10/09/2024
El suicidio es una de las principales preocupaciones de la salud pública. En España se quitan la vida 11 personas cada día. Según el Observatorio del Suicidio en España, la tendencia va en aumento y es ya la principal causa de muerte entre los 15 y los 29 años.
Además de las muertes por suicidio hay que añadir los intentos y la ideación suicida. Según datos de la OMS, existencia unos 20 intentos por cada suicidio, mientras que otros estudios epidemiológicos sostienen que la ideación podría afectar a lo largo de la vida entre el 5%-10% de la población española. Es decir, en un año podrían producirse en torno a 80.000 intentos de suicidio en nuestro país, y que entre casi 2,3 y 5 millones de personas tienen ideación suicida en algún momento de su vida.
¿Cómo puedo saber si alguien está en riesgo de quitarse la vida?
❗Habla de querer morir
❗Habla de sentirse vacío o desesperado
❗Habla de sentirse atrapado o que no hay solución
❗Siente un dolor físico o emocional insoportable
❗Habla de ser una carga para los demás
❗Se aleja de sus amigos
❗Regala posesiones importantes
❗Asume grandes riesgos que podrían resultar en la muerte
❗Habla o piensa en la muerte con frecuencia
Hablar de suicidio no solo no lo provoca, sino que ayuda a reducir su riesgo. La expresión emocional ayuda a aliviar gran parte de la tensión y el sufrimiento y ayuda a aprender a sostener ciertas emociones que pueden resultar más difíciles.
En España está disponible el 024 para brindar atención telefónica a personas que estén en riesgo de conducta suicida.
Si estás pasando por un mal momento o conoces a alguien que esté en esa situación no lo dejes pasar. Desde aquí estoy dispuesto a ayudarte.
