Farmacia Campanar

Farmacia Campanar Somos especialistas en productos de alta cosmética, rejuvenecimiento, tratamientos antiedad, pieles

10/08/2026

¿Tengo que cambiar mi rutina este verano? 🤔

Sí y NO. La respuesta real es: tienes que ADAPTARLA.

Os cuento cómo lo hago yo 👇

Antes (rutina de invierno): más enfocada en nutrición profunda y protección frente al frío y el viento.

Ahora (rutina de verano): cambio el enfoque hacia más protección, antioxidantes e hidratación ligera.

Activos clave que no faltan en mi rutina de verano:
✨ Ácido hialurónico
✨ Vitamina C
✨ Niacinamida
✨ Pantenol

Y sin olvidar reforzar la barrera cutánea, con: ceramidas y péptidos.

Así que sí, tu rutina no tienes que cambiarla de arriba a abajo. Solo tienes que adaptarla a lo que tu piel necesita en cada momento.

¿Vosotras ya habéis adaptado la vuestra? Os les 💛

06/08/2026

Mentiras sobre skincare que tienes que dejar de creerte YA ❌🧴

Vamos a desmontarlas una por una 👇

1️⃣ “Si es caro, es mejor”
Falso. Lo importante son las fórmulas efectivas y que se adapten a tus necesidades. El precio no es sinónimo de resultado.

2️⃣ “Una rutina de muchos pasos es más efectiva”
No. Una buena rutina de skincare tiene que ser funcional, no infinita.

3️⃣ “Los productos naturales son mejores”
Tampoco. Lo natural no siempre significa saludable, y también pueden irritar tu piel. Mejor usa productos aprobados y seguros.

4️⃣ “Si te pica la piel es porque funciona”
Esto es mentira y además peligroso. Tu piel podría estar sufriendo. Tu rutina de skincare NO debería dolerte.

5️⃣ “No necesito rutina si soy joven”
Los primeros cuidados empiezan con el protector solar desde que somos niños. Nunca es demasiado pronto.

Guarda este vídeo y compártelo con quien todavía se crea alguna de estas.

¿Cuál de estas mentiras te habían contado a ti? Cuéntamelo en comentarios 👇

03/08/2026

El solar perfecto existe... según tu piel y lo que necesites este verano ☀️🧴

Aquí tenéis mi selección por categorías, apuntad el vuestro:

🔹 Con péptidos: Primaderm Fluid Xpert Sun Advanced

🔹 Hidratante: CeraVe Invisible Hydrating Fluid

🔹 Acabado más glow: Holisi

🔹 El mejor para deportistas: Sensilis Water Fluid

🔹 Tono uniforme: Filorga Oxygen Glow

🔹 Pieles atópicas: Mineral de Babé

🔹 Pieles muy sensibles y/o enrojecidas: Filorga Mineral Daily Repair

🔹 Mi último descubrimiento: el solar de Skin Perfection

Guardad este vídeo, porque seguro que encontráis el vuestro aquí 📌

Y en comentarios decidme: ¿cuál usas tú?

29/07/2026

Problema va. Solución - Edición verano ☀️⛱️

21/07/2026

¿Te has quemado al sol? ¿Y ahora qué? 😥☀️

Tranquila, es muy fácil. Como farmacéutica os dejo un par de consejos clave para reparar la piel:

1️⃣ LIMPIEZA Y REPARACIÓN

Usa limpiadores muy suaves, sin exfoliantes. Y por la noche, cremas reparadoras y calmantes (aloe vera, ceramidas o centella asiática son tus aliadas).

Limpiadores:
🔸 Skin Reactive de Cantabria Labs
🔸 Sensilis Calm Balm Limpiador
🔸 PRIMADERM BALANCE CLEANSING GEL

Cremas reparadoras:
🔸 Two Poles Ceramides
🔸 Erborian Centella Barrier Cream
🔸 Primaderm Biodefense Prebiotic Cream

2️⃣ LO QUE NO DEBES HACER

Nada de retinol. Nada de ácidos, aunque sean suaves. Tu piel dañada necesita descanso, no exfoliación.

Para calmar de verdad, estos llevan activos calmantes que sí puedes usar:
🔸 Bruma Fitoactiva de Arturo
🔸 Primaderm Biodefense Prebiotic Mask
🔸 SkinCeuticals Mist Chymist

📌 Guarda este vídeo, porque nunca sabes cuándo lo vas a necesitar.

Y en comentarios contadme: ¿habéis tenido que aplicar alguno de estos consejos?

15/07/2026

Si este verano quieres controlar las manchas de verdad, necesitas conocer estos 3 activos ☀️📝

Apuntad, que esto os va a servir todo el verano:

1️⃣ ÁCIDO TRANEXÁMICO
Inhibe la producción de melanina en origen. Uno de los activos más potentes que tenemos ahora mismo para manchas.
🔸 Primaderm Radiant Dual Serum
🔸 Arturo Alba Despigmentante Alga Potencia
🔸 SkinCeuticals Discoloration Serum

2️⃣ NIACINAMIDA
Unifica el tono, calma la piel y reduce la inflamación que activa la pigmentación.
🔸 Medik8 Niacinamide Peptides
🔸 Endocare Age Barrier Niacinal
🔸 GH 10 NAM-TD

3️⃣ ÁCIDO AZELAICO
Renueva la superficie de la piel y regula el melanocito.
🔸 Holisi The Fading
🔸 Two Poles Brightening
🔸 Acmed Cream

Los tres juntos son la combinación más eficaz que os puedo recomendar para este verano, y sin fotosensibilidad. Una pasada, ya veréis 🙌

Guardad este vídeo ☺️

Y en comentarios decidme: ¿cuál de los tres ya usáis en vuestra rutina?

08/07/2026

Los omegas juegan un papel clave en la infancia:

🧠 Desarrollo del cerebro
🎯 Concentración
🧬 Sistema nervioso

El problema es que la mayoría de niños, solo con la alimentación, no llegan a la cantidad mínima diaria recomendada.

Por eso os hablo de Equazen de Vitae.

Lo que me convenció es su combinación específica de EPA, DHA y GLA, justo lo que necesita el sistema neurológico en pleno desarrollo.

Y lo mejor para las mamás y papás que me seguís: viene en gominolas masticables con sabor 🍬

O sea, no hay excusa. Hasta los más peques lo toman sin dramas ni pelea en la mesa.

¿Tenéis dudas sobre si vuestros hijos pueden tomar omega 3? Guardad este vídeo y preguntadme en comentarios, os respondo 💬

05/07/2026

Si tuviera que quedarme con un solo producto de skincare, esta sería mi respuesta 👇

Me lo preguntáis muchísimo: “Teresa, si tuvieras que elegir solo uno, ¿cuál sería?”

Y lo tengo clarísimo: el protector solar. Sin dudarlo ☀️

Es el antiedad más potente que existe. El que más previene las manchas. El que más protege tu barrera cutánea.

¿Me quitas el sérum? Duele, pero sobrevivo.
¿Me quitas el contorno de ojos? También.
¿La vitamina C? Ains, pero vale.

¿Me quitas el solar? Ahí ya no sobrevivo yo, sobrevive tu piel a duras penas… porque estás deshaciendo todo el trabajo de skincare cada vez que sales a la calle.

02/07/2026

¿Mate o glow? 🧴☀️

La textura del protector solar SÍ importa (y mucho). Por eso os dejo mi selección como farmacéutica, según vuestro tipo de piel y el acabado que busquéis 👇

✨ EQUIPO MATE (pieles grasas o mixtas):
🔸 Primaderm Xpert Sun Urban
🔸 Acnimat de Heliocare
🔸 Superfluid Matificante de Babé

Cero brillos, cero sensación pringosa. Piel controlada todo el día.
✨ EQUIPO GLOW (acabado luminoso):
🔸 Holisi
🔸 Advanced Brightening de SkinCeuticals
🔸 Tone Up de D’Alba
Ese efecto de piel sana desde dentro… no de sudor 😅

📌 Guardad este vídeo para cuando toque renovar el solar (spoiler: ya toca).
Y ahora decidme en comentarios: ¿Equipo Mate o Equipo Glow? 👇

25/06/2026

¿Te lavas el pelo y al día siguiente ya lo notas graso y sin volumen?

Tu cuero cabelludo necesita un reset.

El problema es la acumulación: sebo, sudor, restos de sérum, aceites, protector térmico… Todo eso tapona el folículo y hace que los tratamientos que usas después no funcionen como deberían.

Por eso hago detox capilar una vez a la semana con este combo 👇

Primero el Sérum Exfoliante Scalp de Segle. Se aplica antes del champú, directamente en el cuero cabelludo. Sus ácidos eliminan células muertas, regulan el sebo y reequilibran la microbiota. En estudios clínicos redujo el sebo un 90% en 28 días. Y es antiinflamatorio — ideal si tienes rojeces o dermatitis seborreica.

Después el Champú a la Sal H07 de Modesta Cassinello. Limpieza profunda que arrastra todo lo que ha soltado el sérum. Desde el primer lavado el pelo se nota más ligero, con más cuerpo y la raíz aguanta limpia mucho más tiempo.

Si usas Minoxidil u otro tratamiento anticaída, este combo es especialmente importante. La raíz tiene que estar libre para que el activo penetre bien.

¿Quieres saber más? Te leo en comentarios 👇

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