Lunes 08:30 - 20:30 Martes 08:30 - 20:30 Miércoles 08:30 - 20:30 Jueves 08:30 - 20:30 Viernes 08:30 - 20:30

IGARO Fisioterapia-Osteopatia

Casa
España
Vitoria-Gasteiz
IGARO Fisioterapia-Osteopatia

Clínica de Fisioterapia-Osteopatía especializada en suelo pélvico, osteopatía para bebés, nutri

Se basa en el tratamiento individualizado del paciente, buscando la causa del problema y no únicamente tratando síntomas. Se utiliza la globalidad del organismo como base buscando qué alteración postural, visceral o funcional (muscular o tendinosa) es el origen del problema y aplicando técnicas que engloben todo el problema del paciente y no sólo su sintomatología. Trato cercano con el paciente en

el que el tiempo de visita no sea un obstáculo. Ofrecemos clases de:
- Pilates
- Stretching
- Yoga
- Preparación al parto - Panza que avanza
- Gimnasia para embarazadas
- Abdominales hipropesivas

Más información en www.igaro.net

10/08/2026

El ejercicio de fuerza no consiste solo en ganar músculo. También es una herramienta fundamental para cuidar tu salud y mantener tu autonomía.

📩 En IGARO te ayudamos a encontrar una forma de entrenar adaptada a tus necesidades.

Indarra ariketa ez da bakarrik muskulua irabazteko. Zure osasuna zaintzeko eta autonomia mantentzeko funtsezko tresna ere bada.
Modu egokituan lantzeak segurtasun handiagoz mugitzen, lesioak prebenitzen, hezurrak eta artikulazioak babesten eta eguneroko jarduerei energia gehiagorekin aurre egiten laguntzen du.
Indarra entrenatzea bizi-kalitatean inbertitzea da, gaur egun eta epe luzera.
IGAROn zure beharretara egokitutako entrenatzeko modu bat aurkitzen lagunduko dizugu.

03/08/2026

Una clase de fuerza adaptada y suelo pélvico para mejorar la condición física de forma segura y progresiva.

Esta clase está pensada para mujeres que quieren ganar fuerza, prevenir o tratar disfunciones del suelo pélvico, recuperarse después del embarazo y el parto o entrenar durante la perimenopausia y la menopausia.
También ayuda a mejorar la estabilidad y reducir el riesgo de dolor lumbar y lesiones.
📩 Escríbenos para consultar horarios y reservar tu plaza en IGARO.

Indar-klase egokitua eta zoru pelbikoa egoera fisikoa modu seguruan eta progresiboan hobetzeko.
Astean ordubete eta 15 minutuz ariketa terapeutikoarekin, indar funtzionalarekin eta hezkuntzarekin lan egingo dugu, etapa bakoitzeko beharrak errespetatuz entrenatzen ikasteko.
Indarra irabazi, zoru pelbikoaren disfuntzioak prebenitu edo tratatu, haurdunaldiaren eta erditzearen ondoren sendatu edo perimenopausian eta menopausian entrenatu nahi duten emakumeentzat pentsatuta d**o.
Halaber, egonkortasuna hobetzen eta gerrialdeko mina eta lesioak izateko arriskua murrizten laguntzen du.
Ordutegiak kontsultatzeko eta IGAROn zure lekua erreserbatzeko idatz iezaguzu.

01/08/2026

Una clase pensada para trabajar el cuerpo de forma global, combinando ejercicio de fuerza adaptado, activación del core y del suelo pélvico, movilidad y técnica respiratoria.

Una propuesta especialmente útil para quienes buscan entrenar de forma segura y consciente, cuidando también la función del suelo pélvico.

📩 Escríbenos para consultar horarios y reservar tu plaza en IGARO.

Gorputza modu globalean lantzeko pentsatutako klasea, indar egokituaren ariketa, zoru pelbikoaren eta korearen aktibazioa, mugikortasuna eta arnasketa-teknika konbinatuz.
Astean 45 minutuz indarra, erresistentzia, jarrera eta egonkortasuna hobetzeko lan egingo dugu, eta, gainera, ariketa egiten ari garen bitartean presio abdominala hobeto kontrolatzen ikasiko dugu.
Proposamen hori bereziki erabilgarria da modu seguruan eta kontzientean entrenatu nahi dutenentzat, zoru pelbikoaren funtzioa ere zainduz.
Ordutegiak kontsultatzeko eta IGAROn zure lekua erreserbatzeko idatz iezaguzu.

31/07/2026

En agosto seguimos a tu lado 💙

IGARO permanecerá abierto durante todo el mes para que puedas continuar con tus tratamientos y cuidar de tu cuerpo también en verano.

Seguimos atendiendo en fisioterapia, rehabilitación, ejercicio terapéutico y suelo pélvico.

Consulta nuestra disponibilidad y reserva tu cita.

📩 Puedes escribirnos o llamarnos para más información.

Abuztuan zure ondoan jarraitzen dugu

IGARO hilabete osoan egongo da irekita, zure tratamenduekin jarraitu ahal izateko eta udan ere zure gorputza zaintzeko.

Fisioterapian, errehabilitazioan, ariketa terapeutikoan eta zoru pelbikoan artatzen jarraitzen dugu.

Kontsultatu gure erabilgarritasuna eta erreserbatu zure hitzordua.

Informazio gehiagorako idatz edo dei diezagukezu.

04/09/2024

¡Atención futuras mamás! 🌟

¿Estás embarazada y quieres tener las herramientas para cuidar de tu cuerpo durante esta etapa y para tu parto y postparto?

Pues entonces “Panza Que Avanza” es tu taller. Somos el primer centro en ofrecer un taller de éstas características en Gasteiz, y el único con una oferta interdisciplinar con 5 profesionales de más de 15 años de experiencia.

Crearemos un lugar de confianza y seguridad para ti (y tu pareja), con herramientas y aliados en vuestro proceso de parto (con o sin anestesia), postparto, lactancia (materna o artificial) y crianza.

Descubre técnicas de cuidado personal, ejercicios seguros y consejos prácticos que te ayudarán a vivir esta experiencia desde el conocimiento y respeto al proceso fisiológico de la madre y del bebé.

🔸 Fechas:
Septiembre: 13, 20, 27
Octubre: 4, 11, 18
(Para mamás que esperan a sus bebés entre octubre y diciembre)

Noviembre: 8, 15, 22, 29
Diciembre: 13, 20
(Para mamás que esperan a sus bebés desde finales de diciembre hasta febrero)

Adi! 🌟

Haurdun zaude eta etapa berezi honetan, erditzean eta erditze ostean zure gorputza zaintzen ikasi nahiko zenuke? Toki perfektua dugu zuretzat! 🤰

Orduan “Panza Que Avanza” zure tailerra da. Gasteizen horrelako tailer bat eskaintzen duen lehen zentroa gara, eta 15 urtetik gorako esperientzia duten 5 profesionalekin diziplinarteko eskaintza duen bakarra.

Toki segurua eta konfiantzazkoa egingo dugu zuretzat (eta zure bikotekidearentzat), tresna eta aliatuekin zuen erditze prozesuan (anestesiarekin edo anestesiarik gabe), erditu ondoren, edoskitzaroan (amarekin edo artifizialki) eta hazkuntzan.

🔸 Datak:
Iraila: 13, 20, 27
Urria: 4, 11, 18
(Urritik abendura bitartean haurtxoen zain dauden amentzat)

Azaroa: 8, 15, 22, 29
Abendua: 13, 20
(Abenduaren amaieratik otsailera bitartean haurtxoen zain dauden amentzat)

01/08/2024

🤗 Mónica Sierra, nuestra cara visible en horario de mañana. Nuestra compi más “longeva”, quien nos ha visto crecer y nos ha cuidado siempre con mucho mimo.

Marta Martínez, experta en suelo pélvico y amante de su trabajo. Una profesional capacitada y efectiva. Te hará trabajar para conseguir los mejores resultados
Miriam Antolín, dulce y delicada. Apasionada de la esfera craneal. Sus manos te pueden llevar a sentirte como nunca.

Sonia Parra, siempre actualizada, constante y tenaz. Los txikis y los no tan txikis pueden encontrar mucho conocimiento y buenos resultados con sus habilidosas manos.

Ainhoa Aguirre, la puerta de entrada en horario de tarde. Atenta y eficiente compañera que buscará tu hueco en nuestra agenda y amenizará tu espera.
Idoia González, la alevina de la casa. Discreta compañera pero muy conocedora de su trabajo. Buscará entre apuntes y libros para dar con la clave de tu tratamiento.

Jone Coello, venida desde Lekeitio, aportando su gran “granito de arena” en suelo pélvico y en nuestras clases. Sigue formándose para ayudar más si cabe en la salud de la mujer.

🤗 Monica Sierra, goizez IGAROra sartzean ikusten duzun lehen pertsona. Gure lagun “adintsuena” hazten ikusi gaituena eta beti mimo handiz zaindu gaituena.

Marta Martinez, zoru pelbikoan aditua eta bere lanaren maitalea. Profesional gaitua eta eraginkorra. Emaitzarik onenak lortzeko lan eginaraziko dizu.

Miriam Antolin, gozoa eta delikatua. Garezur-esferaren zale amorratua. Bere eskuek inoiz ez bezala sentiaraziko zaituzte.

Sonia Parra, beti eguneratua, etengabea eta tematia. Txikiek eta ez hain txikiek ezagutza handia eta emaitza onak aurki ditzakete beren esku trebeekin.

Ainhoa Aguirre, sarrerako atea arratsaldeko ordutegian. Adi eta modu eraginkorrean, gure agendan zure lekua bilatuko du eta zure itxaronaldia girotuko du ere.

Idoia Gonzalez, etxeko kimua. Lankide diskretua, baina bere lana ondo ezagutzen duena. Apunteen eta liburuen artean bilatuko du zure tratamenduaren gakoa aurkitzeko.

Jone Coello, Lekeitiotik etorria, zoru pelbikoan eta gure eskoletan bere "harri-koskorra" ekarriz. Emakumearen osasunean gehiago laguntzeko prestatzen jarraitzen du.

$🤱 No poder dar el pecho, no es un fracaso.Detrás de esta decisión hay mucho dolor, una gran reflexión y generalmente... ...$

20/06/2024

🤱 No poder dar el pecho, no es un fracaso.
Detrás de esta decisión hay mucho dolor, una gran reflexión y generalmente... un problema.

🤝 Acude a detectar lo que pueda estar interfiriendo a nuestra Unidad de Pediatría, con profesiones sanitarias expertas en lactancia.

🤱Bularra eman ahal ez izatea ez da porrota.
Erabaki horren atzean min handia d**o, hausnarketa, eta gehienetan... arazoren bat.

🤝 Zatoz gure Pediatria Unitatera gaian adituak diren profesionalekin edoskitzea zerk ostopatzen dizun detektatzera. 🌟

06/06/2024

ANIA IBISATE GONZÁLEZ DE MATAUCO

Estudié Fisioterapia en Barcelona y me especialicé en Reeducación del Suelo Pélvico y Abdomen cuando nadie hablaba de ello en el único curso que existía con Marcel Caufriez y Sara Esparza. No había más cursos sobre el tema y seguí estudiando, de manera autodidacta. Esta especialidad cambió mi visión de la salud y mi misión como sanitaria. Y entonces busqué a Esti, y en un café la convencí, con los planos sobre la mesa, para comenzar este proyecto.

Mis pacientes han sido mi mayor fuente de conocimiento, ellos pero sobre todo ellas me han enseñado a ser más honesta en lo que hago y recomiendo hacer.

Mis 3 partos, cada uno a su manera, también han sido una cura de humildad y una experiencia que me ha servido para conectar mejor con las amatxos.

✨ Mi vocación es no perder la sonrisa y seguir trabajando para que quienes llegan a IGARO no sólo mejoren su sintomatología y/o su patología, si no que sientan que pueden hacer algo más por su bienestar y su placer.

Porque como much@s me habréis oído, para mí el Placer no es un extra. Es el motivo que nos (re)mueve.

Fisioterapia ikasi nuen Bartzelonan, eta Zoru Pelbikoaren eta Abdomenaren Berreziketan espezializatu nintzen, Marcel Caufriez eta Sara Esparzaren eskutik, momentu hartan existitzen zen ikastaro bakarrean. G*i horri buruzko beste ikastarorik ez zegoenez, nire kabuz ikasten jarraitu behar izan nuen. Espezialitate honek aldatu egin zituen nire osasunaren ikuspegia eta osasun eginkizuna. Orduan Esti bilatu nuen, eta kafe batekin, plano artean, konbentzitu nuen proiektu honi ekiteko.

Nire 3 erditzeek ere, bakoitza bere erara, apaltasun sendabide bat izan dira, eta esperientzia bat, amatxoekin hobeto konektatzeko balio izan didana.

✨ Nire bokazioa irribarrea ez galtzea eta lanean jarraitzea da, IGAROra iristen direnen sintomatologia eta/edo patologia hobetzeaz gain, beraien ongizatearen eta plazeraren alde zerbait gehiago egin dezaketela senti dezaten.

Izan ere, askok entzungo zenidaten bezala, niretzat Plazera ez da estra bat, mugiarazi beharko gintuzkeen arrazoia baizik.

31/05/2024

¡Recupera tu bienestar con tratamientos no invasivos para el suelo pélvico! 🌟

✅ Incontinencia urinaria y a**l: Recupera el control y mejora tu confianza y seguridad.
✅ Dolor pélvico crónico: Alivia el dolor de condiciones como cistitis intersticial, prostatitis crónica o neuralgia del pudendo.
✅ Prolapsos de órganos pélvicos. Sensación de peso y fatiga.
✅ Disfunciones sexuales: Soluciones para dispareunia, vaginismo, disfunción eréctil y más.

Además, te ayudamos con:
✨ Preparación y recuperación de cirugía urológica, ginecológica y proctológica.
✨ Reeducación en el posparto.
✨ Tratamiento de episiotomías y desgarros.
✨ Tratamiento de la Diástasis Abdominal con control ecográfico.
✨ Prevención de incontinencias y prolapsos.

La fisioterapia y la osteopatía son tratamientos de primera elección por su efectividad y seguridad. Nuestro enfoque holístico te ayudará a sentirte mejor sin necesidad de procedimientos invasivos.

Berreskuratu zure ongizatea zoru pelbikorako tratamendu ez-inbaditzaileen bidez! 🌟

✅ Gernu- eta uzki-inkontinentzia: Kontrola berreskuratu eta zure konfiantza hobetu.
✅Pelbiseko min kronikoa: zistitis interstiziala eta prostatitis kronikoa bezalako baldintzetako mina arintzen du.
✅Pelbis-organoen prolapsoak.
✅Disfuntzio sexualak: dispareunia, baginismoa, erekzioaren disfuntzioa eta gehiagorako soluzioak.

G*inera, honako hauekin ere lagunduko zaitugu:
✨Kirurgia urologikoa, ginekologikoa eta proktologikoa prestatzea eta berreskuratzea.
✨Erditu ondoko berreziketa.
✨Episiotomiak eta urradurak tratatzea.
✨Abdomeneko diastasiaren tratamendua kontrol ekografikoarekin.
✨Inkontinentzien eta prolapsoen prebentzioa.

Fisioterapia eta osteopatia lehen aukerako tratamenduak dira, eraginkorrak eta seguruak direlako. Gure ikuspegi holistikoak lagunduko dizu hobeto sentitzen prozedura inbaditzaileen beharrik gabe.

16/05/2024

ESTIBALITZ MARKINEZ IURRE

Hamar urtez Gasteiztik kanpo egon ondoren, ikasten eta onenen prestakuntza jasotzen, etxera itzuli nintzen ikasitako guztia praktikan jartzeko asmoz. Horrela jaio zen Igaro.

16 urte daramazkit zuei artatzen, inpuntual xamar, baina beti irribarre batekin eta egunero ilusio handiarekin Igarora datozen txikiak baita beren osasuna zaindu nahi duten helduak zaintzen, bizi estilo osasuntsua lortzeko nahiean.

✨ Inoiz ezer ziurtzat ez ematea eta jakin-minak etengabeko prestakuntzan eta eguneratzean egotera naramate. Eta ez d**o Psikoneuroimmunologia Klinikoa baino eremu hoberik horretarako.

Tras diez años fuera de Gasteiz, estudiando y adquiriendo formación de los mejores, regresé con la idea de poner en práctica todo lo aprendido de la mejor manera posible. Fue así como nació Igaro.

Es aquí donde hace 16 años, ni más ni menos, os acojo, algo impuntual, pero siempre con una sonrisa e ilusionada cada día, bien a los más pequeños que pasan por Igaro como a los adultos que necesitan nutrir cada una de sus células para su bienestar, para que su salud permanezca en el tiempo y se convierta en un estilo de vida.

✨ No dar nunca nada por sentado, la curiosidad y la mente inquieta me llevan a estar en constante formación y actualización. Y no hay mejor campo para ello que lo que tanto me apasiona como es la Psiconeuroinmunología Clínica.

Dirección

Calle Bustinzuri 12 Bajo
Vitoria-Gasteiz
01008

Horario de Apertura

Lunes	08:30 - 20:30
Martes	08:30 - 20:30
Miércoles	08:30 - 20:30
Jueves	08:30 - 20:30
Viernes	08:30 - 20:30

Teléfono

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Página web

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