Pasionados-Alta Sensibilidad PAS

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Pasionados-Alta Sensibilidad PAS Psicóloga y psicoterapeuta especialista en PAS. Divulgo post de psicología pas y realizo terapia individual y de grupo.

Pregúntame qué te ocurre y te digo si puedo ayudarte.

Y un día llega el término PAS, y tienes una semilla que plantar si quieres que algo cambie. Porque solo si la coges, la ...
09/10/2026

Y un día llega el término PAS, y tienes una semilla que plantar si quieres que algo cambie. Porque solo si la coges, la miras, y la pones en el lugar correcto obtendrá sus frutos.

Lo primero es saber si lo eres.

Comenta “PAS” y sal de dudas.

PASIONADOS
La casa de la alta sensibilidad
www.pasionados.es

Comenta “test” y te lo envío.Nueva escala revisada con 6 dimensiones.PasionadosPsicología y formación para PASwww.pasion...
02/10/2026

Comenta “test” y te lo envío.

Nueva escala revisada con 6 dimensiones.

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Psicología y formación para PAS
www.pasionados.es

La claridad no llega sola. Y no siempre necesitas meses de terapia para encontrarla.A veces lo que necesitas es una hora...
28/09/2026

La claridad no llega sola. Y no siempre necesitas meses de terapia para encontrarla.

A veces lo que necesitas es una hora con alguien que te ayude a ver lo que tienes delante pero no puedes ordenar sola.

Eso es una sesión de Claridad: 75 minutos de terapia breve estratégica para desbloquear una decisión que llevas tiempo dando vueltas.

👉🏻Si algo de esto te resuena, escribe “claridad” y deja de alargar la angustia de la incertidumbre.
#ᴛᴇʀᴀᴘɪᴀᴏɴʟɪɴᴇ

Cuanto más te explicas, menos te entienden. Y más energía pierdes en el intento.No es un problema de comunicación. Es un...
23/09/2026

Cuanto más te explicas, menos te entienden. Y más energía pierdes en el intento.

No es un problema de comunicación. Es una señal de dónde está puesto el peso: en que el otro llegue a validar lo que tú ya sabes que es verdad.

Mientras eso no cambie, el agotamiento va a seguir ahí, independientemente de lo bien que te expliques.

El trabajo no está en encontrar las palabras correctas. Está en no necesitar que esa conversación salga de cierta manera para saber que estás bien.

Ser una persona responsable tiene muchas ventajas.Probablemente has llegado hasta donde estás porque sabes pensar, preve...
20/09/2026

Ser una persona responsable tiene muchas ventajas.

Probablemente has llegado hasta donde estás porque sabes pensar, prever, organizar, sostener y buscar soluciones.

El problema aparece cuando utilizas esa misma capacidad delante de situaciones en las que no existe una respuesta perfecta.

Entonces pensar deja de ayudarte y empieza a atraparte.

No porque seas indecisa.

Muchas veces ocurre justamente porque quieres decidir bien.

Porque eres consciente de las consecuencias.

Porque no quieres equivocarte.

Porque intentas tener en cuenta absolutamente todo.

Y llega un momento en el que necesitas aprender algo diferente:

no pensar MÁS, sino pensar de otra manera.

Distinguir miedo de deseo.
Responsabilidad de control.
Prudencia de evitación.
Y aceptar que algunas decisiones importantes nunca llegan acompañadas de una certeza del 100 %.

Esto se puede trabajar.

Y es precisamente uno de los procesos que más me interesa acompañar en consulta.

Hay decisiones que no se toman no porque falte información, sino porque hay demasiado ruido encima.El de las opiniones d...
16/09/2026

Hay decisiones que no se toman no porque falte información, sino porque hay demasiado ruido encima.

El de las opiniones de los demás. El del miedo a equivocarse. El de las expectativas que ya pesan antes de decidir nada.

Lo que suele faltar no es otro consejo. Es un espacio donde poder escucharse de verdad.

Si quieres saber cómo puedo ayudarte, comenta CLARIDAD y te envío los detalles.

Mañana cerramos inscripciones al Ciclo de Otoño del Círculo PAS. Llegas a tiempo de hacer este trabajo interno de poda q...
12/09/2026

Mañana cerramos inscripciones al Ciclo de Otoño del Círculo PAS.

Llegas a tiempo de hacer este trabajo interno de poda que tan bien sienta. ¡Pronto notarás los cambios en ti!

Inscripciones en el link de mi bio o comenta “círculo” y te lo envío.

Hay situaciones en las que seguir pensando no ayuda.Tienes demasiadas posibilidades, demasiadas consecuencias y demasiad...
10/09/2026

Hay situaciones en las que seguir pensando no ayuda.

Tienes demasiadas posibilidades, demasiadas consecuencias y demasiadas voces en la cabeza. Necesitas salir por un momento de tu propia mirada y ordenar lo que está ocurriendo con ayuda profesional.

Para eso he creado Sesión Claridad: una sesión individual online de 75 minutos para trabajar una situación personal o profesional concreta.

Antes de encontrarnos completarás un cuestionario que me permitirá conocer tu situación y preparar la sesión.

No implica comenzar una terapia continuada. Trabajaremos un asunto concreto durante una sesión completa.

He abierto plazas limitadas durante septiembre.

Comenta CLARIDAD y recibirás toda la información por privado.

Si alguno de estos perfiles te ha descrito mejor de lo que tú misma lo habrías hecho, no es casualidad.Tenemos nuestra p...
08/09/2026

Si alguno de estos perfiles te ha descrito mejor de lo que tú misma lo habrías hecho, no es casualidad.

Tenemos nuestra primera sesión del Círculo PAS el lunes 14 de septiembre con el ciclo Otoño · Soltar. Es un grupo de acompañamiento psicológico para PAS que quieren que su autoconocimiento empiece a cambiar algo real.

👉🏻Comenta CÍRCULO y te cuento cómo funciona y si tiene sentido para ti ahora mismo.

Dirección

Valencia

Teléfono

+34685764775

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