𝑫𝒓 𝑴𝒐𝒉𝒂𝒎𝒎𝒆𝒅 𝑲𝒆𝒅𝒊𝒓

13/08/2025

Namoota callisoo( introvert)
****
Namoonni amala callisuu qaban, hedduu dubbachuu caalaa warra dhaggeeffatanii fi yeroo hedduu anniisaa fi gammachuuf iddoo kophaa ykn garee xiqqoo kan filataniidha. Namoonni amala akkanaa qaban miidhaa daa'immummaa ykn qaana'aa ykn sodaatoo tahanii osoo hin taane uumamaan amala kana kan kennamaniidha. Namoonni akkanaa keessa isaanii sirritti dhaggeeffachuuf iddoo tasgabbii filatu. Amaloonni isaanii kanneen armaan gadiiti.

1. Nama hedduu wajjiin haasawuu hin jaalatan ykn namatti saffisaan hin dhiyaatan. Garuu nama itti dhiyaatan wajjiin dhooksaa tokko malee taphatu. Hiriyoota hedduu hin qaban. Kanaaf nama filatanii itti dhiyaatan lubbuurra jaalatu.

2. Yeroo dubbatan jechoota isaanii xiinxalan malee akkuma dhufetti hin dubbatan. Jechi kiyya nama biraa miidhuu danda'a moo jechuun of dhiphisu.

3. Dubbii namni dubbatuu fi sochii fuulaa ilaaluun dhugaa, fakkeessuu ykn soba namaa salphatti irratti baruu danda'u. Namni tokko maal akka barbaadu fuularraa ilaalanii hubachuu danda'u. dandeettii kana uumamaan badhaafaman. Garuu eenyuyyuu isaan hubachuu hin danda'u. Sababni isaa miira, rakkinaa fi dhukkubbii isaanii dhookfachuu waan danda'aniif.

4. Yoo garee keessatti hirmaatan jalqaba hin dubbatan. Ajandaan irratti dubbatamu yoo isaan barbaachise qofa qooda irraa fudhatu ykn yoo gaafataman qofa deebisu. Waan isaan hin ilaalle keessa hin seenan.

5. Yeroo hedduu kophummaa ykn nama muraasa wajjiin hariiroo waan qabaataniif, qaama biraan akka boonuu ykn oftuuluutti lakkaa'aman. Garuu amala uumamaa isaaniiti malee boona hin qaban.

6. Yeroo hedduu dubbisuu, barreessuu fi uumama xiinxaluu jaalatu. Kanarraa kan ka'e ofitti amanummaa fi hojii isaanii irratti raawwii olaanaa galmeessu.

7. Iddoo namoonni itti baay'atu, ifaan heddummaatuu fi jeequmsaa dhaquu hin barbaadan. Iddoo akkanaa deemuu irra mana isaanii kophaa taa'uutu boqonnaa sammuu kennaaf.

27/04/2025

Barachuu fi Barachuu-dhabuu
*******************************
Barachuun waan dansaadha. Barnoonni gama hedduun addunyaa jijjiiree jira. Jireenya guyyaa-guyyaa keenna nuuf salphisee jira. Salphisuu irra taree waan ciccimoo hedduu, wan laaftuu irraa maayii godhee jira. Kun bu’aa barumsaati. Barumsi wantoota salphisuu irra taree ofis salphisee jira. Ofis xiqqeessee, maallaqaan of gurguree jira. Barnoonnii fi beekumsi jireenya salphisuuf otoo xaaranii, san keessa isaanis tuffatamuu jalqaban.

Wantootni jireenya keenna salphisan hedduun beekumsa gad-fagoo fi qorannoo yeroo dheeraa fudhateen argaman. Erga argaman boodas—barnoonni fi beekumsi—akka isaan fayyadamtootaf salphaa ta’an cichanii hojjatan. Namuu barnoota xiqqoon akka isaanitti tajaajilamuu danda’u godhan.

Mee jecha kana fakkeenyota lamaan kanaan gadiitiin haa ilaalluu: bilbilli harkatti qabannee deemnu—barnoota, qorannoo fi beekumsa cimaa yeroo dheeraa fudhateen booda argame. San booda maallaqa argachuuf otoo dorgoman, yeroo gara yerootti, bilbiloota salphaan—xaarii xiqqoon—fayyadamuu dandeennu kalaqan.

Dur namni fira Ameerikaa jiru dubbisuuf, xalayaa barreessa. Xalayaan sun ammoo barnoota malee hin barrooftu. Yoo xiqqaate dandeetti qubee laakkayanii barreessuu gaafatti. Yeroo dheeraa booda fira san bira geetti. Barnoonni “email” fide. Yeroo itti xalayachi nama gahu gabaabse. Barnoonniifi beekumsi itti fuufee sagalee warabanii erguu fide. Barreessaa ooluun hafee sagalee waraabanii wolii erguun akka jiraatu godhe. Gama kanaan barnoonni gaafas qarxam godhee of nyaachise. Kunis nan gahu jedhee, application-oota wol ilaalaa (video)-n dubbatan kalaqe. San booda, gama wolqunnamtiitiin, feetu dhakaa nyaadhu jedhame—barnoonni.

Lammaffaa maal seetan—uffata maashiniin ‘singer’ bikkee hodhe uffattee, bilbila barnootaa fi qorannoo meeqa booda hojjatame qabattee, midhaan qorannoo meeqaan booda xaa’oon gabbise nyaataa, qoricha jaarraa heddu keessatti barnootaan fooyya’ee dhihaate liqimsaa, konkolaataa baroota keessatti beekumsaan fooyya’aa dhufe yaabbataa, baankii deemtee maallaqa beekumsaan sirna dijitaalaatti geeddaramee siif daddabarfamuuun qoma kee dhiibdee— barnoonni maal godha jettamii?

Jireenya hunda salphisee—waan maallaqaan bitamu godhee—barnoonni faayidaa maal qaba akka jettu kan si godhes barnoota ta’uu yeroo tokko tokko yaadadhu! Kanaaf, beekumsiifi barnoonni jireenya salphisuuf otoo xaaranii, san keessa ofii isaanii salphatan jedhe! Yeroo Gaarii!
By Dr Nuredin Luke

19/05/2024

03/04/2024

Bofti kan summmii (poison) qabu, bofa hundaa miti. Haa ta’uu bofti yoo nama ciniinu (keessumaa kan summii qaban) mallattoo akkamii argisiisu, maal gochuu qabna, maal gochuu hin qabnu kan jedhu haa ilaallu.

MALLATTOO
■ Bakka bofti ciniiname sanatti madaan xiqqoon (puncture wound) argamuu.
■ Bakki ciniiname sun diimachuu, dhiita’uu, qunca’uu ykn luqqa’uu, dhiiguu.
■ Dhukkubbii cimaan akkasumattis yoo harkaan tuqan bakka sanatti namatti dhaga’amuu.
■ Olguurraa ykn haqqee fi teessisaa.
■ Hafuura baafachuu dadhabuu ykn hafuurri nama cituu.
■ Onneen ofii garmalee akka nama fiigaa jiruutti dha’achuu.
■ Iji ofii seeraan laaluu dadhabuu ykn namatti dukkanaa’uu.
■ Afaan ofii keessatti dhandhamni ykn miirri akka shaaraa ykn sibiilaa namatti dhaga’amuu.
■ Garmalee gororuu ykn garmalee dafqi qaamarra dhangala’uu.
■ Qaamni ofii adooduu ykn miirri itti dhaga’amuu dhiisuu.

WAAN GODHAMUU QABAN.
■ Yoo bofti ciniinte sun bakka san jirti ta’e yokaan ajjeefamteetti ta’e, suuraa ishee qabaachuun ykn kaafachuun gosti bofa sanaa kam akka ta’e adda baasuudhaan yaalamuuf hedduu gargaara.
■ Akka dhiigni daddafee summii bofaa sana bakka jalqabaa fuudhee qaama keessa waliin hin geenyeef:
● Namni bofti ciniine tasgabbaa’uu qaba.
● Waantoota akka bunaa fi alkoolii yeroof dhuguu hin qabu.
● Haala (position) isa/ishee boqochiisuun ciisuun dha.
■ Waan akka sibiilaa fi meeshaalee miidhaginaa akka qubeelaa harkaa, ambaarii harkaa ykn Faaya morma irraa fi kkf qaama nama ciniinamee irraa baafamuu qabu.
■ Bakki bofti ciniinte sun sirriitti saamunaa fi bishaaniin battalumatti miicamuu qaba.

WAANTOOTA GODHAMUU HIN QABNE.
■ Yoo bofti naa ciniine sun kan du’e ta’e illee gara mataa isaa baachuu ykn tuttuqquu yaaluun tasumaa balaa namatti fida, bofa sana qabuu dhaaf yaaluunis tasumaa sirrii miti.
■ Bakka ciniiname sana waan akka kirrii ykn fo’aa fa’iin hidhuun dhorkaadha, rakkoo cimaafis nama saaxila (bakka tokko tokkotti akka jedhamu bakka ciniiname sana gad hambisanii qaama ciniiname sana hidhuun ni fayyada kan jedhu waan jiruuf).
■ Bakka ciniiname ykn qaama ciniiname sana summiin akka ba’utti jedhanii waan qara qabuun kukkutuu ykn mumuranii dhiigsuun tasumaa summii seene sana hin baasu waan ta’eef kana gochuu irraa of qusachuudha.
■ Summii keessaa baasuuf jecha bakka ciniiname sana ciniinuu, xuuxuu fi kkf irraa ofa eeggachuudha.
■ Qorichoota dhukkubbii dhorkan akka aspirin, ibuprofen fi kkf haga mana yaalaa ga’amutti ofii ofiin fudhachuuf irraa of qusachuudha.

Fayyaan Faaya!!!!

25/03/2024

Abbaan manaa Gartuun dhiigaa isaa RH +ve ta'ee fi Haati manaa RH -ve taate yoo walfuudhan, Ulfa irratti miidhaalee akkamii geessisaa?

Gartuu dhiigaa nagativaa jechuun seeliin dhiigaa diimaa (Red Blood Cells) ummamaan yoo qaama isa irraa pirootinii Rh jedhamuu hin qabu ta’e dha (Gartuu dhiigaa A-, B-, AB- fi O-). Kan RH poozatii jennu ammoo faallaa isaati (Gartuu dhiigaa A+, B+, AB+ fi O+).

ULFA IRRATTI AKKAMIIN DHIIBBAA GEESSISAA?
Dubartiin gartuu dhiigaa nagativaa (Rh-ve) qabduu tokkoo dhiira gartuu dhiigaa pozativaa (Rh +ve) qabuu waliin ga’eela yoo godhattee ulfooftu, gartuun dhiigaa kan miciree/mucaa isaanii carraa Rh poozatiivii ta’uu ol'aanaa qaba.
Yoo dhiigni mucaa gadameessa keessa jiruu kun Rh+ ta'e, sirni madiinummaa haadhaa (maternal immune system) seelii dhiigaa diimaa kan miciree gadameessa keessaa kana akka aalagatti illaaluudhaan loluu ykn miidhuu eegala. Wanti kunis miciree gadameessa keessa jiru fi ulfa itti aanee dhufu irattis rakkoo armaan gadii fiduu danda,a
-Ulfi irraa ba'uu (abortion)
-Hir’ina dhiigaa mucaa irratti (fetal anemia)
-Du’aatii mucaa gadameessa keessatti (stillbirth)
-Qaama mucaa keessatti bishaan kufamuu (fetal ascites)

RAKKOO KANA AKKAMIIN ITTISUU DANDEENYAA?
-Yeroo ulfaa qoricha immunooglobuuliin (anti-D ) jedhamu, kan haadhaaf kennamuu fi dhukkuba kana hambisuuf oolu fudhachuu dha. Iminooglobuuliin (anti-D ) kunis yeroo lama kennama.
1. Yoo ulfi ji’a 7 ykn torbee 28 irra ga'u.
2. Erga deessee booda (yoo gartuun dhiigaa mucaa ilaalamee RH +ve ta'e), haati deesse sa’aa 72 keessatti haadhaf kenama.

Hubachiisa:
-Dubartiin gartuu dhiigaa RH nagatiivaa (Rh-ve) qabduu tokkoo dhiira gartuu dhiigaa nagativaa (Rh -ve) qabu waliin ga’eela yoo godhatee mucaan isaanis gartuu dhiigaa nagativaa(Rh-ve) waan qabatuuf rakkoon umamuu hin jiru. Kanaaf haadhaf yeroo ulfaa iminooglobuuliin (anti-D ) hin barbaachisuu.

Dr. Gurmeessaa
(Ispeeshaalistii Dhibee Keessoo)
Fayyaan Faaya!