EJT hyvinvointi

23/05/2026

Tänään 23.5.2026

https://ejthyvinvointi.fi

04/05/2026

EJT Hyvinvointi Kuusiniementie 2, 02710 Espoo

30/03/2026

🦶 Sano hyvästit kivuliaille kantapää halkeamille!

Ovatko kantapääsi halkeilevat, karheat tai jopa kipeät kävellessä?

Syvät halkeamat eivät ole vain kosmeettinen haitta – ne ovat portti infektioille ja voivat tehdä jokaisesta askeleesta tuskaa.

Miksi varata aika ja hoitaa halkeamat jalkaterapeutilla juuri nyt?

Välitön apu: Poistamme kovettumat ja halkeamat kivuttomasti ja turvallisesti.

Syyn selvitys: Selvitämme, johtuuko halkeileminen ihon kuivuudesta, askellusvirheestä vai vääränlaisista jalkineista vai mistä.

Kestävä tulos: Pelkkä rasvaus ei auta, jos kuollutta ihoa on liikaa. Me teemme pohjatyön, jotta kotihoito oikeasti tehoaa.

Ehkäise tulehdukset: Umpeen hoidettu iho on paras suoja bakteereja vastaan.

Yksilölliset kotihoito-ohjeet ja tuotesuositukset.

Varaa aikasi nyt ja kävele kevyemmin!
📍Ejt hyvinvointi , Viherlaakso
📞 +358443422440
🌐 www.ejthyvinvointi.fi

EJT Hyvinvointi Kuusiniementie 2, 02710 Espoo

05/03/2026

https://www.mtv.fi/lyhyet/0bb885b52c09dfda52c6/video-koivet-kuntoon-jalkajumppa-olohuoneessa

Koivet kuntoon – jalkajumppa olohuoneessa

05/03/2026

Huikea aamu takana 🍀 MTV3 Huomenta Suomi vieraili meillä Viherlaaksossa ☀️🦶

Pääsimme tänään jakamaan tärkeää asiaa jalkaterveydestä ja näyttämään, miten pienillä ja helpoilla liikkeillä voit vahvistaa jalkateriäsi vaikka omassa olohuoneessa. Jalat kantavat meitä läpi elämän, joten niistä huolehtiminen todellakin kannattaa!

Haluamme myös sanoa valtavan suuren KIITOKSEN kaikille teille ihanista viesteistä, joita olemme saaneet lähetyksen jälkeen. Teidän palautteenne lämmittävät mieltä ja muistuttavat, miksi tätä työtä teemme. ❤️

💡 Kolme vinkkiä kotiin:

Jotka aktivoi jalkapohjan pieniä lihaksia.

Pallohieronta: rentouttaa pieniä lihaksia, auttaa avaamaan jalkapohjan kantakalvoa sekä vilkastuttaa verenkiertoa.

Nilkkakeinu: lisää nilkan sekä jalkaterän liikettä, aktivoi lihaksia.

Pohjenousut: vahvistaa nilkan lihaksia , toimii lihaspumppuna, parantaa tasapainoa.

Katsoitko lähetyksen? Jätä kommentti alle tai laita viestiä, jos jalkaterveys pohdituttaa ! 👇

28/01/2026

Jatkuva staattinen rasitus ja stressi, johtaa monesti särkyyn.
Pitkittynyt kireys mm. Niska-hartiaseudulla aiheuttaa päänsärkyä, huimausta ja jopa katkonaisia yöunia.

Jos tunnistat oireet- nyt on aika reagoida ja varata aika hierontaan.

ajanvaraus

Ejt Hyvinvoinnista löydät terveyttä edistävät jalkojenhoidot, jalkaterapiapalvelut sekä hyvinvointipalvelut.

27/01/2026

Kivun syy ei monesti ole siellä missä se tuntuu.

Älä odota että kipu pahentuu, tai pakottaa sinut pysähtymään. Pahimmillaan rakkaasta harrastuksesta voi joutua luopumaan kipujen seurauksena.

Varaa aika asiantuntijalle ja selvitetään syy kipuun ajoissa.

Ajanvaraus->
www.ejthyvinvointi.fi

22/01/2026

Palvelumme kattavat laajasti:

* Iho- ja kynsimuutokset: Kovettumien, syylien, känsien, sienikynsien ja sisäänkasvaneiden kynsien asiantunteva hoito.

* Diabeetikon jalkaterveys: Ennalta ehkäisevä hoito, suojaavan tunnon ja asentotunnon tarkistukset sekä haavojen ennaltaehkäisy.

* Toiminnallinen arviointi: Pohjallistarpeen arviointi ja yksilöllisten silikonisten varvasortoosien valmistus.

* Omahoidon tuki: Ohjaus oikeanlaisiin jalkineisiin, hygieniaan ja jalkaterien vahvistamiseen tähtäävään voimisteluun.

* Kuntoutus: Jalkaterän alueen hieronta ja kireyksien helpottaminen, alaraajojen toimintaa tukevat harjoitteet.

Lämpimästi tervetuloa hoitoon 😊

Ejt Hyvinvoinnista löydät terveyttä edistävät jalkojenhoidot, jalkaterapiapalvelut sekä hyvinvointipalvelut.

11/01/2026

AJANVARAUS
www.ejthyvinvointi.fi
[email protected]
tai
0443422440

07/01/2026

Me jalkaterapeutit hoidamme mm. iho- ja kynsiongelmia, kuten kovettumia ja känsiä, autetaan korjaamaan asentovirheitä, suunnittelemme apuvälineitä, kuten tukipohjallisia ja varvasortooseja.

Työ sisältää myös asiakkaan ohjaamista jalkojen omahoidossa ja liikkumisen tukemisessa.

Meidän nettisivuilta kannattaakin katsoa, mikä on kunkin jalkaterapeutin erityisosaamista ☺️

Tervetuloa hoitoon!

Ejt Hyvinvoinnista löydät terveyttä edistävät jalkojenhoidot, jalkaterapiapalvelut sekä hyvinvointipalvelut.