Alimentación Optimista

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Vitoria-Gasteiz
Alimentación Optimista

Un lugar donde aprender a alimentarte de manera saludable, donde volver a tus raíces, donde encontrar salud con la mejor medicina posible: los alimentos

Consulta privada de dietética y nutrición

30/08/2026

Vuelve al trabajo tranquila, tu lactancia puede continuar.
Te acompaño a prepararte en mi taller de vuelta al trabajo📩

28/08/2026

¿Sospechas que padeces de algún problema digestivo como por ejemplo el SIBO?

Lee con atención 😉

Puedo ayudarte en tu proceso 🤗

24/08/2026

¿Cómo crees qué es tu relación con la comida?

19/08/2026

¿Son necesarios los suplementos en todos los casos?

Cuéntame en comentarios si tú tomas suplementos y por qué razón ⤵️⤵️

17/08/2026

Escríbeme si algo de esto te resuena 📩

13/08/2026

21° edición del Taller BLW en 𝕄𝕌𝔾𝕀𝕄𝔼ℕ𝔻𝕌 🤗
A partir de septiembre de 2026 con BONUS EXTRA: Documento con muchas más ideas de desayunos, almuerzos, meriendas y ejemplos de menús para cuando la alimentación complementaria esté establecida 💪🏻

Lo habéis estado demandando a tope,hay muchas familias en lista de espera; así que aquí me tenéis, feliz, en una nueva edición 😍

Las plazas vuelan, y, como os he dicho, ya hay mucha gente en reserva que ya ha ocupado las primeras plazas, con que, si lo tenéis claro, ¡no dudéis!

📅 Sábado 26 de septiembre
⌚ Horario de 10:30 a 13:00H, con una pequeña parada para almorzar con un tentempié saludable que corre de nuestra cuenta
📍C/ Bucarest n°3, 01003, Salburua, Vitoria
📩 Recibiréis en vuestro correo electrónico todo el material, una vez finalizado el taller. Lo tendréis a mano para siempre😉
👶 Podéis/puedes venir acompañados de tu/vuestro bebé
🤰Si estás embarazada y/o eres educador infantil, también es un taller muy necesario 😊

Aprenderéis todo lo necesario para poner en práctica el método BLW de forma segura una vez que vuestro bebé comience con la alimentación complementaria🍊🥑🥝

Para apuntaros al taller, recordad que las plazas vuelan, tenéis que poneros en contacto con las maravillosas chicas de 𝕄𝕌𝔾𝕀𝕄𝔼ℕ𝔻𝕌.
E-mail 📩: [email protected] WhatsApp 📞: 654 61 98 27

Cualquier duda, también podéis escribirme a mi por e-mail o WhatsApp 🤗

Os espero con los brazos abiertos😍

P.D: Recordad que suelo ofrecer este Taller presencial 3-4 veces al año en Mugimendu, aproximadamente; Enero-Febrero, Mayo-Junio y Octubre-Noviembre, por lo tanto, si tenéis bebés pequeñitos o estáis embarazadas, aprovechad ahora😉 Sino, ya sabéis que, ofrezco este mismo taller en Formato Presencial en mi consulta privada u Online en directo y personalizado para cada familia 🤗

12/08/2026

Mi hij@ es "mal comedor/ra"
¿Si? ¿Según qué criterio? ¿Según las expectativas de los adultos? Entonces, déjame decirte que no es así.

Nuestras criaturas comen lo que necesitan, ni más ni menos, pero, luego aquí entra la crianza, el estrés, los chantajes y sobornos a los que les sometemos sin mala intención,...

Hacedlo como buenamente podáis, ama, aita,...
Pero, si me pedís un consejo, os invito a procurar no chantajear ni sobornar a vuestras criaturas en todo lo relacionado con la comida. Dar el mejor ejemplo qué podáis y procurad generar buenos hábitos y rutinas; con eso es mucho más que suficiente.

Y tú, ¿cómo lo llevas? Te leo en comentarios ⤵️

Si necesitáis ayuda con lo relacionado con la alimentación de vuestras criaturas, estaré encantada de acompañaros 🤗

16/07/2026

¿Tener el cortisol elevado hace que engordemos directamente?

12/07/2026

Si temes a los pesticidas alimentarios, presta atención a este reel

08/07/2026

Y a ti, ¿te dijeron que empezaras con purés si tú bebé no se sentaba solo?

Para resolver esta y todas las dudas que puedas tener en torno a la alimentación complementaria, te invito a realizar mi Taller BLW de forma presencial en mi consulta o en formato online. Si quieres más Info, pídemela sin compromiso 😊

Dirección

Calle San Prudencio 31, Edificio Ópera, 1ª Planta, Oficina Nº 22
Vitoria-Gasteiz
01005

Página web

http://www.alimentacionoptimista.com/

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