Physis

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Physis Clínica de fisioterapia y rehabilitación. Osteopatía, pilates, yoga, medicina familiar, traumatología, podología y psicología.

Clínica Physis lleva desde el año 89 ayudando a mejorar la salud de las personas. Intentando reinventarnos día a día conociendo los últimos avances en técnicas y tratamientos para ofrecerlos a nuestros pacientes. Atención personalizada y un trato excelente son nuestras señas de identidad.

14/10/2026

No se trata de pelear. Se trata de saber qué hacer 🥋

La defensa personal no va de ser la más fuerte. Va de reaccionar a tiempo, mantener la calma y saber cómo salir de una situación incómoda.

En Rise 360 Defense entrenas cuerpo y cabeza a la vez: ganas fuerza y resistencia mientras aprendes técnicas sencillas que te sirven en el día a día.

Y lo hacemos en grupos de 5 a 8 personas, para que nadie se quede atrás.

🗓 Martes de 12.00 a 13.00
🗓 Jueves de 11.30 a 12.30
📍 Physis Bienestar · C/ Maestro Asensi, 8 · Valencia
📞 Reserva en el 611 48 00 44 o escríbenos por aquí.

Ojalá nunca lo necesites. Pero mejor saberlo 💪

Llega el otoño y pasa lo de siempre: por la mañana hace fresco, a mediodía calor, te pilla una corriente de aire y encim...
09/10/2026

Llega el otoño y pasa lo de siempre: por la mañana hace fresco, a mediodía calor, te pilla una corriente de aire y encima vuelves a pasar ocho horas delante del ordenador. Tu cuello lo nota.

Esa rigidez que te obliga a girar todo el cuerpo para mirar a un lado no es mala suerte. Es una contractura, y tiene solución.

En Physis te ayudamos a:
✔️ Quitar la tensión con terapia manual
✔️ Recuperar el movimiento del cuello
✔️ Aprender ejercicios sencillos para hacer en casa o en la oficina
✔️ Corregir las posturas que te la provocan una y otra vez

Y si quieres que no vuelva, podemos seguir trabajando tu espalda con pilates o entrenamiento supervisado. 💪

No esperes a que se te pase solo. Pide tu cita en el enlace de la bio o llámanos.

📍 Physis, más de 40 años cuidando de los valencianos.

Entrenar y aprender a defenderte, en la misma clase 🥋Llega Rise 360 Defense a Physis Bienestar. Trabajas fuerza, resiste...
07/10/2026

Entrenar y aprender a defenderte, en la misma clase 🥋

Llega Rise 360 Defense a Physis Bienestar. Trabajas fuerza, resistencia y coordinación mientras aprendes técnicas de defensa personal que te sirven de verdad en el día a día.

Lo mejor: grupos de 5 a 8 personas. Así el entrenador puede estar pendiente de ti, corregirte y adaptar cada ejercicio a tu nivel.

🗓 Martes de 12.00 a 13.00
🗓 Jueves de 11.30 a 12.30

📍 C/ Maestro Asensi, 8 · Valencia
📞 Reserva tu plaza en el 611 48 00 44 o escríbenos por aquí.

Como los grupos son pequeños, las plazas vuelan 😉

05/10/2026

40 años cuidando de la salud de los valencianos.

Trabajamos con todas las aseguradoras y también con pacientes privados.
Contamos con INDIBA, BEMER, NESA y más tecnología avanzada.

Y detrás de todo eso, un equipo que desea tu bienestar💙

✨Ayer abrimos ya nuestra cafetería y ya os hemos empezado a ver por aquí disfrutando de vuestro desayunos. Teníamos much...
02/10/2026

✨Ayer abrimos ya nuestra cafetería y ya os hemos empezado a ver por aquí disfrutando de vuestro desayunos. Teníamos muchas ganas de veros.

Pues ahora, os contamos que el lunes abre la cocina por lo que también podéis disfrutar de nuestra cafetería a la hora de comer.

Ven a descubrir las novedades. ¡Te esperamos!🥰

Hoy cerramos a las 17.45 debido a la alerta meteorológica.¡Gracias por la comprensión!
01/10/2026

Hoy cerramos a las 17.45 debido a la alerta meteorológica.

¡Gracias por la comprensión!

Si al final del día notas el cuello cargado, no eres la única persona. Es una de las consultas que más vemos en la clíni...
30/09/2026

Si al final del día notas el cuello cargado, no eres la única persona. Es una de las consultas que más vemos en la clínica, y casi siempre tiene una explicación que se puede corregir 👀

Desliza y mira cuál de estas causas te suena más. Y si te has sentido identificada/o, guarda el post para acordarte de subir la pantalla mañana 😉

¿Y a ti? ¿Cuándo te duele más el cuello, por la mañana o por la tarde? Te leemos 👇

29/09/2026

En Physis entrenamos en grupos reducidos, y eso tiene sus ventajas:

✅ Tu entrenador te ve de verdad: te corrige la postura, adapta los ejercicios y está pendiente de ti.
✅ Te motivas más. Cuando alguien te espera, no te saltas la sesión.
✅ Vas a tu ritmo, pero no vas solo.
✅ Entrenas seguro, con el respaldo de un equipo de fisioterapeutas detrás.

Ni clases masificadas ni sesiones en las que eres uno más. Grupos pequeños para que cada persona avance.

¿Te animas a probarlo? Escríbenos por DM o pásate por el centro y te contamos 👇

25/09/2026

Te presentamos a Paula 👋

Es una de nuestras fisioterapeutas y, además, la entrenadora de nuestras clases de Fisiotrain. Si alguna vez te has preguntado por qué en Physis el entrenamiento no es "genérico", la respuesta tiene mucho que ver con ella: cada sesión que dirige lleva detrás una mirada clínica, no solo la de entrenadora.

Paula es también una de las personas que nos ayuda a explicaros datos curiosos sobre fisioterapia y siempre está dispuesta a ayudarnos con actitud y muchas risas.

Si la ves por el centro (o en nuestras clases), ya sabes quién es 😊

📍 Physis, Nou Moles / l'Olivereta, Valencia

Seguro que has dicho alguna de estas frases en el gimnasio... y no siempre significan lo que crees 👀En Physis llevamos 4...
23/09/2026

Seguro que has dicho alguna de estas frases en el gimnasio... y no siempre significan lo que crees 👀

En Physis llevamos 40 años viendo lo que pasa cuando el entrenamiento no tiene en cuenta el cuerpo real de cada persona — no el genérico. Por eso todas nuestras clases (Fisiotrain, yoga terapéutico, pilates, suelo pélvico) están supervisadas por fisioterapeutas desde el primer ejercicio.

¿Cuál de estos términos usabas mal? Cuéntanoslo en comentarios 👇

📍 Nou Moles / l'Olivereta, Valencia
📞 611 48 00 44

Dirección

Maestro Asensi, 8
Valencia
46018

Horario de apertura

Lunes 09:00 - 14:30
16:00 - 20:30
Martes 09:00 - 14:30
16:00 - 20:30
Miércoles 09:00 - 14:30
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Jueves 09:00 - 14:30
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Viernes 09:00 - 14:30

Teléfono

+34963708992

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