Biftu Page

10/07/2026

Hordoftoonni keenya Maxxamsaalee hamma ammaa isiniif maxxansaa turte irraa kan isin fayyade kami?

10/07/2026

Yaanni sammuu kee keeysa jiru Ammatti 5 Shan naaf barreeysi.

Biftu Page
fans

08/07/2026

Hariiroon jaalalaa Haadha manaatii fi Abbaa manaa iddoo ciisatillee murteeysaadha.

Isin ho akkam jettu?
Biftu Page Follow,Like. Tolchi.
Biftu Education Jion godhaa.

08/07/2026

🚨 MEE DEEBII KEE NUUF KENNI! 🚨
Wantoota dhukkubaaf sababa ta'an keessaa mee sadii maqaa isaanii barreessi.
Namoonni hedduun dhukkubni tasuma akka dhufu yaadu. Garuu yeroo baay'ee jireenya keenya keessatti wantoota nuti ofumaan raawwannu irraa maddu.
❓ Ati maal yaadda?
1️⃣ ____________________ 2️⃣ ____________________ 3️⃣ ____________________
💬 Yaada kee comment keessatti nuuf barreessi.
📢 Bor keessaa wantoota dhukkubaaf sababa ta'an fi akkamitti of irraa ittisuu akka dandeenyu bal'inaan isiniif dhiyeessina.
➡️ Hordoftoota keetiifis Biftu Page share godhi; beekumsi fayyaa nama baraara.

Biftu Education Jion godhi.

07/07/2026

Fayyaan faaya,Qabeenya,Fayyaa keenya haa eeggannuu!

07/07/2026

⚠️ FURDINA GARMALLEE QABDU? DHIIBBAAN ISAA HIN XIQQAATU!
Namoonni hedduun furdina akka mallattoo nageenyaatti ilaalu. Garuu furdinni garmallee yeroo dheeraaf yoo turu dhukkuboota hedduu keessaa balbala banuu danda'a.
🏗🏗🏗🏗🏖🏖🏖🏖🏖🪵🪵🪵🪵🪵🪵🪵🪵🪵🪵🪵🪵
⚕️ Furdinni garmallee: ✅ Dhiibbaa dhiigaa ol ka'uu ✅ Dhukkuba sukkaaraa (Type 2) ✅ Dhukkuba onnee fi ujummoo dhiigaa ✅ Cooma tiruu (fatty liver) ✅ Rakkoo hafuuraa yeroo rafanii (sleep apnea) ✅ Dhukkubbii jilbaa fi lafee ✅ Kolestiroolii ol ka'uu ✅ Dadhabina qaamaa fi sochii hir'achuu ✅ Rakkoo hormoonotaa ✅ Carraa dhukkuboota muraasa kaansarii dabaluun wal qabachuu danda'a.
🏝🏝🏝🏝📢📢📢📢📢📢✅️✅️✅️✅️✅️✅️✅️✅️✅️✅️
🌿 Furdina to'achuuf: 🥗 Nyaata madaalamaa nyaadhaa. 🚶‍♂️ Guyyaatti yeroo muraasa socho'aa. 💧 Bishaan gahaa dhugaa. 😴 Hirriba gahaa rafaa. 🩺 Rakkoo ulfaatina qaamaa yoo qabaattan ogeessa fayyaa mariisisaa.
👉 Fayyaan qabeenya guddaadha. Har'a irraa eegalee qaama kee eeggadhu.
💬 Ati maal yaadda? Muuxannoo kee yaada(Comante) keessaan nuuf qoodi.


Biftu Page Follow,Shet godhi!
Biftu Education Jion godhaa!

07/07/2026

Maxxansi keenya maalirratti isiniif haa xiyyeeyfatu?

Yaada keeysan karaa Comante kennadhaa!

Biftu Education Jion godhaa!

Biftu Page Folliw,Sher,Like godhaa.
fans

07/07/2026

05/07/2026

⚠️ Mallattoowwan Nama Sihrii Ykn Falfalli Itti Godhame
👁👁👁👁👁👁👁👁👁👁👁🤞🤞🤞🤞🤞🤞🤞🤞🤞🤞
Jedhamuun Himaman
Bismillaahir Rahmaanir Rahiim
Sihriin dhugumaan jiraachuun isaa Qur'aanaa fi Hadiisaan mirkanaa'eera.
🤌🤌🤌🤌🤌🤌🤌🤌🤌🤌
Haa ta'u malee, namni mallattoowwan muraasa qofaan "sihriin na qabee jira" jedhee murteessuun sirrii miti. Rakkooleen hedduun dhibee qaamaa ykn sammuu irraa illee madduu danda'u.
Namoonni hedduun mallattoowwan armaan gadii akka mallattoo sihriitti dubbatu:
👁👁👁👁👁👁👁👁👁👁👁👁👈👈✋️
🔹 Hirriba keessatti abjuu sodaachisaa yeroo baay'ee argu. 🔹 Dadhabina cimaa fi humna dhabuu sababa ifa hin qabneen. 🔹 Mataa dhukkubbii ykn qaama dhukkubsachuu, qorannoon fayyaa sababaa ifaa osoo hin argisiisin. 🔹 Kadhannaa, Qur'aana qara'uu fi ibaadaatti ulfaatina ykn fedhii dhabuu. 🔹 Sodaa, yaaddoo fi dhiphina sammuu yeroo hunda qabaachuu. 🔹 Mana keessatti wal-dhabdeen fi jeequmsi sababa hin beekamneen baay'achuu. 🔹 Nama tokko jaalachuu ykn jibbuun haala tasaa jijjiiramuu. 🔹 Miira nama hordofamaa jiru fakkaatu qabaachuu.
🖕🖕🖕🖕🖕🏝🏝🏝🏝
Furmaanni Maali?
✅ Rabbitti irkatadhu, tawhiida kee cimsadhu. ✅ Salaata kee eegadhu, zikrii ganamaa fi galgalaa hin dhiisin. ✅ Qur'aana, keessumaa Suuratul Al-Faatihaa, Aayatul Kursiyyii, Suuratul Ikhlaas, Al-Falaq fi An-Naas yeroo baay'ee qara'i. ✅ Du'aa'ii fi ruqyaa shar'iyyaa godhi. ✅ Yoo dhibeen qaamaa ykn sammuu sitti mul'ate, ogeessa fayyaa bira deemuun qorannoo godhadhu. ✅
🤞🤞🤞🤞🤞🤞🤞🤞🤞
Namoota sobaan "sihrii baasa" jechuun maallaqa saamanii fi shirkii keessatti nama galchan irraa of eeggadhu.
🤞🤞🤞🤞🤞🤞🤞🤞🤞
"Yoo Rabbiin miidhaa tokko si tuqe, Isa malee kan siif kaasuu hin jiru." (Qur'aana, Suuratu Al-An'aam 6:17)
Rabbiin hunda keenya sharrii sihrii, falfalaa, hasadaa fi sharruma uumamtoota hunda irraa nu haa tiksu. Aamiin.
Biftu Page Follow.

02/07/2026

Faayidaa Qulqullina Harkaa (Hand Hygiene) – Barreeffama Fayyaa
Qulqullinni harkaa (harka dhiqachuu sirriitti) dhukkuboota baay’ee ittisuu keessatti gahee guddaa qaba. Bakteeriyaa fi vaayirasii harka irratti hafan gara qaama keenyaatti akka hin seenne ni ittisa.
🏝🏝🏝🏝🏝🏝🏝🏝🏝🌠🌠🌠🌠✅️✅️✅️✅️✅️✅️✅️✅️✅️
1. Maaliif harka dhiqachuun barbaachisaa dha?
👇👇👇👇👇
Dhukkuboota akka garaa kaasaa, qorraa fi infekshinii garaagaraa ittisa
Bakteeriyaa fi vaayirasii balleessa
Fayyaa maatii fi hawaasaa eega
Daa’imman irratti dhukkuba hir’isa
2. Yoom harka dhiqachuun barbaachisaa dha?
Nyaata dura fi booda
Mana fincaanii erga deemtee booda
Erga alaa deebi’ee booda
Hojii lafa/daaraa keessaa booda
❇️❇️❇️❇️❇️❇️✳️✳️✳️✳️✳️❇️❇️❇️❇️❇️❇️❇️❇️❇️❇️❇️
3. Akkaataa sirrii harka dhiqachuu
Bishaan qulqulluu fayyadami
Soaappii itti naqi
Harka guutuu (quba, gidduu qubaa, siiqii) dhiqadhu
Xiqqoo xiqqoo sekondii 20-30 tursi
Bishaaniin qulqulleessi
Qorqorroo ykn huccuun qulqulluu fayyadami
Xumura
Qulqullinni harka dhiqachuu wanta salphaa ta’us dhukkuboota ciccimoo hedduu irraa nama baraara. Guyyaa guyyaan itti fayyadamuudha.

Biftu Education jion godhaa!
Biftu Page 🤌