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Farmacia Mª Carmen Barajas Plaza

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Farmacia Mª Carmen Barajas Plaza

Master en Atención Farmacéutica Comunitaria. Farmacéutica comunitaria. Series originales · Humor boticario · Educación sanitaria con rigor.

Explico medicamentos de verdad: cómo funcionan, cómo se usan y qué nadie te cuenta en consulta. Blog farmacia barajas plaza, apuntes de rebotica

25/08/2026

La gabapentina no es “un analgésico más” y no sirve para cualquier dolor.

Se utiliza, entre otras indicaciones, en determinados tipos de dolor neuropático: ese que puede sentirse como ardor, quemazón, pinchazos, hormigueo o corriente.

Pero hay varias claves importantes:

💊 La dosis se ajusta de forma individual.
🧠 Puede producir somnolencia, mareo o aturdimiento.
🚗 Al empezar, conviene saber cómo te afecta antes de conducir.
🫁 Opioides y otros depresores del sistema nervioso central pueden aumentar la sedación y el riesgo respiratorio.
✋ Y no debe suspenderse bruscamente por cuenta propia.

En esta infografía tienes lo esencial para entender para qué sirve la gabapentina, cómo se toma y qué conviene vigilar.

Guárdala o compártela con quien pueda necesitarla.

Ciencia y consejo farmacéutico, siempre contigo.

18/08/2026

La atorvastatina no suele hacerse notar. Y precisamente ahí está parte de su trabajo.

Es una estatina que ayuda a reducir el colesterol LDL y, en las personas en las que está indicada, contribuye a disminuir el riesgo cardiovascular.

No sustituye una alimentación saludable ni el resto de medidas sobre el estilo de vida. Y tampoco funciona bien como tratamiento “a ratos”: la protección necesita constancia.

Conviene consultar si aparecen molestias musculares importantes o cualquier síntoma que preocupe, y no modificar ni suspender el tratamiento por cuenta propia.

Porque en prevención cardiovascular no todo depende de una cifra de colesterol: importa el riesgo global de cada persona.

🛡️❤️ Atorvastatina: el guardaespaldas del corazón.

Ciencia y consejo farmacéutico, siempre contigo.

17/08/2026

La resistencia a los antibióticos no se mueve en línea recta: conecta personas, animales, alimentos, agua y suelo. El 14 de agosto, FAO, UNEP, OMS y WOAH extendieron hasta 2029 el marco global que coordina la respuesta a este problema, porque ninguna medida aislada puede resolverlo sola. Te lo explico en este carrusel. Ciencia y consejo farmacéutico, siempre contigo. — 🔹 BP

11/08/2026

¿Sabes distinguir el cansancio normal de las primeras señales de deshidratación? Con el calor perdemos agua más rápido de lo que notamos. Te contamos qué síntomas vigilar, quién debe tener más cuidado y cuándo dejar de intentarlo por tu cuenta y pedir ayuda. 🧵👇

07/08/2026

📢 Aviso importante

💚 8 y 9 de agosto estamos de guardia en Farmacia M Carmen Barajas Plaza.

🌿 Después toca hacer una pequeña pausa: del 10 al 23 de agosto la farmacia permanecerá cerrada por vacaciones.

Volvemos después con las pilas cargadas para seguir cuidándoos como siempre. 💙

Gracias por vuestra comprensión y, sobre todo, recordad las fechas para organizar con tiempo vuestra medicación y cualquier necesidad de farmacia.

04/08/2026

👁️ ¿Ojo rojo después de la piscina? No siempre es solo el cloro.

Pasar horas en el agua, exponerse al sol, frotarse los ojos o bañarse con lentillas puede aumentar la irritación.

Si aparece molestia:

💧 Enjuaga con suero fisiológico.
✋ Evita frotarte.
🏊 Descansa del baño y retira las lentillas.

Y atención: si hay dolor importante, secreción llamativa, visión borrosa o empeoramiento, el ojo necesita una valoración adecuada.

Porque “será del cloro” no siempre cierra el caso. 🕵️‍♀️

Ciencia y consejo farmacéutico, siempre contigo.

03/08/2026

Domperidona: alivia las náuseas y los vómitos, pero no es un medicamento inofensivo ni para cualquier situación 💊

Es un antiemético que actúa bloqueando receptores de dopamina fuera del cerebro, en la zona que desencadena el reflejo del vómito. Desde 2014 su uso está más restringido: dosis máxima de 30 mg al día, tratamiento normalmente no superior a 7 días, y contraindicaciones claras en insuficiencia hepática, alteraciones del ritmo cardíaco o combinación con ciertos medicamentos. La razón es el riesgo cardíaco asociado a dosis altas, sobre todo en mayores de 60 años.

Hay un punto que desde el mostrador insisto especialmente: domperidona no está autorizada en menores de 12 años ni en personas con menos de 35 kg. Es una contraindicación que sigue apareciendo en prescripciones a niños muy pequeños, y desde la farmacia seguimos detectándolo y comunicándolo activamente. Revisar esto no es un capricho, es seguridad.

Conocer estas precauciones sobre domperidona también es cuidarse. Si las náuseas persisten o aparecen señales de alarma, consulta con tu farmacéutico o médico.

Detrás de esta serie hay trabajo, criterio y una voz propia. Gracias por difundirla sin copiarla.

Ciencia y consejo farmacéutico, siempre contigo. — 🔹 BP

31/07/2026

Lo bueno de estudiar Farmacia es que aprendes farmacología 🎓
Lo malo es que ya no puedes ver un TikTok de salud sin hacer el ejercicio mental de evaluar la evidencia científica. 😅

Detrás de cada “cura milagrosa para tus hormonas” o “código -20% en tu salud” hay preguntas que como farmacéutica no puedo dejar de hacerme: ¿dónde está el estudio? ¿cuántos participantes tuvo? ¿hay conflicto de intereses? ¿el resultado es significativo?

El pensamiento crítico y el escepticismo saludable no están reñidos con el humor boticario. Al final, mente crítica + mucho café es la fórmula infalible para navegar la desinformación en salud que circula en redes sociales. ☕🧠

Detrás de esta serie hay trabajo, criterio y una voz propia. Gracias por difundirla sin copiarla.

Ciencia y consejo farmacéutico, siempre contigo. — 🔹 BP

30/07/2026

Si empiezas atorvastatina o te suben la dosis y notas piernas cansadas, calambres o esa sensación de agujetas sin haber pisado el gimnasio… no es casualidad. El dolor muscular por estatinas es uno de los efectos adversos más consultados en el mostrador, y merece que le prestemos atención.

No todo dolor muscular tras iniciar una estatina es motivo de alarma — la mayoría son molestias leves y transitorias. Pero hay señales que sí requieren derivación: dolor intenso, calambres persistentes, fiebre o malestar general. Y hay señales urgentes que no admiten espera: debilidad intensa, o***a oscura, mal estado general. Ahí toca sirena. 🚨

Nunca se suspende una estatina por cuenta propia. Lo que sí podemos hacer desde la farmacia es preguntar bien: ¿cuándo empezó?, ¿hubo cambio de dosis?, ¿qué otros medicamentos toma? Antes de recomendar magnesio como “purpurina muscular”, hay que escuchar la historia completa.

El músculo también hace farmacovigilancia. Guarda este post para la próxima vez que alguien te diga “no he ido al gimnasio, pero me duele todo”.

Detrás de esta serie hay trabajo, criterio y una voz propia. Gracias por difundirla sin copiarla.

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29/07/2026

A veces el retraso de la regla no es un fallo, es una respuesta. 🧠 Cuando el estrés se sostiene en el tiempo, el eje hipotálamo-hipófisis-ovario puede alterar la señal de GnRH y frenar la ovulación - no por error, sino como mecanismo de protección.

No es la única causa: el ejercicio intenso, las dietas restrictivas, la falta de descanso o la pérdida rápida de peso pueden sumar al mismo freno. Por eso, ante un retraso, lo primero siempre es descartar embarazo, y si pasas 3 meses sin regla habiendo sido regular, toca consultar.

Tu ciclo no es solo cosa del ovario: empieza en el cerebro. Entenderlo es la primera forma de cuidarte. 🌿

Detrás de esta serie hay trabajo, criterio y una voz propia. Gracias por difundirla sin copiarla.

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