Clinica Montesinos

Clinica Montesinos Clínica integral para la mujer en Valencia. Nuestro objetivo es acompañarte con un enfoque médico cercano y tratamientos personalizados.

Reunimos diferentes especialidades y profesionales para ofrecer una atención coordinada, desde la salud femenina hasta el cuidado estético, según lo que cada mujer necesita en cada momento. En Clínica Montesinos somos una clínica para la mujer en Valencia especializada en salud, medicina estética y bienestar femenino. Trabajamos diferentes áreas orientadas al bienestar de la mujer:

💆🏻‍♀️ Medicina

estética facial y corporal: tratamientos para mejorar la calidad de la piel, tratar arrugas de expresión y recuperar la firmeza corporal.

🧠 Neuromodulación con NESA: terapia no invasiva que ayuda a regular el sistema nervioso y mejorar problemas como estrés, cansancio o alteraciones del sueño.

🤸🏻‍♀️ Fisioterapia y suelo pélvico: tratamientos para fortalecer el suelo pélvico, prevenir molestias y mejorar el bienestar corporal.

🍎 Nutrición: asesoramiento nutricional personalizado para mejorar tu salud y bienestar.

👩🏻‍⚕️ Ginecología y embarazo: acompañamiento médico y seguimiento en las distintas etapas de la salud femenina. En Clínica Montesinos encontrarás un espacio pensado para cuidar tu salud, tu bienestar y ayudarte a sentirte mejor.

Puede que lleves semanas sin tener relaciones y estés perfectamente bien con ello. Y eso no significa que haya ningún pr...
04/09/2026

Puede que lleves semanas sin tener relaciones y estés perfectamente bien con ello. Y eso no significa que haya ningún problema.⁣⁣
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No existe una cantidad de s**o que tengas que cumplir.⁣⁣
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La pregunta interesante aparece cuando piensas:⁣⁣
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“Antes me apetecía más.”⁣⁣
“Me gustaría volver a tener ganas.”⁣⁣
“No sé muy bien cuándo cambió.”⁣⁣
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Ahí ya no hablamos de frecuencia. Hablamos de un cambio que a ti sí te importa.⁣⁣
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El deseo sexual no depende de una sola cosa. La etapa que estás viviendo, el descanso, el estrés, determinados medicamentos, cambios hormonales, molestias físicas o el contexto de pareja pueden influir de formas diferentes.⁣⁣
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Por eso en Clínica Montesinos no empezamos suponiendo la causa ni recomendando un tratamiento. Primero necesitamos entender qué ha cambiado en tu caso. 🌿⁣⁣
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Hoy, Día Mundial de la Salud Sexual, queremos dejar una idea sencilla:⁣⁣
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Tu vida sexual no tiene que parecerse a la de nadie. Pero si tú echas de menos algo que antes formaba parte de ella, también puedes consultarlo. 🤍⁣⁣
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📲 WhatsApp o llamada: 963 95 33 85⁣⁣
📍 Clínica Montesinos · Valencia⁣⁣
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01/09/2026

A veces no necesitas otra solución aislada. Necesitas entender qué está pasando en conjunto.⁣⁣⁣
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De esa realidad que veíamos cada vez más en consulta nació Woman Balance. 🌿⁣⁣⁣
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La Dra. Laura te cuenta en este vídeo por qué decidimos crear un programa en el que diferentes especialistas valoran a la mujer desde distintas áreas.⁣⁣⁣
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Porque antes de decidir qué hacer, hay que saber qué tiene sentido hacer en tu caso.⁣⁣⁣
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▶️ Mira el vídeo y, si conoces a una mujer que lleva tiempo intentando resolver varias cosas por separado, compárteselo. 🤍⁣⁣⁣
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Y si eres tú quien se siente así, escríbenos por WhatsApp y te contamos cómo funciona Woman Balance.⁣⁣⁣
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📍 Clínica Montesinos · Valencia⁣⁣⁣
📲 963 95 33 85⁣⁣⁣
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Vuelves de vacaciones, te notas más hinchada y enseguida piensas:⁣ “Ahora tengo que compensar.”⁣⁣Comer mucho menos, quit...
30/08/2026

Vuelves de vacaciones, te notas más hinchada y enseguida piensas:⁣ “Ahora tengo que compensar.”⁣

Comer mucho menos, quitar alimentos, saltarte cenas o empezar una dieta estricta puede parecer la forma más rápida de volver a sentirte bien.⁣

Pero esa hinchazón también puede estar relacionada con cambios de horarios, comidas más saladas, menos movimiento, peor descanso, estreñimiento, alcohol o incluso el momento del ciclo menstrual.⁣

Antes de restringir, prueba a recuperar poco a poco:⁣
⁣• Horarios más regulares.⁣
• Agua y movimiento diario.⁣
• Descanso.⁣
• Verduras, fruta y alimentos sencillos.⁣
• Una rutina de comidas que puedas mantener.⁣

Tu cuerpo no necesita que lo castigues por haber estado de vacaciones.⁣

Necesita volver a encontrar su ritmo.⁣

Y si la hinchazón se mantiene, aparece con frecuencia o afecta a tus digestiones, conviene valorar qué la está provocando.⁣

📲 WhatsApp o llamada: 963 95 33 85⁣
📍 Clínica Montesinos · Valencia⁣

25/08/2026

“He leído sobre NESA.”⁣
“He visto MITOVIT.”⁣
“Creo que necesito ese tratamiento.”⁣

Es normal.⁣

Hoy hay mucha información, muchas tecnologías y muchas pacientes llegan a consulta con una idea en la cabeza.⁣

Pero una cosa es el tratamiento que crees que necesitas…⁣
y otra lo que identificamos después de una valoración.⁣

A veces tu cuerpo necesita regulación.⁣
A veces necesita trabajar recuperación y energía.⁣
Y a veces necesita combinar ambos enfoques dentro de un programa personalizado.⁣

Por eso hoy la Dra. Laura explica la diferencia entre NESA y MITOVIT:⁣
no hacen lo mismo, pero pueden complementarse cuando el caso lo necesita.⁣

Porque en salud integral de la mujer, el punto de partida no debería ser la tecnología.⁣
Debería ser entender qué necesita tu cuerpo ahora.⁣

Compártelo con esa amiga que está mirando tratamientos, pero todavía no sabe cuál encaja realmente con su caso.⁣

Muchas mujeres piensan que, cuando una cicatriz ya ha cerrado, el proceso ha terminado.⁣⁣Pero no siempre es así.⁣⁣Una ci...
23/08/2026

Muchas mujeres piensan que, cuando una cicatriz ya ha cerrado, el proceso ha terminado.⁣

Pero no siempre es así.⁣

Una cicatriz de cesárea, episiotomía o desgarro puede seguir generando tirantez, molestias, sensibilidad alterada o sensación de incomodidad en algunos movimientos.⁣

Y muchas veces se normaliza.⁣

No porque no importe,⁣
sino porque nadie explica bien que cerrar no es lo mismo que recuperar.⁣

Valorar la cicatriz permite entender cómo está el tejido y cómo puede ayudarte la fisioterapia a mejorar movilidad, confort y recuperación.⁣

Si sigues notando tu cicatriz diferente, podemos ayudarte a valorarla con criterio.⁣

📲 WhatsApp o llamada: 963 95 33 85⁣
📍 Clínica Montesinos · Valencia⁣

18/08/2026

“Tengo que espabilar.”⁣

A veces te lo dices cuando te notas apagada, sin chispa o con menos ganas que antes.⁣

Pero no siempre es pereza.⁣
Ni falta de actitud.⁣
Ni falta de disciplina.⁣

Cuando el cuerpo ya no responde igual, quizá no necesitas exigirte más, sino entender qué está pasando.⁣

La Dra. Laura lo explica en este vídeo desde una mirada integral de la salud de la mujer.⁣

Compártelo con esa amiga que últimamente se exige mucho y se escucha poco.⁣

Te miras al espejo y ahí está.⁣⁣Una mancha en la cara que no recuerdas haber visto antes.⁣⁣Lo primero suele ser buscar u...
16/08/2026

Te miras al espejo y ahí está.⁣

Una mancha en la cara que no recuerdas haber visto antes.⁣

Lo primero suele ser buscar una crema antimanchas, recuperar algún sérum que tenías guardado o probar el producto que le funcionó a otra persona.⁣

Pero el color de una mancha no explica por sí solo qué necesita tu piel.⁣

Antes de empezar a aplicarte productos, conviene observar cuándo apareció, si ha cambiado y qué está ocurriendo en el resto del rostro.⁣

Con una valoración facial podemos analizar la pigmentación y el estado general de tu piel para orientarte hacia el cuidado o tratamiento más adecuado.⁣

Porque seguir probando productos sin saber qué estás tratando puede hacerte perder tiempo, dinero y paciencia.⁣

¿Has notado alguna mancha nueva en la cara después del verano?⁣

📲 Pide tu valoración facial: 963 95 33 85⁣
📍 Clínica Montesinos · Valencia⁣

11/08/2026

En menopausia, muchas mujeres no dicen:⁣
“tengo un síntoma”.⁣

Dicen:⁣ “Todo me cuesta más.”⁣

Me cuesta arrancar.⁣
Me cuesta recuperar.⁣
Me cuesta mantener el ritmo.⁣
Me noto diferente físicamente.⁣

Y la menopausia no se acompaña solo mirando síntomas aislados.⁣

En Clínica Montesinos trabajamos con tecnología avanzada como MITOVIT, que nos ayuda a abordar energía, recuperación y regulación metabólica de la mujer dentro de una valoración integral.⁣

Dale al play y escucha lo que la Dra. Laura nos cuenta sobre menopausia y energía.⁣

Compártelo con esa amiga que dice:⁣
“Desde que estoy en menopausia, mi cuerpo no responde igual.”⁣

Cambias de postura.⁣Pruebas con otro cojín.⁣Vuelves a colocar al bebé.⁣⁣Y, aun así, la siguiente toma vuelve a doler o a...
09/08/2026

Cambias de postura.⁣
Pruebas con otro cojín.⁣
Vuelves a colocar al bebé.⁣

Y, aun así, la siguiente toma vuelve a doler o a complicarse.⁣

Cuando esto ocurre, no significa necesariamente que estés haciendo algo mal ni que tengas que seguir aguantando hasta que “os acostumbréis”.⁣

Además del pecho y del agarre, puede ser necesario observar cómo mueve el bebé el cuello, cómo coloca el cuerpo y si consigue mantener una succión cómoda durante la toma.⁣

Una valoración conjunta permite entender qué puede estar interfiriendo y orientar el acompañamiento según vuestro caso.⁣

La lactancia no debería convertirse en una prueba constante de ensayo y error.⁣

Si las tomas siguen siendo difíciles, podemos ayudaros a entender qué está pasando.⁣

📲 WhatsApp o llamada: 963 95 33 85⁣
📍 Clínica Montesinos · Valencia⁣

04/08/2026

Antes no me pasaba.⁣

Subir escaleras.⁣
Hacer recados.⁣
Trabajar toda la mañana.⁣
Entrenar suave.⁣

Cosas normales que antes hacías sin pensarlo⁣
y ahora te dejan agotada antes.⁣

Cuando el cuerpo empieza a responder así, conviene mirar más allá del cansancio.⁣

En Clínica Montesinos valoramos qué puede estar influyendo: etapa hormonal, recuperación, hábitos, nutrición y energía.⁣

La Dra. Laura lo explica en el vídeo.⁣

Compártelo con esa amiga que últimamente dice:⁣
“Me agoto enseguida.”⁣

Dirección

Calle Del Duque De Calabria, 8
Valencia
46006

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