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🔹Preparación Física

10/05/2024

🔥 ¡Calentar: pasos clave para un entrenamiento efectivo!

Antes de comenzar cualquier actividad física, dedica unos minutos a calentar tu cuerpo ⌛

Esto aumentará la temperatura muscular, mejorará la circulación sanguínea y preparará tus músculos y articulaciones para el ejercicio próximo 🤗

¡¡Es la manera más efectiva de evitar lesiones!!

Empieza despacio y aumenta gradualmente la intensidad 🚶‍♂️➡️🏃‍♀️

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15/04/2024

Aquí en FisioAragon, nada nos hace más felices que escuchar cómo hemos impactado positivamente en la vida de nuestros pacientes 😊

¡Mira lo que Diego tiene que decir sobre su experiencia con nosotros! 😍

¡¡Gracias por confiar de manera diaria en nosotros!! 🙌

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