20/03/2025
OSTARA, el resurgir de la vida
“Lo que inicies hoy tendrá una fuerza expansiva” ()
Nos encanta un Ritual y una fecha señalada para hacerlo por eso hoy os queremos compartir algunas opciones que nosotras hacemos desde hace años para el Equinoccio de primavera:
1. Limpieza Energética del Hogar.
Siempre se habla de la limpieza de primavera donde se suele limpiar más a fondo cristales, cocinas y baños y, tan importante es hacer después de esta limpieza una de la Energía de la casa donde utilices salvia o Ruda y después la selles con un palo santo.
2. Baño de limpieza:
Prepárate un baño ritual con hierbas como lavanda, romero y menta. La unión de estas tres es perfecta para purificar tu energía y prepararte para recibir las energías del equinoccio.
3. Hacer saludos al sol o Ejercicio tibetanos:
Estos ejercicios son una forma muy poderosa de activar tu energía vital tan acorde con el inicio de la primavera, y si consigues mantener la rutina de hacerlos verás que el incluirlos en tu día a día tiene tanto beneficios como la meditación o el mindfulness.
4. Definir nuevas intenciones:
Como hacemos a principio de año, esta es un buen momento para re-definir nuestras metas e intenciones si es que no estamos consiguiendo aquello que nos planteamos a primeros de año.
Hacer una meditación para conectar con aquello que realmente quieres conseguir, escribirlas en un papel para tenerlas a la vista y marcarte metas grandes y desglosarlas en tareas pequeñas te facilitará el conseguirlas.
Cuéntanos si haces alguno estos días o qué rituales sueles hacer tú al cambio de estación
