠𝐢𝐬𝐭𝐫𝐨𝐬, 𝐜𝐨𝐧𝐞𝐜𝐭𝐚𝐫 𝐜𝐨𝐧 𝐭𝐮 𝐢𝐧𝐭𝐮𝐢𝐜𝐢ó𝐧 𝐲 𝐞𝐧𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐚𝐫 𝐫𝐞𝐬𝐩𝐮𝐞𝐬𝐭𝐚𝐬 𝐪𝐮𝐞 𝐪𝐮𝐢𝐳á 𝐥𝐥𝐞𝐯𝐚𝐬 𝐭𝐢𝐞𝐦𝐩𝐨 𝐛𝐮𝐬𝐜𝐚𝐧𝐝𝐨.
𝐌𝐮𝐜𝐡𝐚𝐬 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐚𝐬 𝐥𝐥𝐞𝐠𝐚𝐧 𝐜𝐨𝐧 𝐜𝐮𝐫𝐢𝐨𝐬𝐢𝐝𝐚𝐝… 𝐲 𝐬𝐚𝐥𝐞𝐧 𝐩𝐫𝐨𝐟𝐮𝐧𝐝𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐭𝐫𝐚𝐧𝐬𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐝𝐚𝐬
Ultimos días!!!
https://isabelmeca.com/curso-registros-akashicos-nivel-1.../
#𝐑𝐞𝐠𝐢𝐬𝐭𝐫𝐨𝐬𝐀𝐤𝐚𝐬𝐡𝐢𝐜𝐨𝐬 #𝐃𝐞𝐬𝐚𝐫𝐫𝐨𝐥𝐥𝐨𝐏𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐚𝐥 #𝐄𝐬𝐩𝐢𝐫𝐢𝐭𝐮𝐚𝐥𝐢𝐝𝐚𝐝 #𝐂𝐫𝐞𝐜𝐢𝐦𝐢𝐞𝐧𝐭𝐨𝐏𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐚𝐥 #𝐀𝐤𝐚𝐬𝐡𝐢𝐜𝐨𝐬 #𝐓𝐫𝐞𝐬𝐂𝐚𝐧𝐭𝐨𝐬 #𝐌𝐚𝐝𝐫𝐢𝐝 #𝐂𝐮𝐫𝐬𝐨𝐏𝐫𝐞𝐬𝐞𝐧𝐜𝐢𝐚𝐥 #𝐂𝐮𝐫𝐬𝐨𝐎𝐧𝐥𝐢𝐧𝐞

11/04/2026

✨𝐘𝐨𝐠𝐚. 𝐏𝐢𝐥𝐚𝐭𝐞𝐬. 𝐌𝐞𝐝𝐢𝐭𝐚𝐜𝐢ó𝐧. 𝗘𝗻𝘁𝗿𝗲𝗻𝗮𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗴𝗿𝘂𝗽𝗮𝗹. 𝐂𝐡𝐢𝐤𝐮𝐧𝐠.

📲 𝗠𝗔́𝗦 𝗜𝗡𝗙𝗢: 630 88 54 43

Horarios en la web: www.espaziocalma.com

Cuatro caminos para volver a ti, cuidar tu cuerpo y calmar tu mente.

En nuestras clases de Yoga, Pilates, Meditación, Entrenamiento Funcional y Chikung encontrarás algo más que ejercicio:

un espacio donde parar, respirar y reconectar contigo.

Grupos abiertos y nuevos grupos en formación, con amplitud de horarios para que encuentres el tuyo.

Trabajo en grupos reducidos, ambiente cercano y práctica adaptada a cada persona, tengas el nivel que tengas.

Es el momento perfecto para empezar, retomar hábitos saludables o regalarte ese tiempo que siempre dejas para después.

Muévete. Respira. Suelta tensiones.

Regálate bienestar real.

𝐋𝐚𝐬 𝐩𝐥𝐚𝐳𝐚𝐬 𝐬𝐨𝐧 𝐥𝐢𝐦𝐢𝐭𝐚𝐝𝐚𝐬... 𝐲 𝐭𝐮 𝐛𝐢𝐞𝐧𝐞𝐬𝐭𝐚𝐫 𝐧𝐨 𝐝𝐞𝐛𝐞𝐫í𝐚 𝐞𝐬𝐩𝐞𝐫𝐚𝐫. ✨

06/04/2026

Para unirte: https://wa.link/8h30o9
🌟 SESIÓN INFORMATIVA GRATUITA - REGISTROS AKÁSHICOS 🌟
📅 Martes, 14 Abril
🕖 A las 19:30 h
📍 Online - Acceso por grupo de WhatsApp
💖
Si alguna vez te has preguntado:
✨ ¿ Qué son los Registros Akáshicos?
✨ ¿ Cómo pueden ayudarme en mi día a día?
✨ ¿ Estoy preparado/a para abrirlos?
Entonces esta sesión es para ti 🙌
Voy a contarte, desde lo más simple y con mucho amor, qué son, para qué sirven y cómo pueden acompañarte en tu camino.
Además, podrás enviarme tus preguntas antes del encuentro (por el grupo o en privado si prefieres) y las iremos respondiendo con calma.
🥰 Y al final haremos una meditación para conectar con nuestros Guías y Maestros.
Durará aprox. 1 horita ⏳
Y será un espacio amoroso y seguro donde puedes ser tú.
Te espero con el corazón abierto🤍
Con cariño,
Isabel

10/03/2026

𝐒𝐢 𝐞𝐬𝐭á𝐬 𝐥𝐞𝐲𝐞𝐧𝐝𝐨 𝐞𝐬𝐭𝐨… 𝐭𝐮 𝐜𝐮𝐞𝐫𝐩𝐨 𝐩𝐫𝐨𝐛𝐚𝐛𝐥𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐞𝐬𝐭á 𝐞𝐧𝐜𝐨𝐫𝐯𝐚𝐝𝐨 𝐚𝐡𝐨𝐫𝐚 𝐦𝐢𝐬𝐦𝐨.

Hombros hacia delante.
Cuello adelantado.
Respiración corta.

No es un juicio.

Es simplemente 𝐜ó𝐦𝐨 𝐯𝐢𝐯𝐢𝐦𝐨𝐬 𝐥𝐚 𝐦𝐚𝐲𝐨𝐫í𝐚 𝐝𝐞𝐥 𝐭𝐢𝐞𝐦𝐩𝐨.

Pero prueba algo conmigo durante unos segundos:
✨ Apoya bien tu pelvis.
✨ Deja que tu columna se alargue.
✨ Suelta los hombros.
✨ Lleva suavemente el mentón hacia dentro.
✨ Respira profundo.

¿Notas algo?

Más espacio en tu espalda.
Menos tensión en el cuello.
Una respiración que empieza a fluir.

𝐄𝐬𝐨 𝐭𝐚𝐦𝐛𝐢é𝐧 𝐞𝐬 𝐲𝐨𝐠𝐚.
No empieza cuando haces una postura complicada.

Empieza 𝐜𝐮𝐚𝐧𝐝𝐨 𝐯𝐮𝐞𝐥𝐯𝐞𝐬 𝐚 𝐬𝐞𝐧𝐭𝐢𝐫 𝐭𝐮 𝐜𝐮𝐞𝐫𝐩𝐨.
Y cuando lo practicas con regularidad ocurre algo bonito:
tu cuerpo recupera movilidad,
tu respiración se amplía,
y tu mente encuentra un lugar donde descansar.

A veces todo lo que necesitamos es 𝐮𝐧 𝐞𝐬𝐩𝐚𝐜𝐢𝐨 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐩𝐚𝐫𝐚𝐫, 𝐦𝐨𝐯𝐞𝐫𝐧𝐨𝐬 𝐲 𝐫𝐞𝐬𝐩𝐢𝐫𝐚𝐫 𝐝𝐞 𝐯𝐞𝐫𝐝𝐚𝐝.

🧘𝐒𝐢 𝐬𝐢𝐞𝐧𝐭𝐞𝐬 𝐪𝐮𝐞 𝐭𝐮 𝐜𝐮𝐞𝐫𝐩𝐨 𝐥𝐨 𝐞𝐬𝐭á 𝐩𝐢𝐝𝐢𝐞𝐧𝐝𝐨,
𝐭𝐞 𝐞𝐬𝐩𝐞𝐫𝐚𝐦𝐨𝐬 𝐞𝐧 𝐜𝐥𝐚𝐬𝐞.