24/08/2026
🦴 "Tengo artrosis... ¿y ahora qué?".
Es una de las frases que a menudo escucha el doctor Juan Azofra (Traumatología y Cirugía Ortopédica Hospital MiKS), una reflexión que, muchas veces, viene acompañada de una sensación de resignación.
Así y todo, conviene empezar por entender qué está ocurriendo.
🗣️ "La artrosis es el desgaste progresivo del cartílago que protege nuestras articulaciones", explica el Dr. Azofra.
Un proceso en el que influyen el envejecimiento, sí, pero también factores como el sobrepeso, determinadas enfermedades o una sobrecarga mantenida de la articulación.
El dolor, la inflamación o la rigidez no aparecen de un día para otro. Lo hacen poco a poco, condicionando actividades tan cotidianas como caminar, subir escaleras o levantarse de una silla.
La buena noticia es que convivir con artrosis no significa resignarse a perder calidad de vida (💙). Con un diagnóstico adecuado y un tratamiento personalizado es posible aliviar los síntomas, recuperar movilidad y seguir disfrutando de una vida activa durante muchos años.
"Entender lo que nos ocurre es siempre el primer paso para empezar a cuidarnos", concluye el doctor ✨