ASAPME_Asociación Aragonesa Pro Salud Mental

21/08/2026

☝️🚨Septiembre está a la vuelta de la esquina y desde ASAPME Aragón queremos que arranques el nuevo curso con serenidad y herramientas útiles🔧🧠

Te invitamos a una cita muy especial en junto a , médico y gerente de 🧡.

No te pierdas este encuentro en el que descubriremos, desde la , qué le pasa a nuestro cerebro cuando sufrimos y cómo podemos recuperar el control en nuestro día a día 🧠✨.

¡No te la pierdas!

📅 24 de agosto
📍 Centro Sociocultural “La Fajuala” (Panticosa)
⏰ 18:30 h
🎟️ Entrada libre hasta completar aforo.

¡Te esperamos para recargar energías e ideas antes de septiembre! 🏔️👇

20/08/2026

🏔️🧡En Asapme Aragón en , la , la y el nos siguen acompañando este verano.

Estos días hemos disfrutado de actividades y visitas a lugares emblemáticos de y 🎉🏛️para seguir conociendo la cultura, las tradiciones y el patrimonio de nuestro territorio.

☝️🎨En Sabiñánigo (Ayuntamiento de Sabiñánigo), las personas usuarias de ASAPME Aragón en Pirineos disfrutaron de una visita guiada al Museo Ángel Orensanz y Artes de Serrablo (Museo Ángel Orensanz y Artes de Serrablo) 👨‍🎨.

☝️🎭En Jaca (Ayuntamiento de Jaca), el , la historia y las risas acompañaron la noche durante la visita teatralizada a la Ciudadela “La Memoria de la Piedra” 🏰.

Porque disfrutar de nuestro entorno, descubrir nuestro patrimonio y compartir experiencias también forma parte de nuestro 🧠🧡.

¡Gracias a todos los que habéis participado! 🙌

19/08/2026

💡💬«Las alianzas transforman la RSC de un simple cumplimiento legal a un activo estratégico.»

🚨Nuestra gerente estuvo charlando con el economista Juan Royo Abenia para el blog Cultura RSC 📰. Una conversación en la que, entre otros temas importantes, destacó la importancia de las alianzas entre el tejido empresarial y el Tercer Sector, que están revolucionando la y el 🧡.

✏️Destacamos 3 ideas sobre las que reflexionar:

1️⃣ «No se puede ser solidario y responsable con la sociedad si no lo somos con nuestra propia familia corporativa.» — La salud mental de la plantilla es el nuevo gran indicador de sostenibilidad social.

2️⃣ «El trabajo aporta independencia económica, un sentimiento de utilidad y reconocimiento social. Es esa capacidad de devolver autonomía lo que convierte al empleo en un recurso terapéutico.»

3️⃣ «Existe un error de base en nuestro sistema: confundimos salud mental con enfermedad mental (...) El reto urgente es destinar recursos económicos concretos para cubrir una deuda histórica con el Trastorno Mental Grave.»

🤝 Tras descender barreras y prejuicios, la RSC pasa de la filantropía tradicional al valor compartido: cuidar de las personas, crear entornos laborales saludables y fomentar la inclusión sociolaboral real.

🔗Puedes leer el artículo completo en el siguiente enlace:
https://www.culturarsc.com/las-alianzas-transforman-la-rsc/

"Las alianzas transforma la RSC de un simple cumplimiento legal a un activo estratégico" Ana López Trenco, ASAPME

16/08/2026

¿Tú también te sentiste "raro" o emocionado con el ? 🫨🌒✨
se convirtió en uno de los mejores escenarios del mundo para ver el eclipse, ¡hasta la NASA - National Aeronautics and Space Administration se hizo eco de la imagen de la Basílica del Pilar!

Pero después de la espectacularidad, llega la pregunta: ¿tiene la astronomía un impacto real en nuestra ? 🧠🤔

Hablamos con , psicóloga de ASAPME_Asociación Aragonesa Pro Salud Mental en Cope Zaragoza , para desmontar mitos. Nos cuenta qué hay detrás de esa sensación de "fascinación", si realmente puede alterar nuestro sueño o si es pura sugestión.

¡Spoiler!: Quedarse mirando al cielo 10 minutos en este mundo tan ajetreado tiene más beneficios de los que crees. 😉
Dale al ▶️ y escucha la entrevista completa aquí https://www.cope.es/emisoras/aragon/zaragoza-provincia/zaragoza/podcast/episodios/13-50h-13-agosto-2026-mediodia-cope-zaragoza-20260813_3419554.html

14/08/2026

¿Te gustan nuestros servicios?

En ASAPME_Asociación Aragonesa Pro Salud Mental trabajamos cada día para ofrecer la mejor atención y apoyo en . 🧠✨

Tu opinión es fundamental para nosotros. Además, nos ayuda a que otras personas nos conozcan y puedan acceder a nuestros recursos cuando más lo necesitan.

¿Nos dedicas solo un minuto para dejarnos una reseña positiva en Google ? ✍️

Déjanos tu valoración haciendo clic aquí:

📍 Sede central Delicias: https://g.page/r/CYPOjFl2HxFQEBM/review
💼 Empleo: https://g.page/r/CSRWL9kOilrdEBM/review
👶 Infantojuvenil: https://g.page/r/CcjU6EiJXsYwEBM/review

¡Muchísimas gracias por tu apoyo, tu cariño y tu confianza diaria! 🙏💙

14/08/2026

El de la es uno de los grandes retos del tejido laboral actual. Compartimos la entrevista que nuestra gerente, , ha concedido esta semana a Aragón Radio.
El debate parte de un dato que invita a la reflexión profunda: los jóvenes ya acumulan un tercio de las bajas por . 💼📉
Durante la conversación, se analizan los factores socioeconómicos, las expectativas del entorno y las herramientas de que están influyendo en este escenario.
👉 Le invitamos a escuchar la entrevista completa aquí: https://bit.ly/3U0To9i
Abrimos el debate para profesionales de RRHH, gestores de equipos y familias: ¿Están percibiendo esta tendencia en sus organizaciones o entornos cercanos? ¿Qué medidas creen que son urgentes? Leemos sus reflexiones. 👇

Consejo Juventud Zaragoza Aragón Radio Corporación Aragonesa de Radio y Televisión

Puede que hayan leído en las noticias este titular que puede parecer curioso: Los jóvenes faltan al trabajo el doble que los sénior y ya acumulan un tercio de las bajas laborales por salud mental. Pero nosotros nos hemos hecho esta pregunta: ¿por qué sucede que en los últimos siete años las b...

13/08/2026

En nuestro espacio "Hoy nos visita", hemos tenido el placer de contar con la presencia de Juan Royo Abenia , economista y referente en el ámbito de la Responsabilidad Social Corporativa ( ).
Durante su visita, hemos mantenido una conversación enriquecedora sobre temas clave para el presente y el futuro:
🌿 e impacto real en las organizaciones.
🤝 en el tercer sector, un pilar fundamental.
💙 y economía con valores.
Además, ha sido un encuentro especialmente cálido en el que reencontrarse y compartir momentos con antiguas amistades.
Siempre es un auténtico privilegio abrir nuestras puertas a personas tan comprometidas, cercanas e inspiradoras como Juan. ¡Gracias por tu visita y por compartir tu visión con nuestro equipo! 🙌

13/08/2026

¿Te gustaría tener herramientas para luchar contra el ?🔧🤯

Ahora que se acerca septiembre, desde ASAPME_Asociación Aragonesa Pro Salud Mental queremos ayudarte a hacer más llevadera la vuelta a la rutina. 💼🧡

Con , médico y gerente de ASAPME Aragón, os invitamos a un viaje al interior de nuestro cerebro para entender cómo funciona el estrés y cómo podemos tomar el control cuando todo parece que va demasiado rápido.

✍🏼La cita será los días 24 y 25 de agosto en Panticosa y Sallent de Gállego, respectivamente, no dudes en asistir.

Más info:

Panticosa:
📅 Fecha: 24 de agosto
📍Lugar: Centro sociocultural “La Fajuala”
⏰Hora: 18:30 h.

Sallent de Gállego:
📅 Fecha: 25 de agosto
📍Lugar: Ayuntamiento de Sallent de Gállego
⏰Hora: 19:00 h.

12/08/2026

🧠✨ ¿Sabías que tu respiración puede «hackear» tu sistema nervioso cuando sientes ?
Ayer vivimos una jornada muy participativa en el Salón de Ciento del Ayuntamiento de Jaca hablando de neurociencia, emociones y bienestar. 🏛️👇
Nuestra gerente, nos condujo por un viaje al interior de nuestro cerebro para entender cómo funciona el estrés y, sobre todo, cómo tomar el control cuando todo parece ir demasiado rápido.

3 claves indispensables que compartimos:

1️⃣ Tu respiración es tu mando a distancia: Cambiar la forma en que respiras manda una señal directa de seguridad a tu cerebro.
2️⃣ El nervio vago es tu gran aliado: Estimularlo nos permite activar la respuesta de relajación y frenar el estado de alerta.
3️⃣ A relajarse se aprende: La calma no llega por arte de magia, se entrena con la práctica diaria.

Un abrazo enorme a la gente de por el recibimiento tan cercano, por participar tan activamente y por llenar el salón de ganas de aprender. ¡Fue un verdadero placer compartir este espacio con vosotros! ❤️
💬 ¿Sueles utilizar la respiración consciente para calmar la mente en tus momentos de estrés? Te leo en comentarios. 👇

10/08/2026

🚨 ¡RECORDATORIO! La charla es MAÑANA 🚨
¿El estrés del día a día te sobrepasa? Mañana descubriremos claves prácticas para gestionarlo y cuidar nuestra salud de la mano de (médico y gerente de ASAPME_Asociación Aragonesa Pro Salud Mental).
📅 Mañana, 11 de agosto
⏰ 19:00 h
📍 Salón de Ciento (Ayuntamiento de Jaca)
🎟️ Entrada libre hasta completar aforo.
¡No te lo pierdas! Te esperamos. 🙌
Organiza: ASAPME_Asociación Aragonesa Pro Salud Mental | Colabora: Ayuntamiento de Jaca