Codex Centros de Psicología

21/08/2026

La neurodivergencia es un concepto muy amplio surgido en los años noventa para comprender y reconocer el autismo y otras formas de pensamiento mental. Este término engloba a personas con condiciones de salud como autismo, pero también con dislexia, TDAH o dispraxia, entre otras, que afectan a su procesamiento cognitivo y emocional de manera distinta a la norma.
Podemos decir que es un neurodivergente una persona cuyo funcionamiento cerebral es diferente de lo que se considera ‘típico’, es decir, de la norma socialmente establecida.
Es fundamental diagnosticar la neurodivergencia para poder proporcionar el apoyo adecuado a quienes la experimentan. Para obtener ese diagnóstico es esencial la ayuda de un profesional cualificado, que puedan determinar si esa persona es neurodivergente y orientar sobre las posibles opciones de tratamiento y apoyo disponibles.
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En los últimos años, el concepto de neurodivergencia ha cobrado gran relevancia en el ámbito clínico, educativo y social. Comprenderlo desde una mirada

18/08/2026

Somatizar es transformar experiencias emocionales o estrés en síntomas físicos reales, como dolor de cabeza, malestar estomacal o fatiga. No se trata de fingir los síntomas; la persona los siente, pero no tienen una causa médica identificable.
No es “te lo estás inventando”, no es “todo está en tu cabeza”, ni mucho menos una búsqueda de atención. Es una reacción real del cuerpo ante un sufrimiento psíquico. Y ocurre mucho más de lo que se suele reconocer.
La somatización es un fenómeno complejo y multidimensional, que se entiende mejor cuando se lo considera en el contexto de la interacción entre la mente y el cuerpo.
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Ángela tiene 32 años. Hace meses que le duele el estómago. A veces siente un n**o en el pecho, le cuesta respirar, sufre insomnio. Ha ido al médico varias

16/08/2026

Algunas parejas parecen estar atrapadas en un ciclo constante de conflictos y reconciliaciones apasionadas. Discuten, gritan, se enfadan, pero después de cada enfrentamiento, llega una reconciliación cargada de emociones intensas. Es como si los conflictos fueran el motor que alimenta la relación. Sin embargo, detrás de este patrón de pelea y reconciliación, se esconden dinámicas complejas que, aunque pueden parecer emocionantes, son insostenibles y dañinas a largo plazo.
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Algunas parejas parecen estar atrapadas en un ciclo constante de conflictos y reconciliaciones apasionadas. Discuten, gritan, se enfadan, pero después de cada

14/08/2026

Los datos del (INE, 2024) nos dicen que 95,7% de los adolescentes de 15 años tienen teléfono móvil convirtiéndose el teléfono móvil en un dispositivo indispensable para la comunicación, el entretenimiento y el acceso a la información. Los adolescentes suelen usar el teléfono móvil, sin ayuda, sin supervisión y sin ninguna enseñanza previa para interactuar de forma correcta y segura lo que hace que su uso pueda causarles dificultades por lo que, el uso intensivo de este dispositivo, está generando preocupación por sus posibles efectos adversos cuando se convierte en un comportamiento desregulado y compulsivo.
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El teléfono móvil ha supuesto una invasión en un tiempo récord, ya que actualmente es el dispositivo más extendido en el mundo. Es un dispositivo que está en

10/08/2026

El mobbing es un tipo de violencia psicológica que se produce de forma sistemática y recurrente en el contexto laboral. Estas violencia se producen en situaciones en las que la víctima no tiene la capacidad, por el motivo que sea, de defenderse de ellas.
La incidencia poblacional del acoso laboral se calcula que se encuentra entre el 10 y el 15 % del total de los trabajadores en activo y aunque en ocasiones no se le dé la importancia que merece, las consecuencias del mobbing pueden llegar a ser devastadoras para la víctima en todas las áreas de su vida.
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Lea la entrada ¿A qué nos referimos cuando hablamos de mobbing? publicada en nuestro blog el 09/08/2026 dentro de la categoría Salud Mental. El acoso laboral conocido a través del término inglés mobbing: ‘asediar’, ‘acosar’, ‘acorralar en grupo’, es tanto la acción de un hostigado...

09/08/2026

La separación parental suele vivirse como un evento de estrés y duelo por la pérdida del núcleo familiar y el impacto de la separación en los hijos/as no depende únicamente del hecho de la ruptura, sino principalmente de como se gestiona.
Los efectos emocionales, conductuales, familiares y escolares suelen ser transitorios, pero pueden cronificarse si existe alta conflictividad interparental, falta de comunicación o ausencia de apoyos adecuados. Numerosos autores informan de que la probabilidad de que los hijos tengan problemas psicológicos es mayor cuando la relación entre los padres es conflictiva durante el proceso de divorcio o después de éste, y se considera que un bajo nivel de conflicto interparental es un factor que protege al niño.
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Lea la entrada Separaciones que marcan. publicada en nuestro blog el 20/06/2026 dentro de la categoría Salud Mental. Las separaciones y divorcios constituyen una experiencia vital estresante para una parte significativa de los niños/as y adolescentes. Las rupturas de parejas con hijos/as son un fe...

18/06/2026

🧠 Las pruebas psicométricas son herramientas estandarizadas que permiten evaluar de forma objetiva aspectos como la inteligencia, la atención, la memoria, las funciones ejecutivas, el aprendizaje o el desarrollo emocional.
Su utilización es fundamental para comprender qué dificultades pueden estar afectando a un niño o adolescente y realizar un diagnóstico preciso basado en datos fiables.

En Centro Codex realizamos evaluaciones psicológicas y neuropsicológicas utilizando pruebas reconocidas y estandarizadas, siempre dentro de una valoración completa e individualizada.
✨ Porque entender qué ocurre es el primer paso para poder ayudar.

17/06/2026

📚☀️ El verano es mucho más que un descanso del colegio: también puede ser una oportunidad para adquirir herramientas que marcarán la diferencia durante el próximo curso.
Muchos niños y adolescentes dedican horas al estudio, pero no siempre cuentan con estrategias eficaces para organizarse, planificar tareas, gestionar su tiempo o preparar exámenes.
En nuestro Programa de Técnicas de Estudio, trabajamos de forma individualizada aspectos como la organización, la planificación, la comprensión lectora, la memoria, la atención y los hábitos de estudio, adaptándonos a las necesidades de cada alumno.
El objetivo no es estudiar más, sino aprender a estudiar mejor, ganando autonomía, confianza y eficacia en el aprendizaje.

📩 Si quieres más información sobre nuestro programa de Técnicas de Estudio, estaremos encantados de ayudarte. Puedes contactar con nosotros a través de este numero de teléfono: 640 641 851.

15/06/2026

🧩 Durante muchos años han circulado numerosos mitos sobre el autismo que han contribuido a generar estereotipos y malentendidos.
Uno de los más extendidos es pensar que las personas con TEA sienten menos emociones o carecen de empatía. Sin embargo, la evidencia científica nos muestra una realidad muy diferente.
Las personas con autismo experimentan emociones, establecen vínculos afectivos y pueden preocuparse profundamente por los demás. En muchos casos, la dificultad no está en sentir, sino en cómo interpretar determinadas situaciones sociales, identificar emociones o expresar lo que sienten de la forma que los demás esperan.
Comprender estas diferencias nos ayuda a sustituir prejuicios por conocimiento y a construir entornos más respetuosos, inclusivos y ajustados a las necesidades reales de cada persona.
💙 Conocer el autismo es el primer paso para comprenderlo.

11/06/2026

El apego seguro no se construye con grandes gestos, sino con la suma de momentos cotidianos en los que el niño se siente visto, comprendido y emocionalmente acompañado.
Desde la mirada de la neurobiología interpersonal de Daniel J. Siegel, el vínculo se construye en la experiencia repetida de ser visto, comprendido y acompañado.
Los 5 ingredientes del apego seguro no son una “lista para hacerlo bien”, sino una guía para entender qué necesita un niño para desarrollar seguridad interna: alguien que esté presente, que dé sentido a sus emociones y que, incluso en los momentos de desconexión, pueda volver a conectar.
Porque el apego seguro no significa ausencia de errores… significa presencia emocional, sensibilidad y reparación.