FisioDoctores en Valencia

02/06/2026

🗣️Hace años aposté por la fisioterapia respiratoria como área de especialización. Hoy sigo convencida de que es una disciplina esencial, con un impacto demostrado en la salud y calidad de vida de los pacientes, y que merece el reconocimiento que aún tiene pendiente.

Comparto este interesante artículo sobre una especialidad imprescindible. 🫁💙

A pesar de su enorme impacto en la salud sigue sin contar con un reconocimiento oficial específico

29/03/2026

⚠️ Si te duele el cuello o los hombros… puede que no sea el problema donde crees.

✨ No todo es mover el brazo…
La clave está en cómo trabajan tus escápulas.

En Fisioterapia Marilyn Alcácer trabajamos desde la base: el control y la conciencia corporal.
Las escápulas (omóplatos) son fundamentales para la salud de tus hombros, tu postura y para prevenir el dolor.

👉 Su función es dar estabilidad y permitir que el brazo se mueva de forma eficiente y sin molestias.

💡 ¿Qué hacen las escápulas?
✔️ Estabilizan el hombro
✔️ Mejoran la postura
✔️ Permiten movimientos más seguros
✔️ Protegen la zona cervical y dorsal

❌ Cuando no funcionan bien pueden aparecer:
🔸 Dolor de cuello
🔸 Sobrecarga en hombros
🔸 Mala postura
🔸 Lesiones al entrenar

💜 Recuerda:
No es solo moverte… es aprender a controlarlo desde la escápula.



📲 Mira el post completo en Instagram y compártelo 👇

27/03/2026

🗣️Los glúteos desempeñan un papel fundamental en la estabilidad, la postura y la prevención de lesiones, especialmente en la mujer.

En esta publicación explico su importancia desde una perspectiva funcional, así como los beneficios de trabajarlos correctamente en el día a día y en etapas como el postparto.



Puedes ver el contenido completo en el siguiente enlace:

23/03/2026

💜El trabajo abdominal debe enfocarse en la musculatura profunda para evitar un exceso de presión intraabdominal.

En este vídeo te muestro 3 ejercicios seguros que favorecen la estabilidad y el correcto funcionamiento del abdomen y del suelo pélvico.

🎥 Puedes ver la ejecución paso a paso aquí 👇

💾 Guarda este contenido como referencia para tu práctica
🤍 Y compártelo si puede ayudar a más personas

10/03/2026

💜 Si quieres cuidar tu cuerpo y sentirte más fuerte, este espacio es para ti.

Comparto contenido sobre fisioterapia, suelo pélvico, ejercicio terapéutico, pilates y bienestar para ayudarte a moverte mejor y prevenir molestias en tu día a día.

👇 Te dejo la publicación aquí.

Por curiosidad…
¿haces ejercicio actualmente?

07/02/2026

🗣️En 2018 finalicé este Máster, pero el verdadero aprendizaje ha sido acompañar a cada persona en su recuperación.

La puede aliviar, pero el cambio real llega cuando aprendemos a movernos sin miedo y a entender nuestro cuerpo.

Mi objetivo no es solo tratar el dolor, sino acompañarte para que recuperes confianza, autonomía y bienestar.

Paso a paso. Con evidencia. Con compromiso. Contigo.

Porque no se trata solo de sanar, sino de sentirte capaz otra vez.

06/02/2026

🩺La excelencia clínica no se proclama; se acredita con hechos objetivos.

Desde FisioDoctores dejamos constancia del reconocimiento profesional que el Dr. Enrique Alcácer ha recibido recientemente por parte de distintas entidades del sector sanitario, que han evaluado y puesto en valor su desempeño asistencial y su calidad médica conforme a criterios objetivos de excelencia.

Entre estos reconocimientos se encuentran la actualización individualizada de baremo como reflejo de su actividad asistencial y su posicionamiento dentro del percentil 90 de profesionales mejor evaluados.

Más allá de la entidad con la que se colabore en cada momento, su práctica médica se mantiene guiada por el rigor diagnóstico, la actualización científica constante y un compromiso inalterable con cada paciente.

En FisioDoctores defendemos un modelo asistencial basado en la calidad contrastada, la ética profesional y la excelencia clínica como estándar permanente.

09/01/2026

🌺Hay temas de salud de los que apenas se habla, y el suelo pélvico es uno de ellos.
La falta de información hace que muchas señales se normalicen o se vivan en silencio.
👇Comparto este artículo porque informar es el primer paso para cuidarse.

30/12/2025

⏳Cambiamos de año y seguimos avanzando.
La vida se recorre paso a paso.
Este 2026 no caminas en solitario: te acompaño en tu evolución.
¡Feliz Año Nuevo!

̃onuevovidanueva