Beatriz Gisbert Fisioterapeuta

Beatriz Gisbert Fisioterapeuta Fisioterapeuta. Especialista en disfunciones del suelo pélvico y lesiones deportivas. Señas de identidad: Calidad, Calidez, Honestidad y Profesionalidad.

14/08/2026

💜 ¿Has tenido una cesárea y piensas que tu suelo pélvico está intacto?

Es una creencia muy habitual, pero el embarazo ya ha supuesto muchos cambios en tu suelo pélvico: aumento de peso, cambios posturales, modificaciones hormonales…

Y además, la propia cesárea y su cicatrización pueden influir en la función de tu abdomen y tu suelo pélvico.

Por eso, después de una cesárea también es importante hacer una valoración postparto completa: suelo pélvico, abdomen y cicatriz.

✨ No se trata solo de una cicatriz, sino de recuperar la funcionalidad de tu abdomen y suelo pélvico para sentirte bien en esta nueva etapa.

¿Has tenido una cesárea? 💜

Descansar, desconectar y disfrutar forma parte del autocuidado. Pero eso no significa dejar de moverte por completo.Este...
13/08/2026

Descansar, desconectar y disfrutar forma parte del autocuidado. Pero eso no significa dejar de moverte por completo.

Este mes mantenemos una programación reducida de clases grupales para que puedas seguir cuidándote, incluso en vacaciones.

Y recuerda que las clases marcadas con el ▶️ también puedes seguirlas online, estés donde estés.

💜 Nos adaptamos al verano para seguir acompañándote.



07/08/2026

💜 Si estás embarazada, es muy probable que alguien te haya recomendado hacer masaje perineal. Pero… ¿sabes realmente por qué?

El masaje perineal puede convertirse en un gran aliado de cara al parto, ya que ayuda a mejorar la elasticidad de los tejidos de la v***a y la va**na, favoreciendo que el periné llegue mejor preparado para evitar lesiones.

Pero no se trata de un masaje cualquiera.

✨ La técnica, la presión, el momento para empezar son importantes para que realmente sea útil y respetuoso con tu cuerpo.

En este vídeo, te enseñamos algunos consejos prácticos y cómo realizarlo paso a paso, tanto si decides hacerlo tú misma como si prefieres que te ayude tu pareja.

👉 ¿Ya conocías el masaje perineal? ¿Qué otras dudas sobre el embarazo o la preparación al parto te gustaría que resolviéramos en próximos vídeos?


☀️ ¡Feliz verano! 💜Esperamos disfrutes de estas semanas llenas de descanso, momentos en familia, viajes y tiempo para di...
31/07/2026

☀️ ¡Feliz verano! 💜

Esperamos disfrutes de estas semanas llenas de descanso, momentos en familia, viajes y tiempo para disfrutar.

En Beatriz Gisbert Fisioterapeutas seguimos a tu lado durante todo el verano, también en agosto.

🌿 Puedes seguir viniendo a tus sesiones individuales.
🤸‍♀️ Continuar con nuestras clases grupales.
💻 O, si estás fuera de Valencia, conectarte a muchas de ellas de forma online para que no pierdas el hábito estés donde estés.

Disfruta, desconecta, recarga energía… y recuerda que tu bienestar también merece un hueco en la maleta.

¡Feliz verano de parte de todo el equipo! ☀️💜

Beatriz, Alicia, Rosa, Celia, Lorena y Maryana.

27/07/2026

💜 ¿Tu bebé todavía no está en posición cefálica?

Tranquila, la realidad es que muchos bebés pueden colocarse incluso en los últimos días antes del parto. Por eso, hoy te compartimos 5 ejercicios que, aunque no garantizan que el bebé vaya a girarse, sí pueden favorecer que tenga más espacio para hacerlo si las condiciones son las adecuadas.

¿El objetivo? Crear un entorno más favorable, abriendo el espacio entre las costillas y la pelvis y realizando ejercicios en posiciones que disminuyen el efecto de la gravedad. De esta forma, el bebé puede percibir una mayor libertad de movimiento y, si lo desea y es posible, colocarse en posición cefálica.

Cada embarazo es diferente y cada bebé tiene su propio ritmo. Por eso, más que buscar fórmulas mágicas, buscamos acompañarte con herramientas que pueden ayudar y hacer que llegues al parto en las mejores condiciones posibles. 💜

¿Conocías este tipo de ejercicios?

BeatrizGisbertFisiotera

☀️ Este verano seguimos acompañándote, también durante el mes de agosto.💜 La clínica permanecerá abierta y podrás seguir...
17/07/2026

☀️ Este verano seguimos acompañándote, también durante el mes de agosto.

💜 La clínica permanecerá abierta y podrás seguir asistiendo a tus sesiones y clases grupales. Además, muchas de ellas también se emiten online, para que puedas conectarte desde donde estés: la playa, el pueblo, la montaña o tu lugar favorito de vacaciones.

Porque cuidarte no significa renunciar al verano. Significa seguir dedicándote ese pequeño momento que hace que tu cuerpo y tu mente se sientan mejor.

✨ Tu bienestar también merece un hueco en la maleta



10/07/2026

La menopausia no marca el final de tu vida sexual. Solo el comienzo de una nueva etapa.

Es cierto que los cambios hormonales pueden traer consigo sequedad va**nal, menor lubricación, sensación de tirantez o molestias durante las relaciones. Pero eso no significa que tengas que resignarte a vivirlas con dolor o dejar de disfrutarlas.

La clave está en adaptarse, conocer tu cuerpo y encontrar las herramientas adecuadas.

✨ Ejercicios de suelo pélvico.
✨ Lubricantes y cuidados específicos.
✨ Tratamientos como la INDIBA intrava**nal, que ayudan a mejorar la calidad de los tejidos y el bienestar íntimo.

Cada mujer vive la menopausia de una forma diferente, y por eso también cada tratamiento debe ser personalizado.

En Beatriz Gisbert Fisioterapeutas queremos acompañarte para que vivas esta etapa con confianza, bienestar y una sexualidad plena. Porque el placer y el bienestar no tienen fecha de caducidad. 💜

👉 ¿Conocías todas las opciones que existen para mejorar el bienestar íntimo durante la menopausia?



¿Embarazada en verano? Tranquila, nosotras seguimos acompañándote.Ya tenemos disponibles las próximas fechas de nuestros...
02/07/2026

¿Embarazada en verano? Tranquila, nosotras seguimos acompañándote.

Ya tenemos disponibles las próximas fechas de nuestros talleres de Embarazo, Preparación física al parto y Posparto, pensados para que vivas cada etapa con más información, más confianza y más conexión con tu cuerpo.

🗓️ JULIO
🤱 3/07 · Taller de Porteo
🤰 8/07 · Taller de Embarazo
💜 15/07 · Preparación Física al Parto (COMPLETO)
👶 22/07 · Taller de Postparto

🗓️ SEPTIEMBRE
💜 2/09 · Preparación Física al Parto
🤰 4/09 · Taller de Embarazo
👶 9/09 · Taller de Postparto

Todos nuestros talleres combinan teoría y práctica para que puedas resolver tus dudas, entender mejor tu cuerpo y vivir cada etapa con mayor tranquilidad y seguridad.

✨ Si alguna de estas fechas encaja contigo, te recomendamos reservar tu plaza cuanto antes.

¡Estaremos encantadas de acompañarte! 💜

☀️ Julio ya está aquí... y seguimos cuidando de ti.El verano cambia muchas rutinas, pero no tiene por qué cambiar tus há...
02/07/2026

☀️ Julio ya está aquí... y seguimos cuidando de ti.

El verano cambia muchas rutinas, pero no tiene por qué cambiar tus hábitos de autocuidado. 💜

Ya puedes consultar los horarios de nuestros grupos de julio: Salud Pélvica, Funcional & Core, y Embarazo
Y recuerda que las clases marcadas con el símbolo ▶️ también puedes seguirlas online, para que continúes entrenando estés donde estés: desde casa, la playa o la casa de campo.

Porque cuidarte también puede formar parte de tus vacaciones.

👉 Consulta los horarios y reserva tu plaza. ¡Nos vemos este verano!

Dirección

Calle Drive Zamenhof, 29
Valencia
46008

Horario de Apertura

Lunes 09:00 - 21:00
Martes 09:00 - 21:00
Miércoles 09:00 - 21:00
Jueves 09:00 - 21:00
Viernes 09:00 - 21:00

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