02/09/2026
Beber agua es importante. Pero en verano el cuerpo necesita más que eso.
En este carrusel, qué alimentos hidratan, qué señales manda el cuerpo cuando no llega y qué más puedes hacer más allá del vaso de agua.
👉Guárdalo. En verano se consulta más de una vez.
Ura edatea garrantzitsua da. Baina udan gorputzak hori baino gehiago behar du.
Karrusel horretan, zer elikagai hidratatzen duten, zer seinale bidaltzen dituen gorputzak hori iristen ez denean, eta zer gehiago egin dezakezu ura edateaz gain.
👉 Gorde ezazu. Udan behin baino gehiagotan kontsultatzatuko duzu.
Centro Osare
