Lunes 08:00 - 21:00 Martes 08:00 - 21:00 Miércoles 08:00 - 20:00 Jueves 08:00 - 21:00 Viernes 08:00 - 21:00

Hegoa Fisioterapia & Osteopatia - Ainara Rodríguez

Casa
España
Valle de Trápaga-Trapagaran
Hegoa Fisioterapia & Osteopatia - Ainara Rodríguez

Un equipo de profesionales fisioterapeutas y osteópatas con un objetivo claro diagnosticar y tratar al paciente como un todo, en su globalidad. en Osteopatía.

Esta es la historia de un sueño hecho realidad. Dice el proverbio que ``incluso las torres más altas comienzan en el suelo´´. Y así comenzó el camino hacia mi meta: HEGOA Fisioterapia & Osteopatia. Mi nombre es Ainara Rodríguez León diplomada en Fisioterapia y D.O. Ametsak egi bihurtzen direlako. Esan ohi da ``dorrerik altuenak ere lurretik hasten direla´´. Eta horrela murgildu nintzen neu ere bid

aia honetan: HEGOA Fisioterapia & Osteopatia. Nire izena Ainara Rodríguez da Fisioterapian diplomatua eta D.O. Osteopatian.

27/08/2026

~ 𝟸𝟼/𝟶𝟾/𝟸𝟼 ~ Lur 🌼

𝙴𝚝𝚘𝚛𝚔𝚒𝚣𝚞𝚗𝚊 𝚐𝚒𝚗𝚎𝚗𝚎𝚊𝚗…

10/08/2026

~ 𝚎𝚐𝚞𝚗𝙾𝙽 ~ 📞

Con esta foto y la sonrisa de Jon podéis notar que estamos de vacaciones pero continuamos recibiendo vuestras llamadas y mensajes, nunca dejáis de sorprendernos…

Llamadas donde nos indicáis que os han aconsejado venir a Hegoa y poco a poco vais llenando nuestra agenda de agosto.

¡Volvemos el lunes 17! ¡Nos vemos pronto! ☀️🙂

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Argazki honekin eta Jonen irribarrearekin oporretan gaudela ohartuko zineten, baina zuen deiak eta mezuak jasotzen jarraitzen ditugu, beti harritzen gaituzue…

Dei horietan esaten diguzue Hegoara etortzeko aholkatu dizuetela eta poliki-poliki gure abuztuko agenda betetzen ari zarete.

Astelehenean, hilak 17, itzuliko gara! Laster ikusiko dugu elkar!

05/08/2026

~ 𝙴𝚜𝚙𝚊𝚌𝚒𝚘𝚜 𝚍𝚎 𝚌𝚘𝚗𝚏𝚒𝚊𝚗𝚣𝚊 ~

En fisioterapia pediátrica no solo tratamos el motivo de consulta, también cuidamos el bienestar emocional del bebé y de su familia, creando un ambiente de confianza desde el primer momento.

Respetar su espacio y sus tiempos también forma parte del tratamiento, los que habéis sentido esa sensación al entrar por nuestras puertas y cuando tratamos a vuestras/os txikis sabéis a lo que me refiero.

¡Recordad que en una semana estamos de vuelta, para cualquier consulta no dudéis en escribirnos!

¡Os esperamos! 🤎 Zuen zain!

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Fisioterapia pediatrikoan ez dugu kontsultaren arrazoia bakarrik tratatzen, haurtxoaren eta bere familiaren ongizate emozionala ere zaintzen dugu, lehen unetik konfidantzazko giroa sortuz.

Haien espazioa eta denborak errespetatzea tratamenduaren parte ere badira, gure ateetatik sartzean eta zuen txikiak tratatzean sentsazio hori sentitu duzuenok badakizue zer esan nahi dudan.

Gogoan izan astebetean bueltan izango garela, edozein kontsulta egiteko ez izan zalantzarik eta idatzi!

01/08/2026

~ 𝙾𝚗𝚍𝚘 𝚎𝚝𝚘𝚛𝚛𝚒 𝙰𝚋𝚞𝚣𝚝𝚞𝚊 ~ ☀️

Dejamos julio, el ecuador del verano, para adentrarnos en el que probablemente sea a partir de ahora uno de los meses más especiales de mi vida. A pocas semanas de conocer a mi pequeña os deseo un feliz verano. 🌻

Recordad que Hegoa sigue abierto también en agosto. Eider continúa cuidando y tratando a vuestras/os txikis y ya estamos llenando nuestras clases aunque en septiembre abriremos más 🙂 habrá lugar para todo aquel que esté interesada/o.

¡Disfrutad de cada día y a volver con mucha energía para el nuevo curso!

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Uztailari agur esan diogu, udaren ekuatorea, hemendik aurrera nire bizitzako hilabeterik berezienetako bat izango den horretan barneratzeko. Nire txikitxoa ezagutzeko aste gutxi falta direla, uda zoriontsua opa dizuet.

Gogoan izan Hegoak abuztuan ere zabalik jarraitzen duela. Eiderrek zuen txikitxuak zaintzen eta tratatzen jarraituko du eta dagoeneko gure lan-taldeak betetzen ari dira, baina irailean zuentzako talde berriak zabalduko ditugu 🙂.

Gozatu egun bakoitzaz ikasturte berrirako energiarekin itzultzeko!

30/07/2026

~ 𝙴𝚛𝚍𝚒𝚝𝚞 ~ 🤎🤎

En euskera nos referimos a dar a luz, parir, con la palabra 𝐞𝐫𝐝𝐢𝐭𝐮, que significa ‘𝑑𝑖𝑣𝑖𝑑𝑖𝑟𝑠𝑒 𝑒𝑛 𝑑𝑜𝑠, 𝘩𝘢𝘤𝘦𝘳𝘴𝘦 𝘮𝘪𝘵𝘢𝘥’.

En Hegoa te acompañamos en ese camino a la maternidad tanto antes como después, para sentirte arropada tanto en el preparto como en el posparto.

‘Pensamos en esa 𝒇𝒖𝒔𝒊ó𝒏, en como esa mujer, como su yo, deja de ser solo suyo para abrazarlo y abrazarla a ella, para nunca más estar sola. Como si la protagonista de la vida se hubiera desdoblado, como si literalmente le hubieran partido en dos’. neuro.maternal

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Euskaraz erditu hitzaren esanahiak bitan banatzea esan nahi du.

Hegoan amatasunerako bide horretan laguntzen zaitugu, bai erditu aurretik eta bai erditu ondoren babestuta sentitzeko.

‘Emakume horrek, bera bakarrik izateari uzten dion bezala, besarkatu egiten da eta egiten du, berriro ere bakarrik ez egoteko. Bizitzaren protagonista bitan banatuko balitz bezala, literalki bitan zatitu balute bezala’.

29/06/2026

~ 𝙴𝚖𝚋𝚊𝚛𝚊𝚣𝚘 𝙰𝚌𝚝𝚒𝚟𝚘 ~ 𝙼𝚞𝚐𝚒𝚖𝚎𝚗𝚍𝚞𝚊𝚗 𝚕𝚘𝚛𝚊𝚝𝚞𝚣 🌻

¡Llega la novedad que tanto estabáis esperando a Hegoa!

Mantente activa durante toda esta etapa. Adaptamos los ejercicios a cada situacion individual de cada mujer. Trabajamos fuerza, movilidad, respiracion, cardio, estiramientos, etc.

Ofreciéndote un 𝒆𝒏𝒕𝒓𝒆𝒏𝒂𝒎𝒊𝒆𝒏𝒕𝒐 𝒇𝒖𝒏𝒄𝒊𝒐𝒏𝒂𝒍 y un acompañamiento cercano, 𝒑𝒆𝒓𝒔𝒐𝒏𝒂𝒍𝒊𝒛𝒂𝒅𝒐 según tu condición, para guiarte paso a paso hacia el momento más importante de tu vida: el parto.

Grupos reducidos mañanas y tardes en Hegoa.

📍 Ramon de durañona kalea 16, Trapagaran (Bizkaia)
💌 [email protected]
☎️ 747419138

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Iritsi da Hegoara horrenbeste denbora eskatzen ibilitako lan talde berria!

Mugimendua funtsezkoa izango da haurdunaldi osoan zehar. Ariketak emakume bakoitzaren egoerara egokituko ditugu. Indarra, mugikortasuna, arnasketa, kardioa, luzaketak landuko ditugu klaseetan.

Zure baldintzen arabera egokitutako entrenamendu funtzionala eta hurbiltasuna eskeintzea izango da gure helburua, zure bizitzako unerik garrantzitsuenera pausoz pauso gidatzeko oinarriarekin: erditzea.

Goiz eta arratsaldeetan izango ditugun klase murriztuak.

26/06/2026

~ 𝚂𝚘𝚛𝚙𝚛𝚎𝚜𝚊 ~

Egun on!

Sólo faltan unos días para entrar en julio y en Hegoa tenemos una 𝐧𝐨𝐭𝐢𝐜𝐢𝐚 que desvelaremos la semana que viene, algo que lleváis mucho tiempo pidiéndonos y que por fin podremos llevar a cabo.

¡Estaros muy atentos porque 𝐚𝐥𝐠𝐨 𝐧𝐮𝐞𝐯𝐨 llega a Hegoa!

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Uztailean sartzeko egun batzuk besterik ez dira falta eta Hegoan datorren astean argituko dugun 𝐛𝐞𝐫𝐫𝐢 𝐛𝐚𝐭 daukagu zuentzako, aspalditik eskatzen zabiltzatena eta azkenean gauzatu ahal izango duguna.

Adi egon, zerbait berria dator eta Hegoara!

17/06/2026

~ 𝙴𝚒𝚍𝚎𝚛 𝚃𝚘𝚛𝚛𝚎𝚌𝚒𝚕𝚕𝚊 ~ 𝙵𝚒𝚜𝚒𝚘𝚝𝚎𝚛𝚊𝚙𝚎𝚞𝚝𝚊 (𝚎𝚓𝚎𝚛𝚌𝚒𝚌𝚒𝚘 𝚝𝚎𝚛𝚊𝚙é𝚞𝚝𝚒𝚌𝚘, 𝚙𝚎𝚍𝚒𝚊𝚝𝚛𝚒𝚊).

Hoy queremos presentaros a Eider, nueva integrante del equipo con la que llevamos trabajando ya desde hace un año en Hegoa.

Graduada en Fisioterapia por la Universidad del Pais Vasco con mención en Actividad Física y el Deporte, col. N 4751 (Cofpv). Especialista en 𝒆𝒋𝒆𝒓𝒄𝒊𝒄𝒊𝒐 𝒕𝒆𝒓𝒂𝒑é𝒖𝒕𝒊𝒄𝒐 , con formación en 𝒆𝒄𝒐𝒈𝒓𝒂𝒇í𝒂 y 𝒏𝒆𝒖𝒓𝒐𝒎𝒐𝒅𝒖𝒍𝒂𝒄𝒊ó𝒏 𝒑𝒆𝒓𝒄𝒖𝒕á𝒏𝒆𝒂 𝒆𝒄𝒐𝒈𝒖𝒊𝒂𝒅𝒂, así como en terapia manual pediátrica integrativa (𝑻𝑷𝑴𝑰).

Ha realizado sus prácticas en 𝑳𝒆𝒛𝒂𝒎𝒂 junto al Athletic Club de Bilbao, donde continúa formándose y acompañando al equipo siempre que puede.

Dentro de sus pasiones encontramos el 𝒃𝒂𝒍𝒐𝒏𝒎𝒂𝒏𝒐 del cual sigue disfrutando desde los 8 años y que actualmente forma parte del equipo de División Honor Plata Femenino de Basauri. Monitora desde hace 4 años del equipo de 𝑬𝒔𝒌𝒂𝒖𝒕 de Galdakao, os invito a conocer una sonrisa que no os dejará indiferentes.

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Gaurkoan gurekin Hegoan jada urtebete daroan Eider aurkeztu nahi dizuegu.

Euskal Herriko Unibertsitatean (UPV/EHU) Fisioterapian graduatua, Jarduera Fisikoan eta kirolean aipamenarekin, Euskadiko Fisioterapeuten elkargokidea (4751). Ariketa terapeutikoan, ekografian, neuromodulazioan eta pediatrian (TPMI) aditua.

Athletic taldearekin batera Lezaman izandakoa da Eider, non ahal duen bakoitzean laguntzen hurbiltzen den.

Bere zaletasunen artean, 8 urte zituenetik gozatzen jarraitzen duen eskubaloia aurkitzen dugu. Gaur egun, Basauriko Emakumezkoen Zilarrezko Ohorezko Mailako taldeko kidea da. Galdakaoko Eskaut taldeko monitorea orain dela 4 urtetik, eta ahaztu ezingo duzuen irribarrea ezagutzera gonbidatzen zaituztet.

09/06/2026

~ 📸 ~

Arrasti on! ¡Buenas tardes!

Nos estamos preparando para mañana. Vuelve nuestra para capturar momentos, nuestra esencia, nuevo equipo y trabajo en Hegoa. ¡Deseando verte!

Biharko prestatzen gabiz Hegoan. Gure dator berriro ere kontsultara bisitan, momentuak, gure esentzia, lan-talde berria eta gure lana argazkietan isladatzeko pertsona ezin hobea. Zu ikusteko irrikitan gaude!

26/04/2026

~ 𝟷𝟷 𝙰𝚗̃𝚘𝚜/ 𝚄𝚛𝚝𝚎 ~ 𝚂𝚘𝚛𝚝𝚎𝚘/ 𝚉𝚘𝚣𝚔𝚎𝚝𝚊

Este ha sido un año muy especial. Hemos renovado Hegoa, hemos tenido nuevas incorporaciones, nuevos proyectos, y han venido y están en camino personitas importantes a nuestras vidas. Pronto os presentaré a nuestro 𝐧𝐮𝐞𝐯𝐨 𝐞𝐪𝐮𝐢𝐩𝐨 y os pondré al día de las nuevas clases y todas las 𝐧𝐨𝐯𝐞𝐝𝐚𝐝𝐞𝐬 para este nuevo curso. / Urte benetan berezia, lankide eta familia berriarekin Hegoan. Laster pertsona eta berri guztiak ezagutu dituzue.

Siento que 𝐧𝐮𝐧𝐜𝐚 𝐞𝐬 𝐬𝐮𝐟𝐢𝐜𝐢𝐞𝐧𝐭𝐞 para todas/os aquellos que nos acompañáis y hacéis que esto siga en pie, por eso seguimos renovándonos y dando lo mejor de nosotras/os. /Inoiz ez dela zuoi eskertzeko nahikoa izango sentitzen dut urtero, horregaitik guretzako lanean eta berrizten jarraitzearen garrantzia.

Me gustaría que supieséis lo importante que es para mi que nos podáis ayudar en el día a día a pequeños comercios a 𝐝𝐚𝐫𝐧𝐨𝐬 𝐚 𝐜𝐨𝐧𝐨𝐜𝐞𝐫. / zuek gu ezagutzera ematearen garrantzia ulertzea eskertuko nizueke.

Este 4 de mayo cumplimos 11 años y queremos sortear 𝟏 𝐬𝐞𝐬𝐢𝐨́𝐧 en Hegoa. Maiatzak 4 gure 11. urteurrena beteko dugu eta 𝐬𝐞𝐬𝐢𝐨 𝟏 zozketatuko dugu Hegoan.

Para participar/ parte hartzeko:

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* ¡Agradecemos compartirlo! Elkarbanatzea eskertuko genizueke!

🗓️ La ganadora del sorteo es .aftermonth zozketaren irabazlea izan da.

Eskerrik asko bihotzez/ Mil gracias de corazón 🫂

fisioterapiahegoa

Dirección

Calle Ramon De Durañona N°16 Bajo
Valle De Trápaga-Trapagaran
48510

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