13/08/2026
💙👨⚕️ Cuidando a quienes cuidan
¿Sabrías reconocer las señales del ?
El agotamiento profesional o síndrome de burnout puede afectar a cualquier profesional sanitario. Detectar sus primeras señales es fundamental para actuar a tiempo y proteger tanto el bienestar personal como la calidad de la atención a los pacientes.
🆘 Algunas señales de alerta pueden ser:
🔹 Cansancio físico y emocional persistente.
🔹 Dificultad para concentrarse o tomar decisiones.
🔹 Pérdida de motivación o sensación de desgaste.
🔹Irritabilidad o cambios de humor frecuentes.
🔹 Sensación de desconexión o distanciamiento hacia el trabajo y los pacientes.
Reconocer estas señales es el primer paso para cuidar de uno mismo y pedir apoyo cuando sea necesario.
En el ICOMV recordamos que cuidar de la salud mental de los profesionales también es cuidar de la calidad asistencial. Promover el descanso, el autocuidado y el acceso a recursos de apoyo es esencial para prevenir el agotamiento profesional.
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