Zuriñe Serradilla Psicología

Zuriñe Serradilla Psicología Zuriñe Serradilla Psicología: Psicología Sanitaria, Perinatal y Forense en Vitoria

Más de 50 personas, en estos dos añitos que lleva la consulta en Vitoria (que yo llevo unos tanticos más por ahí haciend...
15/09/2025

Más de 50 personas, en estos dos añitos que lleva la consulta en Vitoria (que yo llevo unos tanticos más por ahí haciendo de esto) se han permitido darme una valoración y darme justo en todo el corazón.

El otro día, con mi psicólóga en mi propio proceso, comentaba cuánto de nosotras mismas ponemos en esto. Por eso dejé de poner otro nombre que no fuera el mío para mi centro de psicología. Fue una decisión de ir cuerpo a cuerpo, de ir como profesional formada y requeteformada pero también de ir con lo que una lleva, con sus limitaciones y virtudes. Y eso, claro, tiene sus golpes y sus caricias.

A veces vuestro dolor llega tanto como para llorar en el coche antes de subir a casa. Pero ese último abrazo cuando os vais de alta llega también al mismo sitio.

Que todas estas personas hagan público ese vínculo terapéutico merece el reconocimiento de la otra parte, de la mía, en este caso. Es bonita y difícil esta labor.

Muchas gracias por confiarme vuestros procesos, qué valientes sois por enfrentaros al cambio!



¿Por qué prepararse para el posparto?En un momento en el que la mayor parte de los esfuerzos van dirigidos a que la muje...
06/09/2025

¿Por qué prepararse para el posparto?

En un momento en el que la mayor parte de los esfuerzos van dirigidos a que la mujer esté preparada para parir, natural, consciente, empoderada... (dentro de los preceptos x, vaya también por delante) ¿qué pasa cuando ya nos quedamos (o no) con nuestra criatura?
¿y si no salió como yo planeaba? ¿qué pasa cuando ya pasa todo? ¿por qué parece que tendría que saber lo que tengo que hacer y cómo? ¿lo que estoy sintiendo es normal? ¿si lo cuento me tratarán de loca o de mala madre? ¿hasta cuando? .... A mi esto no me lo contaron.
Es la frase más habitual.

El posparto no dura lo que ponen las guías. En el postparto también está la lactancia, el vínculo con tu bebé, con tu pareja... tanto si existe bebé y pareja como si no. Están las expectativas pisando fuerte en un momento vulnerable y de repente tú ya eres esa mamá.

¿Porqué normalizar un baby blues o depresión posparto?
Se le echa la culpa a las hormonas, pero la realidad es que durante el parto tenemos el mayor pico de oxitocina de nuestra vida. En lugar de estar exultantes y súper amorosas como la biología predispone, el 80% de las mujeres sienten tristeza y soledad profunda.
Quizá sea esa la clave. Sentir que el posparto es algo sólo de esa mamá y además no haber visto de cerca nunca ninguno, con sus días y sus noches.

Si tu deseo es ser mamá a corto plazo, estés embarazada o no ahora mismo, el sábado 4 de octubre de 10.00 a 13.30 y de 16.00 a 18.00 vamos a hablar de posparto real y a darnos herramientas de verdad. Desde el parto, la lactancia, el cuidado básico del bebé y de la mamá (físico y emocional). Por eso si hay pareja, bienvenida sea.

Yo pongo el acompañamiento y el lugar, por eso las plazas son limitadas. Grupo amoroso del que quizá puedas echar mano después. Anímate!






Cómo molan los titulazos que me proponen desde esta asociación cada año. Cómo disfruto acompañando estos talleres. Qué i...
22/05/2025

Cómo molan los titulazos que me proponen desde esta asociación cada año. Cómo disfruto acompañando estos talleres. Qué importante dar voz y representar al colectivo de trabajadoras del hogar y los cuidados desde este este prisma.
Pues este sábado más y mejor.





11/09/2024

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