Senda Interior

Senda Interior Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Senda Interior, Psicoterapeuta, Valencia.

Senda Interior es un espacio donde se combinan los servicios de Psicología y Técnicas Energéticas, para que cada persona pueda elegir en todo momento cuál es el camino que más necesita en cada etapa y circunstancia de su vida.

Puedes escapar de un lugar, de un entorno, de un trabajo, de un vínculo... Pero si no consigues renovar tu forma de iden...
25/05/2026

Puedes escapar de un lugar, de un entorno, de un trabajo, de un vínculo... Pero si no consigues renovar tu forma de identificarte y definirte, tal vez nunca consigas sentirte totalmente libre.

Porque tus creencias viven dentro de ti y se van contigo de viaje vayas donde vayas.

Tal vez la libertad se parezca más a la sensación de coherencia interna y paz interior. Al autopermiso para reinventarse.

Y es que quien se identifica siempre con la misma personalidad, pierde capacidad de maniobra y crecimiento.

La libertad nos pide salir de nuestras programaciones más profundas para poder sentir de verdad que somos mucho más que unos rasgos de comportamiento y todos esos roles que hemos encarnado.

En Senda Interior te acompañamos para que te puedas reflexionar con más consciencia y consigas todos los objetivos que te has propuesto.

Según una frase de Jorge Luis Borges:  "Dios creó al gato para darle al hombre la oportunidad de acariciar un tigre"Pero...
24/05/2026

Según una frase de Jorge Luis Borges: "Dios creó al gato para darle al hombre la oportunidad de acariciar un tigre"

Pero ¿Y si tal vez Dios creó al gato para enseñarle al hombre y a la mujer que lo que realmente sí tiene condiciones en esta vida son las relaciones personales y no en sí el amor?

Porque el amor puede ser ilimitado e incondicional. Sin embargo, una relación siempre va a ver afectado su equilibrio en función del intercambio que se de entre cada uno de sus miembros.

Si observamos con atención, los gatos domésticos nos muestran cómo amar sin invadir, cómo poner límites sin renunciar al vínculo o cómo conservar la individualidad sin renunciar al sentimiento de pertenencia.

Y es que un vínculo sano se parece mucho a ese tipo de amor donde el propio territorio y espacio personal proponen condiciones, sin renunciar por ello a la necesidad de vincularse, acompañarse y sentirse mirado por un otro/a que ame sin condiciones nuestra esencia.

Porque las condiciones no limitan el amor sino que definen cómo nos vamos a tratar.

Estés donde estés, ve hacia tu corazón.Porque el camino más valido siempre es el que válida lo que sientes.Si necesitas ...
20/05/2026

Estés donde estés, ve hacia tu corazón.

Porque el camino más valido siempre es el que válida lo que sientes.

Si necesitas explorar tu senda más interior, podemos acompañarte 😉

En esta vida siempre tienes una amplia gama de opciones. Porque puedes enfadarte con la persona que intenta abrirte los ...
19/05/2026

En esta vida siempre tienes una amplia gama de opciones. Porque puedes enfadarte con la persona que intenta abrirte los ojos o puedes aceptar que tu verdadero problema se está escondiendo tras una queja.

En las imágenes de esta publicación se muestran dos posibles redefiniciones a la insatisfacción que una persona puede experimentar un lunes.

Por supuesto que el problema no son los lunes, el problema es cómo te estás viviendo la vida.

En Senda Interior usamos la redefinición como una forma de describir los conflictos desde otra óptica y punto de vista.

Una perspectiva que permita hacerse nuevas preguntas y por tanto facilite encontrar alternativas que hasta el momento no se nos habían planteado.

Porque a veces no se trata de realizar cambios profundos y radicales, sino de realizar pequeñas recalibraciones que nos liberen de la sobrecarga y el estrés a los que nuestro estilo de vida nos está sometiendo.

Si quieres redefinirte, en Senda Interior te acompañamos 😉



Las afirmaciones crean dogmas. Por eso, ante cualquier evidencia científica prefiero hacer uso de las preguntas.Porque l...
14/05/2026

Las afirmaciones crean dogmas.

Por eso, ante cualquier evidencia científica prefiero hacer uso de las preguntas.
Porque las preguntas generan posibilidad y nos permiten cuestionar.

La humanidad se ha visto envuelta desde hace siglos en falacias que hasta un determinado momento se pudieron considerar como ciertas.

Hasta la misma ciencia ha ido evolucionando y cambiando sus teorías gracias al planteamiento de nuevas preguntas acerca de las verdades preexistentes.

Afirmar que el cuerpo siente o registra la información antes que la mente ¿acaso no es considerar que son dos organismos separados?
¿Y si sencillamente, cuerpo y mente funcionan en paralelo, se retroalimentan constantemente y es imposible diferenciar al uno sin el otro?

Sabemos que un pensamiento cambia la bioquímica y puede afectar a nuestra microbiota, así como nuestra microbiota y forma de movernos puede alterar cómo nos sentimos y pensamos.
Entonces, ¿cómo afirmar que es nuestra microbiota la que primeramente afecta a como pensamos y nos sentimos? ¿cómo afirmar que el trauma se debe trabajar únicamente desde el cuerpo o únicamente desde la mente?

¿Y si sencillamente siempre hay bidireccionalidad y no podemos posicionarnos a favor del cuerpo más que de la mente, y viceversa?

Considero que la verdadera ciencia es la que no se aleja de la postura filosófica, la cual busca constantemente la pregunta y la reflexión.

Por eso, en Senda Interior no nos quedamos con un enfoque. Los contemplamos y los cuestionamos a todos.

Porque solo desde la apertura se puede encontrar la mejor solución.

Hoy, mientras caminaba por la calle, encontré una gata que llevaba a un pájaro cogido entre sus dientes desde una de sus...
13/05/2026

Hoy, mientras caminaba por la calle, encontré una gata que llevaba a un pájaro cogido entre sus dientes desde una de sus alas.

Y a mí, que los animales que mayor ternura me producen son las aves y los felinos, no me ha resultado para nada neutra esa escena.

¿Debía aceptar la muerte del pájaro, o debía intentar que la gata lo soltara?

¿Debería intervenir, cuando favorecer a que ambos vivan le quita el alimento y le resta vida a uno de ellos?
¿Es acaso la aceptación y el no posicionamiento la mejor postura ante una situación que la propia vida y naturaleza han decidido que así sea?

En realidad, en todo momento están produciéndose situaciones que nos meterían en incoherencia si las tuviéramos frente a nosotros/as cada vez que suceden.

Y aún así, aunque estas situaciones no las veamos frecuentemente, a veces la vida nos las planta en la cara, tal vez no para darles una respuesta, sino para que generemos una reflexión sobre la vida misma y sobre nuestros puntos de vista.

¿Cómo aceptas lo que no tiene una sola respuesta válida?

En Senda Interior, no solo te acompañamos en tus procesos, también los reflexionamos 😉



En Psicoterapia se detectan las formas y patrones desde las que hemos estado sosteniendo viejas estructuras, para así po...
05/05/2026

En Psicoterapia se detectan las formas y patrones desde las que hemos estado sosteniendo viejas estructuras, para así poder definir nuevas y posibles formas que nos faciliten recuperar nuestro óptimo funcionamiento para la etapa actual.

Encontrar formas sostenibles y explorar las nuevas posibilidades nos ofrece la información necesaria para ir recalibrando los siguientes movimientos y pasos.

Porque los cambios no tienen por qué hacerse saltando escalones gigantes que nos hagan sentir que no conseguimos llegar.

A veces, un pequeño escalón que apenas modifica la forma, puede cambiar completamente el resultado de una situación.

En Senda Interior no solamente te aportamos herramientas para el cambio. También te ayudamos a hacerte las preguntas correctas para que adquieras una mayor consciencia sobre el "para qué sucede lo que te sucede"

PREGUNTAS ESCONDIDAS EN EL CCCCEstamos organizando una visita filosófica a la exposición de Chema Madoz en el Centre del...
04/05/2026

PREGUNTAS ESCONDIDAS EN EL CCCC

Estamos organizando una visita filosófica a la exposición de Chema Madoz en el Centre del Carme.

No será una visita guiada al uso.
La idea es recorrer la exposición dejando que las fotografías nos despierten preguntas, en lugar de buscar explicaciones.

Cada persona irá compartiendo por WhatsApp las preguntas que le surjan frente a las obras: preguntas filosóficas, personales, absurdas, poéticas o extrañas.

Después nos reuniremos para leerlas y conversar a partir de ellas.
🖤 No hace falta saber de arte ni de filosofía.
Solo venir con curiosidad.

📍 Centre del Carme Cultura Contemporània
📆 Sábado 9 de mayo, 11:00 AM
📱 Necesario móvil con WhatsApp
⏳ Duración aproximada: 1h 30 min

“Quizá la pregunta sea un lenguaje más cercano al arte que la afirmación.”

No olvides confirmar tu asistencia en el formulario de la BIO de

Detrás de cada vuelo, de cada intento por florecer, siempre hay un proceso que no se ve a simple vista.Por eso mismo, po...
04/05/2026

Detrás de cada vuelo, de cada intento por florecer, siempre hay un proceso que no se ve a simple vista.
Por eso mismo, porque el proceso es lo que menos se muestra al mundo, nos desanima tanto pensar que el nuestro se esté alargando demasiado.

La realidad, es que los procesos deberían hacerse más visibles para que por lo menos, no solo nos comparásemos con los resultados a los que otros/as ya llegaron sino que también pudiéramos apreciar los equilibrios que han tenido que hacer o qué incluso aún están sosteniendo.

Porque lo que se muestra a simple vista siempre es la parte que socialmente más se reconoce.
Pero también hay belleza y aprendizaje en los intentos y caídas, en el subir del suelo y levantarse.
En el vértigo que produce recalibrar el rumbo y sostener una nueva estructura o funcionamiento.

En Senda Interior te acompañamos en tus procesos.

Porque en el camino siempre están guardadas las herramientas que necesitas para pasar al siguiente nivel.

Le gusta contar que fue concebida en una noche de lluvia de estrellas. Que no me dio tiempo a llegar a la camilla del ho...
03/05/2026

Le gusta contar que fue concebida en una noche de lluvia de estrellas. Que no me dio tiempo a llegar a la camilla del hospital y nació en el wáter. Que en el día de su cumpleaños la ciudad se llena de cruces decoradas con flores.

No podía ser menos habiendo elegido ser hija de una mamá a la que le apasiona tanto el simbolismo de la vida cotidiana.

Hoy se cumplen justo 10 años desde aquel día en que ella llegó y colocó en mi vida ese nuevo rol de madre.

Solo puedo decirle “Gracias por todo lo que me das cada día"

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