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Clínica Samaniego + Álvarez

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Fisioterapia, Osteopatía y Pilates especializados en la prestación de servicios individuales con los objetivos de la mejora y recuperacion del paciente.

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21/08/2026

Una cicatriz no termina de contar su historia cuando la piel se cierra.

Después de una cesárea, una episiotomía o cualquier cirugía abdominal o pélvica, pueden quedar cambios en la movilidad de los tejidos que, en algunas personas, influyen en cómo se mueve y se adapta el cuerpo.

Por eso, cuando aparecen molestias persistentes, sensación de tirantez, dolor o limitación de movimiento, merece la pena mirar un poco más allá de la zona donde duele.

Cada caso es diferente y necesita una valoración individual para entender qué está pasando y decidir qué tratamiento puede ser más adecuado.

Si tienes una cicatriz y notas que algo no termina de sentirse bien, podemos valorarlo contigo. 🤍

03/08/2026

Parece que cuando llegan las vacaciones o el fin de semana el dolor “aparece de la nada”. En realidad, muchas veces no es un problema nuevo, sino una señal de que tu cuerpo llevaba tiempo adaptándose y compensando.

El descanso no crea la lesión, simplemente puede hacer más evidente lo que el ritmo diario estaba ocultando.

Escuchar esas señales a tiempo y tratarlas puede evitar que una molestia puntual termine convirtiéndose en un problema persistente.

¿Te ha pasado alguna vez que justo cuando por fin desconectas empieza el dolor? Cuéntanos tu experiencia en los comentarios.

20/07/2026

¿Sientes presión o pesadez pélvica y te han dicho que “todo está bien”?
No siempre que aparece esa sensación existe un prolapso. En muchos casos, el origen puede estar en un suelo pélvico con exceso de tensión, un patrón respiratorio alterado o una gestión inadecuada de las presiones del abdomen durante el día.
Tu cuerpo habla, y esas molestias son una señal de que algo necesita atención, no de que debas normalizar el dolor o resignarte a convivir con él.
La buena noticia es que, tras una valoración individual, la fisioterapia de suelo pélvico puede ayudarte a:
✨ Disminuir la tensión muscular.
✨ Mejorar la respiración.
✨ Aprender a gestionar las presiones del día a día.
✨ Recuperar comodidad y confianza en tu cuerpo.
Cada persona es diferente, por eso el primer paso siempre es una valoración completa para identificar la causa real de los síntomas y ofrecer el tratamiento más adecuado.

24/06/2026

Un esguince antiguo no siempre queda resuelto solo porque haya dejado de doler.
Si no se recupera bien la movilidad, la fuerza y la estabilidad del tobillo, el cuerpo puede crear compensaciones que afectan a la forma de caminar, correr o entrenar.
El dolor puede aparecer en otra zona, pero el origen puede estar en un tobillo mal rehabilitado.
En consulta valoramos el movimiento, la pisada, el equilibrio y las posibles compensaciones para trabajar sobre la causa, no solo sobre el síntoma.
¿Has tenido algún esguince que nunca rehabilitaste bien?

12/06/2026

En nuestra clínica seguimos creciendo y queremos incorporar un/a fisioterapeuta a jornada completa en turno de tarde (lunes a viernes).

Ofrecemos:
✔ Salario por encima de convenio.
✔ Incentivos.
✔ Buen ambiente de trabajo.
✔ Atención centrada en el paciente y sin prisas.

Buscamos una persona comprometida, cercana y con ganas de formar parte de un entorno profesional tranquilo y orientado al cuidado del paciente.

Si te interesa o conoces a alguien que pueda encajar, escríbenos por mensaje privado o envía tu curriculum.

01/06/2026

😬 ¿Te descubres apretando los dientes durante el día?

El bruxismo diurno es más frecuente de lo que pensamos y muchas veces está relacionado con el estrés, la tensión o la concentración mantenida.

Dolor de cabeza, molestias en la mandíbula o tensión en cuello y hombros pueden ser algunas de sus señales.

💙 Escuchar a tu cuerpo es el primer paso para cuidarlo.

18/05/2026

El dolor pélvico no siempre tiene una causa visible… pero sí puede tratarse.

La neuralgia del pudendo es una afectación del nervio pudendo que puede provocar dolor, ardor, presión o molestias en la zona pélvica, ge***al o perineal, afectando significativamente a la calidad de vida.
Si llevas tiempo con molestias y no encuentras respuesta, una valoración adecuada puede marcar la diferencia.

📩 Escríbenos para más información o reserva tu valoración.

11/05/2026

¿Mareos, inestabilidad o sensación de “cabeza flotante”?
A veces pueden estar relacionados con tensión cervical, ATM, bruxismo o sobrecarga mandibular. Pero no todos los mareos tienen el mismo origen, por eso es importante valorarlos bien.
Desde fisioterapia podemos ayudarte a identificar si existe un componente musculoesquelético y orientar el tratamiento.

21/04/2026

¡¡¡¡Campeonas!!!!

20/04/2026

Te acostumbras a que aparezca…
y a que se vaya.

Pero eso no significa que esté bien.

Tu cuerpo lleva tiempo avisándote.

📍Escúchalo antes de que sea tarde.

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