Psi.co.emo Valladolid

20/05/2026

📍 ¿Sabes cómo encontrarnos?

Si estás buscando un lugar donde poder hablar y empezar a cuidarte, estamos aquí para ti.

¡Echa un vistazo al mapa! 🗺️

Además, ofrecemos servicio de terapia online para acompañarte incluso a distancia.

14/05/2026

Desmontando 5️⃣​ mitos sobre la terapia psicológica.

Todavía hay muchas ideas equivocadas sobre la psicología que hacen que mucha gente retrase algo que podría ayudarle mucho.

❌ Solo es para casos graves
❌ Ir al psicólogo es señal de debilidad
❌ Con hablar con amigos es suficiente
❌ La terapia dura para siempre
❌ El psicólogo te dice qué hacer

En Psicoemo creamos un espacio para entenderte mejor, aprender herramientas y sentirte acompañado 💙

05/05/2026

En Psicoemo te acompañamos y nos adaptamos a lo que necesites en cada momento 💙
Trabajamos desde un enfoque cercano y profesional en diferentes áreas:

👉🏻 Terapia psicológica
👉🏻 Psicología especializada
👉🏻Consulta Psiquiatría
👉🏻 Mindfulness
👉🏻 Yoga / Pilates
👉🏻 Mediación y coaching

Cada proceso es único, por eso cuidamos cada acompañamiento de forma personalizada.

¡Contáctanos y te ayudaremos a dar el siguiente paso! 🤩

27/03/2025

🌿 Bienvenidos a PSICOEMO 🌿

Somos Eva y Belén, dos profesionales de la salud mental con más de 10 años de experiencia. En PSICOEMO, nuestro centro de psicología y bienestar en Valladolid, encontrarás un espacio seguro para crecer, sanar y transformar tu vida.

💙 Especialistas en:
✔ Trastornos emocionales como ansiedad y depresión
✔ Condiciones del neurodesarrollo: autismo, Tourette, TDAH y TOC

✨ Más que un centro de psicología ✨
Además de terapia para todas las edades, en PSICOEMO también ofrecemos:
🧘 Clases de yoga y pilates
🧠 Talleres de mindfulness e inteligencia emocional

📍 Te esperamos con ilusión para acompañarte en tu camino hacia el bienestar. ¡Juntos exploraremos nuevas formas de vivir con plenitud!

11/03/2025

03/03/2025

😴 La importancia del sueño en adultos 💤

El sueño es fundamental para nuestra salud física y mental, pero en la vida adulta muchas veces lo descuidamos. ¿Sabías que dormir bien influye en tu estado de ánimo, concentración y bienestar emocional?

✨ Beneficios de un buen descanso:
✅ Mejora la memoria y la concentración 🧠
✅ Regula el estado de ánimo y reduce el estrés 😌
✅ Fortalece el sistema inmunológico 💪
✅ Favorece la salud cardiovascular ❤️

⚠️ Señales de que no estás descansando bien:
❌ Fatiga constante y falta de energía
❌ Irritabilidad y cambios de humor
❌ Dificultad para concentrarte o recordar cosas
❌ Dolores de cabeza frecuentes

🌙 Consejos para un sueño reparador:
✔️ Mantén un horario regular de sueño.
✔️ Evita pantallas antes de dormir.
✔️ Crea un ambiente relajante en tu habitación.
✔️ Evita cafeína y cenas pesadas por la noche.

Si el insomnio o los problemas de sueño persisten, puede ser un reflejo de estrés o ansiedad. En Psicoemo te ayudamos a mejorar tu bienestar emocional. ¡Escríbenos! 📩

09/12/2024

Necesitas desconectar? 😌

22/10/2024

Hoy es un gran día!!!! Nos acaban de notificar el Registro Sanitario de funcionamiento del centro Psicoemo Psicología y Bienestar. En Covaresa Valladolid 🥰

17/10/2024

Ven a visitarnos en calle Miguel Delibes 19 A, Covaresa! ☺️