Lunes 09:00 - 14:00 Martes 09:00 - 21:15 Miércoles 09:00 - 21:15 Jueves 09:00 - 21:15 Viernes 09:00 - 21:15

Ekinea

Fisioterapia y Pilates Máquinas en Villarejo de Salvanés Abrimos de Lunes a Viernes de 9:00 a 21:15 sin interrupción

31/08/2026

💙 Te esperamos en EKINEA.

29/08/2026

Muchas veces esperamos a que el dolor aparezca para empezar a cuidar nuestro cuerpo.

Pero la salud también consiste en escuchar las pequeñas señales antes de que se conviertan en un problema.

En EKINEA creemos que el movimiento, la prevención y un tratamiento personalizado son la mejor forma de cuidar tu bienestar a largo plazo.

💙 Tu cuerpo siempre intenta decirte algo. Aprender a escucharlo es el primer paso.

📍 Te esperamos en EKINEA.

28/08/2026

En EKINEA trabajamos cada día para que cada persona se sienta escuchada, acompañada y atendida en un entorno cómodo y pensado para su bienestar.

27/08/2026

No hace falta una hora de entrenamiento para cuidar tu movilidad.

Este verano prueba algo tan sencillo como:

✨ Estirar la espalda al levantarte.
✨ Mover suavemente cuello y hombros.
✨ Movilizar las caderas antes de salir a caminar.
✨ Estirar las piernas después de un viaje o de un día de playa o piscina.

Son pequeños gestos que ayudan a reducir la rigidez, mejorar la movilidad y hacer que tu cuerpo se sienta mejor.

Recuerda: la mejor rutina es la que puedes mantener.

26/08/2026

📩 ¿Quieres empezar? Escríbenos y te informaremos sobre nuestros grupos de Pilates Máquinas.

25/08/2026

Pilates Máquinas no consiste en hacer ejercicios complicados.

Consiste en aprender a moverte mejor, fortalecer tu cuerpo y ganar bienestar de una forma progresiva y adaptada a ti. 💙

Cada sesión está pensada para ayudarte a mejorar tu movilidad, aumentar tu fuerza, cuidar tu postura y sentirte más seguro en cada movimiento.

Porque cuando tu cuerpo funciona mejor, también disfrutas más de tu día a día.

✨ Muévete mejor. Siéntete mejor. Vive mejor.

📍 Te esperamos en EKINEA para descubrir todo lo que Pilates Máquinas puede hacer por ti.

21/08/2026

💙 Cada reseña es un impulso para seguir dando lo mejor de nosotros.

Gracias por valorar nuestra profesionalidad, la atención personalizada y el espacio que hemos creado para cuidar de tu salud.

En EKINEA trabajamos cada día para que cada persona se sienta escuchada, acompañada y atendida en un entorno cómodo y pensado para su bienestar.

¡Gracias por confiar en nosotros y por compartir tu experiencia!
Si tú también quieres cuidar tu salud con un enfoque integral, te esperamos en EKINEA.

19/08/2026

Tu cuerpo lleva tiempo pidiéndote un momento para él.

Quizá ha llegado la hora de responder.

En EKINEA te esperamos con clases adaptadas a tu nivel, grupos reducidos y una forma diferente de entender el movimiento.

💙 ¿Deslizamos para responder?

18/08/2026

📩 Escríbenos si quieres más información

17/08/2026

El verano invita a descansar, pero eso no significa dejar de moverte.

Pequeños hábitos pueden marcar una gran diferencia para que tu cuerpo siga sintiéndose bien:

🚶 Camina un poco cada día.
🤸 Dedica 5-10 minutos a movilizar tus articulaciones por la mañana.
💧 Mantente bien hidratado.
🏊 Aprovecha actividades como nadar o pasear para mantenerte activo.
🪑 Si pasas muchas horas sentado, levántate y cambia de postura con frecuencia.

No necesitas entrenamientos intensos. Solo mantener el cuerpo en movimiento.

Porque cuidar tu salud también forma parte del verano. 💙

📍 EKINEA · Villarejo de Salvanés

Dirección

Calle Samuel Baltés 48
Villarejo De Salvanés
28590

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 14:00
Martes	09:00 - 21:15
Miércoles	09:00 - 21:15
Jueves	09:00 - 21:15
Viernes	09:00 - 21:15

Teléfono

+34910940696

Página web

http://www.centrosmyfisio.com/

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