11/09/2026
¿Tu hijo/a no para quieto? A veces pensamos que, cuando un niño/a se mueve mucho o se muestra nervioso, necesita parar y relajarse. Pero no siempre es así. 🧘🏃♀️
🧠En algunos casos, esa inquietud puede estar relacionada con que su sistema nervioso necesita recibir experiencias activas de movimiento para conseguir regularse y estar más disponible para la actividad.
Por eso, antes de pedirle que “se esté quieto”, podemos preguntarnos:
⭐️¿Qué necesita su cuerpo para organizase?
Empujar, trepar, transportar peso, colgarse, saltar, estrujar….pueden ser oportunidades sencillas para ofrecer información propioceptiva durante el día.
⚠️ Eso sí, no existe una actividad que funcione igual para todos los niños y niñas. En ENMOvimienTO buscamos comprender qué necesita cada uno/a, cuáles son aquellos aspectos sensoriales y emocionales que desrregulan su sistema nervioso, cómo responde a la experiencia, en qué momento y cómo ofrecer esa oportunidad de regulación
Porque regular no siempre significa bajar el ritmo.
A veces para participar en una actividad/tarea y permanecer sentados atentos/as, primero necesitan organizar su cuerpo.🤸🏻♂️
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