IVANE SALUD

10/09/2026

Dejar las dr**as es posible, pero no siempre es seguro hacerlo sin ayuda profesional.

La sustancia, el tiempo de consumo, la dependencia, el síndrome de abstinencia y la salud mental influyen en cuál es la mejor forma de abandonar el consumo.

Pedir ayuda no es fracasar: es encontrar una estrategia más segura y sostenible.

En nuestro nuevo artículo explicamos cómo afrontar el proceso, qué hacer ante el craving y cuándo conviene acudir a un especialista.

🔗 Artículo completo: enlace en bio.

20/02/2025

👉🏻 Nuevo artículo en el blog: "Ir al psicólogo. ¿Cómo identificar cuándo debemos ir a terapia? ¿Y cómo elegir al profesional adecuado?"

Estas dudas son razonables, más en un periodo de vulnerabilidad en el que se suele sobrepensar los problemas. Pero la verdad es que todas tus dudas son aceptables y nuestro objetivo es poder aclararlas.

Acudir a terapia psicológica o elegir al psicólogo más adecuado para ti no siempre parece ser la decisión más fácil.

06/02/2025

👉🏻 Artículo en el blog: Los problemas de salud mental afectan a un 60% de personas con autismo.

A pesar de ello, apenas existe investigación ni está contemplada en el Sistema Nacional de Salud ni en los dispositivos existentes especializados en la atención a la salud mental de la población.

Los trastornos mentales más frecuentes que sufren los TEA son los trastornos del estado de ánimo (depresión), que lo presentan el 57% del colectivo, y los trastornos de ansiedad, que lo presentan casi el 54%.

Casi la mitad de los adultos con autismo sufrirán depresión en algún momento de su vida. ¿A qué se debe esta circunstancia?

31/01/2025

👉🏻 Artículo en el blog: Dismorfia de productividad: creer que nunca trabajas lo suficiente.

La dismorfia de productividad ocurre cuando un trabajador siente que no está logrando o siendo lo suficientemente productivo, aunque sabe que ha dado todo en una tarea o trabajo. En términos simples, una desconexión con los logros.

Esto puede crear un sentimiento de fracaso, insuficiencia o insatisfacción por todo. Esto conlleva a una frustración constante por no alcanzar más, no puede ver sus propio logros y objetivos alcanzados, tornándose cada vez más obsesivo por ir más allá o trazarse metas más exigentes, causándole mayor ansiedad a la persona.

La dismorfia de productividad ocurre cuando un trabajador siente que no está siendo productivo, aunque sabe que ha dado todo.

16/01/2025

👉🏻 Artículo en el blog: Psicología en Instagram: El peligro tras las pseudoterapias y los gurús del bienestar

Las pseudoterapias son prácticas que han tomado mayor fuerza durante la última década, de la misma manera en la que lo han hecho las redes sociales. Parte de este crecimiento exponencial se debe a la neutralización de la identidad moral.

Y no es solo eso, también influyen las estrategias de marketing digital y cierta falta de honestidad por parte de muchos profesionales de la psicología y en el hacer caso omiso a la deontología de la profesión en la formación de los futuros psicólogos.

Las pseudoterapias son prácticas que han tomado mayor fuerza durante la última década, algo que ha ido de la mano de las redes sociales.

21/10/2024

El duelo en la infancia: ¿Cómo ayudar a los niños a superar una pérdida?

El abordaje del duelo es un proceso individual y depende de factores como la educación, aspectos emocionales, creencias religiosas, aspectos culturales y muy especialmente en la edad de quien lo vive.

En el mismo orden de ideas, tomando en cuenta que la edad es un factor importante en la superación del duelo, es importante recalcar que, durante los primeros años de vida, hasta los 3 o 4, existe una ignorancia respecto al significado de la muerte.

Por lo general los niños en estas edades suelen relacionarlo con algo que no es definitivo, tal como el hecho de estar dormido. Los niños entre 4 y 7 años relacionan la muerte con algo todavía reversible. Siendo ya a partir de los 8-10 años cuando la muerte se vuelve finalmente algo irreversible.

👉🏻 Artículo en el blog.

El abordaje del duelo es un proceso individual y depende de factores como la educación o la edad de quien lo vive.

01/10/2024

Pensar que estás mu**to o no existes: ¿Qué es el síndrome de Cotard?

En su forma completa, comprende el delirio de negación de órganos, el delirio de enormidad y el delirio de inmortalidad. Hoy sólo se ven formas incompletas de este síndrome.

Se considera al delirio de Cotard una forma especial de delirio depresivo o esquizofrénico, e incluso puede ser un signo temprano de la enfermedad de Alzheimer, de una Parálisis General Progresiva o de una psicosis alcohólica.

👉🏻 Delirio de negación: el paciente manifiesta que sus órganos están destruidos, funcionan mal, están putrefactos, etc.

👉🏻 Delirio de enormidad: mucho más raro que el anterior, el paciente manifiesta que sus miembros están aumentados de tamaño y alargados

👉🏻 Delirio de inmortalidad: no tan raro como el anterior, refiere que es inmortal, pero esta inmortalidad se vive como un castigo, con dolor.

📲 Artículo en el blog.

El Síndrome de Cotard se caracteriza por la negación de la existencia de algunas partes del cuerpo e incluso de sus órganos.

19/09/2024

El síndrome de Burnout o desgaste laboral/profesional, consiste en una condición que padecen cada vez más los trabajadores y que puede afectar a cualquier persona.

De acuerdo a reportes emitidos por la OMS, al menos el 10% de los trabajadores ha padecido o padece de este síndrome, también conocido como “estar quemado”. Se caracteriza de manera general por el desgaste emocional y la fatiga tanto física como mental, así como una importante disminución en cuanto al rendimiento laboral/profesional.

👉🏻 Artículo en el blog.

El síndrome de burnout o desgaste laboral es una condición que padecen cada vez más los trabajadores y que puede afectar a cualquier persona.

05/09/2024

La demencia vascular es un tipo de demencia causada por una disminución del flujo sanguíneo al cerebro, lo que provoca daño cerebral. Este daño afecta una o más funciones cerebrales como la memoria, el pensamiento, el lenguaje, el juicio o la conducta. Es el segundo tipo de demencia más común y suele aparecer en personas de mediana edad, entre los 55 y los 70 años.

De todos los casos de demencia, se calcula que entre el 10 y el 20% de las personas padecen demencia vascular, muchas de las cuales permanecen sin diagnosticar.

👉🏻 Artículo en el blog.

La demencia vascular es un tipo de demencia causada por una disminución del flujo sanguíneo al cerebro, lo que provoca daño cerebral.