29/09/2016
Poco a poco la gente se interesa por las nuevas terapias y es q cambiar y salir de la zona de confort cuesta pero arriesgar y aprender cosas nuevas llena de energía, te empiezas a sentir diferente y eso reconforta......una de ellas EL MASAJE THAI, un yoga pasivo, es un conjunto de técnicas corporales que tienen como principal finalidad la regulación física y energética del individuo mediante manipulaciones y toques que van destinados a desbloquear zonas de nuestro cuerpo que están sin la energía conveniente.
Lo que busca a través de las digito presiones y de las asanas de yoga es estirar y desbloquear el flujo energético de los meridianos, equilibrando el “Qui” del cuerpo, favoreciendo un mejor riego sanguíneo y mejora de los sistemas, favoreciendo en la autocuración del mismo cuerpo.
Igual que muchas técnicas orientales, el Nuad Thai, masaje tailandés, es un masaje con una visión holística del cuerpo donde remarca la prevención de las patologías, a parte de ayudar a curarlas.
Mejora la postura.
Tonifica el sistema nervioso, circulatorio y linfático.
Incrementa la flexibilidad de la musculatura, ligamentos y tendones, al mismo tiempo que los fortalece, previniendo lesiones tendinosas y musculares.
Regula la actividad de las glándulas, al mejorar el riego sanguíneo a través de los estiramientos.
Regula los estados de ánimo, armonizando la conexión entre mente, cuerpo y espíritu.
Fortalece el sistema inmunológico.
Disminuye el estrés aportando un alto grado de relajación.
Mejora la capacidad respiratoria.
Y Patologías como:
Dolores Articulares.
Dolores de Cabeza.
Dolores de Espalda.
Ciática, hernia.
Insomnio.
Mala circulación…
Un Masaje Tailandes esporádico, aportará nuevas y agradables sensaciones al cuerpo.
La continuidad ayudará a que el cuerpo vaya adaptándose y respondiendo a las movilizaciones y estiramientos, procurando una buena prevención para todo el organismo.
Todo esto combinado con otras técnicas te ayudará a sentirte diferente, mas liger@, con María Escobar