Meditar en Zaragoza

Meditar en Zaragoza Clases y cursos de meditación. Budismo Moderno para todo el mundo!
¡TODO EL MUNDO BIENVENIDO! Nuestras actividades están abiertas a todo el mundo.

Las enseñanzas son fáciles de entender y aplicar en la vida cotidiana. Están diseñadas tanto para principiantes como para meditadores avanzados y muestran cómo integrar la práctica de la meditación en la sociedad moderna. A corto plazo y mediante la práctica de la meditación podemos aprender a resolver muchos de los problemas que sufrimos en nuestra vida diaria y conseguir paz mental y felicidad i

nterior. Incluso si eres completamente nuevo en budismo y meditación, eres bienvenido a participar en las actividades.

12/06/2026

Mente resiliente en medio del caos ¿ Es posible?
Aprende como transformar los retos diarios en oportunidades de crecimiento personal.

Nuestra felicidad no tiene límites, y no hay obstáculos que no podamos superar. Pero para ello es imprescindible cultivar paz en nuestra mente.

Te invitamos el sábado 13 desde las 11h a conocer más sobre estos temas.

Todos bienvenidos!

Visita nuestra web o escríbenos 🙂

https://www.meditarenzaragoza.org/cursos-de-meditacion-en-zaragoza/

¿Te interesa saber cómo funciona tu propia mente? Este finde hemos preparado dos actividades para ti.✌🏼🗓️ viernes 12 a l...
11/06/2026

¿Te interesa saber cómo funciona tu propia mente?

Este finde hemos preparado dos actividades para ti.✌🏼

🗓️ viernes 12 a las 19 a 20:30h. ‘clase especial: psicología budista. El arte de la felicidad.’

🗓️ sábado 13 de 11 a 16:30h. Curso: mente resiliente en medio del caos. Transforma las adversidades en fuerza interior.

Escríbenos o comenta “mente” para más info

ℹ️ inscripción por la web www.meditarenzaragoza.org

¡Feliz día del Guru! Como todos los días 10 y 25 agradecemos y celebramos la inconmensurable bondad de nuestro Gurú. Gra...
10/06/2026

¡Feliz día del Guru! Como todos los días 10 y 25 agradecemos y celebramos la inconmensurable bondad de nuestro Gurú. Gracias 🙏🏻☺️ Gueshela.

Nos vemos a las 17h para compartir las oraciones cantadas con ofrendas y a las 19:30h en la clase!

"Sin fe, nuestra mente es como una semilla quemada, porque al igual que esta no puede germinar, de un conocimiento que carezca de fe nunca florecerán realizaciones espirituales. La fe en las enseñanzas espirituales o Dharma nos induce a generar la firme intención de practicarlas, lo que a su vez apremia al esfuerzo. Con esfuerzo podemos lograr cualquier objetivo que nos propongamos."

Extracto del libro ' Cómo transformar tu vida'. Gueshe Kelsang Gyatso.

¿Sabías que Buda era un científico de la mente? Buda estudió su propia mente y descubrió muchas cosas, entre ellas, que ...
09/06/2026

¿Sabías que Buda era un científico de la mente?

Buda estudió su propia mente y descubrió muchas cosas, entre ellas, que tanto la felicidad como el sufrimiento tienen sus causas principales en la propia mente. También desarrolló un método para aprender a conocer y controlar nuestra propia mente que es la meditación.

Si quieres saber más de la psicología budista, vente a la clase, nos vemos 👋🏼

🗓️ viernes 12
🕢 a las 19:00h.
📍 Don Juan de Aragón 18.
👩🏻‍🏫 con Mamen.
Precio: 9€
Gratuita para los socios con tarjeta kadampa (modalidad online 🛜).

Todos bienvenidos 😬🫶🏽

Preciosa mañana en el Moncayo! 🌳 Contentos de disfrutar de la naturaleza, buena compañía, y meditaciones guiadas para vo...
07/06/2026

Preciosa mañana en el Moncayo! 🌳
Contentos de disfrutar de la naturaleza, buena compañía, y meditaciones guiadas para volver a casa renovados y con una mente en calma ☺️

Para mantener la buena energía, nos vemos mañana en la clase de meditación!

"Nuestra mente puede ser nuestro peor enemigo, o nuestro mejor amigo"
Todo depende de la actitud 💪🏻

¡Buen día amigos!Mañana sábado 6 de junio, os invitamos a la jornada de puertas abiertas ☸️🫶🏽🌈🕢 11h, 12h y 13h ven a rel...
05/06/2026

¡Buen día amigos!
Mañana sábado 6 de junio, os invitamos a la jornada de puertas abiertas ☸️🫶🏽🌈

🕢 11h, 12h y 13h ven a relajarte con meditaciones guiadas sencillas de 20 minutos.
🕢 15:00h Proyección de videos para conocernos y ver las novedades kadampa
🕢 16:00h merienda, charla e historias budistas.
🕢 17:00h Oraciones por la paz en el mundo.

Actividad abierta y gratuita, ¡todos bienvenidos!
📍 c/ Don Juan de Aragón 18.

04/06/2026

Hoy 4 de junio, celebramos el aniversario del venerable Gueshela.
Este día coincide con una importante fecha del calendario budista: el día que Buda Shakyamuni dio por primera vez enseñanzas a sus cinco primeros discípulos en el valle de los ciervos.
Este importante hecho histórico supuso la primera vez que la humanidad tuvo acceso a la sabiduría del Dharma, dándole una oportunidad para salir del sufrimiento y despertar de la ignorancia.
Por ello celebramos este día auspicioso con oraciones cantadas y ofrendas. 💎

🕢 15:30h - Cientos de deidades de la tierra gozosa con súplica y recitación del mantra del venerable Gueshela.
🕢 18:00h - Ofrenda al Guía Espiritual.

🪷ACTIVIDAD GRATUITA
💓TODO EL MUNDO ES BIENVENIDO
📍KMC Zaragoza, c/ Don Juan de Aragón 18

01/06/2026

Te invitamos a compartir una experiencia diferente y transformadora. A lo largo del recorrido, iremos desacelerando el ritmo cotidiano para disfrutar de la naturaleza, conectándonos con el entorno y con nosotros mismos.

🗓️ Domingo 7 de junio desde las 11:30h
📍 Fuente de la Teja, Moncayo (salimos desde Zaragoza).

Esta propuesta combina momentos de meditación guiada y pausas de silencio permitiendo que la mente se serene. Compartiremos también un picnic vegetariano.
Es un plan ideal para regalarte un tiempo de cuidado personal, disfrutar del aire libre, y compartir una experiencia significativa con los demás. Volverás a casa con el ánimo renovado, mayor ligereza y energía.

Precio 15€
Precio con transporte 19€

Todos bienvenidos, más información e inscripciones:
ℹ️ www.meditarenzaragoza.org

¿Tienes dudas? Escríbenos

Dirección

Calle Don Juan De Aragón 18
Zaragoza
50001

Horario de Apertura

Lunes 00:00 - 13:30
17:00 - 20:30
Martes 00:00 - 13:30
Miércoles 00:00 - 13:30
18:00 - 20:30
Jueves 00:00 - 13:00
18:45 - 20:30
Sábado 10:30 - 13:30

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