Renace TCA y Salud Mental

Renace TCA y Salud Mental Trastornos del comportamiento alimentario y obesidad
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El trastorno de atracón no se trabaja solo desde la alimentación.En Renace TCA abordamos el problema desde un enfoque in...
19/02/2026

El trastorno de atracón no se trabaja solo desde la alimentación.

En Renace TCA abordamos el problema desde un enfoque interdisciplinar, integrando psicología, psiquiatría y nutrición. Esto nos permite intervenir tanto en los episodios de atracón como en el malestar emocional que los sostiene.

Desde psicología se trabaja la regulación emocional, los pensamientos asociados a la comida y la autoestima.
Desde psiquiatría se valora la necesidad de apoyo farmacológico cuando existe desregulación significativa o comorbilidad.
Desde nutrición se acompaña en la estructuración y normalización de la alimentación, evitando enfoques restrictivos que perpetúan el problema.

Cada caso se valora en equipo y se diseña un plan personalizado, con seguimiento y supervisión clínica.

El objetivo no es solo reducir los episodios, sino construir estabilidad, seguridad y una relación más saludable con la comida y con uno mismo.

Esta imagen habla de algo que en los TCA suele doler mucho aceptar: los procesos no son inmediatos, ni lineales, ni soli...
29/01/2026

Esta imagen habla de algo que en los TCA suele doler mucho aceptar: los procesos no son inmediatos, ni lineales, ni solitarios.

Recuperarse no es “llegar a una meta” ni hacerlo todo bien de repente. Es avanzar, parar, dudar, retroceder a veces… y seguir. Es caminar con cansancio, con miedo, con preguntas. Y aun asi, caminar.

En Renace TCA entendemos la recuperacion como un proceso acompañado, donde cada paso cuenta, incluso los que parecen pequeños o invisibles. No se trata de correr, ni de compararse con quien va delante. Se trata de respetar el ritmo propio y sostener el camino cuando pesa.

La investigación actual en trastornos de la conducta alimentaria apunta a una comprensión cada vez más compleja y ajusta...
05/01/2026

La investigación actual en trastornos de la conducta alimentaria apunta a una comprensión cada vez más compleja y ajustada a la realidad clínica. Los estudios coinciden en que los TCA no responden a una causa única ni a soluciones universales, sino a la interacción de factores biológicos, psicológicos y contextuales. Esta mirada más amplia está permitiendo tratamientos mejor adaptados, más respetuosos y basados en evidencia. Informar con rigor también es una forma de cuidar.

A veces buscamos respuestas rápidas cuando el cuerpo y la mente necesitan justo lo contrario. Está demostrado que las pa...
18/12/2025

A veces buscamos respuestas rápidas cuando el cuerpo y la mente necesitan justo lo contrario. Está demostrado que las pausas, el uso de un lenguaje calmado y la curiosidad reducen la sensación de amenaza. No solucionan todo, pero ayudan a que la intensidad baje y a que el sistema se sienta un poco más seguro.
Por eso, en los procesos de recuperación, ir despacio no es un fallo: es parte del camino.
¿Cuántos de estos trucos sabías?

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