Pieni Keidas

Pieni Keidas Hieronta
raskaus-/äitiyshieronta
synnytykseen valmistava hieronta
vyöhyketerapeuttinen vauvahieron

Hei sinä uuden vauvan vanhempi!Tiesithän, että ♡ Voit pitää vauvaa sylissä aina kun haluat.♡ Saat vastata kaikkiin vauva...
20/08/2026

Hei sinä uuden vauvan vanhempi!
Tiesithän, että

♡ Voit pitää vauvaa sylissä aina kun haluat.
♡ Saat vastata kaikkiin vauvasi tarpeisiin, häntä ei tarvitse opettaa itsenäiseksi.
♡ Vauvasi saa nukkua päikkärit sylissäsi

♡ Vauvan saa syöttää uneen. Se on usein jopa helpoin keino auttaa pientä nukahtamaan.
♡Saatte nukkua perhepedissä (kts turvallisen perhepedin periaatteet)

♡Et voi mitenkään helliä vauvaasi liikaa
♡ Saat tarvita vauvaasi yhtä paljon kuin hän sinua. Henkinen napanuora on lyhyt niin vauvalla, kuin vanhemmallakin 🩷

05/08/2026

Haluaisin vielä pari valmennettavaa keho- ja traumatietoinen valmentaja -koulutukseeni opiskelijahinnoin.
Valmennus on eteenpäin suuntautuva, keho- ja traumatietoinen prosessi, jossa keskitymme läsnäoloon ja hermoston säätelyyn.
Lähtökohtana valmentavassa keskusteluotteessa on, että autan toista ihmistä ratkaisemaan itse omia asioitaan, kannustan löytämään uusia näkökulmia, vastauksia kysymyksiin ja ratkaisuja mielen päällä oleviin teemoihin.

Jos tämä resonoi ja haluat valmennukseen +auttaa minua kehittymään valmentamisessa, niin laita viestiä! Kerron sitten tarkemmin valmennusharjoittelusta ja katsotaan sovimmeko yhteen! 🩵

Mitä kuuluu? Loma on nyt lomailtu ja hierontapöytä taas valmiina! Kaikenlaista kivaa tapahtui lomalla, onneksi myös palj...
03/08/2026

Mitä kuuluu?
Loma on nyt lomailtu ja hierontapöytä taas valmiina!

Kaikenlaista kivaa tapahtui lomalla, onneksi myös paljon mökkeilyä ja lepoa 🩷

Kesä toivottavasti jatkuu kuitenkin edelleen hetken aikaa!

Terveisiä lomalta töistä! Vaikka lomailen heinäkuun, niin teen imetysohjauksia silti. Imetysongelmat ei voi odottaa kuuk...
01/07/2026

Terveisiä lomalta töistä!
Vaikka lomailen heinäkuun, niin teen imetysohjauksia silti. Imetysongelmat ei voi odottaa kuukautta.
Eli laita viestiä, jos kaipaatte apua. Otan vastaan silloin, kun olen Hämeenlinnassa, eikä ohjelmassa oo muuta. Kuten esim tänään tein.

Nyt siirryn mökkeilemään välillä, nähdään! 🏖

Ihanaa juhannusta! Sää hellii, nauti missä ikinä ootkaan! 💛
19/06/2026

Ihanaa juhannusta!
Sää hellii, nauti missä ikinä ootkaan! 💛

Tänä vuonna lomailen koko heinäkuun. Olen vielä kaksi tulevaa viikkoa töissä ja joku vapaa aika kalenterista löytyy. Eli...
10/06/2026

Tänä vuonna lomailen koko heinäkuun.
Olen vielä kaksi tulevaa viikkoa töissä ja joku vapaa aika kalenterista löytyy. Eli käy nappaamassa aika, jos sellaista vielä kaipaat!

Tarvittaessa voin jokusen imetysohjauksen tai synnytykseen valmistavan hoidon tulla tekemään lomankin aikana, eli aina saa olla yhteydessä. 🩷

Ihanaa kesää! ☀️

Tiesitkö, että teen myös kotikäyntejä vauvaperheisiin? Alku pienen kanssa voi olla hyvin hämmentävää ja kysymyksiä voi o...
07/06/2026

Tiesitkö, että teen myös kotikäyntejä vauvaperheisiin?

Alku pienen kanssa voi olla hyvin hämmentävää ja kysymyksiä voi olla paljon.
Kotikäynnillä ehdimme hyvin käydä teitä mietityttävät asiat läpi ja puuttua vaikka imetyksen/syöttämisen haasteisiin ja tukea äidin palautumista.

Ajat ovat tunnin tai kahden tunnin mittaiset. Yli 10km Hämeenlinnan keskustasta lisätään hintaan kilometrikorvaus.

26/05/2026

!!Huomio!!

Kaipaan valmennusasiakkaita 1-2 kpl keho- ja traumatietoinen valmentaja -koulutukseeni.
Valmennus on eteenpäin suuntautuva, keho- ja traumatietoinen prisessi, joss keskitymme läsnäoloon ja hermoston säätelyyn.
Lähtökohtana valmentavassa keskusteluotteessa on, että autan toista ihmistä ratkaisemaan itse omia asioitaan, kannustan löytämään uusia näkökulmia, vastauksia kysymyksiin ja ratkaisuja mielen päällä oleviin teemoihin.

Jos tämä resonoi ja haluat valmennukseen +auttaa minua kehittymään valmentamisessa, niin laita viestiä! Kerron sitten tarkemmin valmennusharjoittelusta ja katsotaan sovimmeko yhteen! 🩵

Vauvan vuorokausirytmi ei synny yhdessä yössä, eikä vanhemman tarvitse suorittaa sitä.Pienen vauvan keho ja hermosto ky...
17/05/2026

Vauvan vuorokausirytmi ei synny yhdessä yössä, eikä vanhemman tarvitse suorittaa sitä.

Pienen vauvan keho ja hermosto kypsyvät vähitellen tunnistamaan päivän ja yön eroa.

Lempeät toistot, valo, läheisyys ja rauhalliset iltahetket auttavat rytmin rakentumisessa turvallisesti.

Usein vanhemmat kokevat painetta siitä, että vauvan “pitäisi jo nukkua”. Todellisuudessa yöheräily on normaalia vielä taaperoillakin.

Pienet teot riittävät:
🌙 himmeä valo
🌙 rauhallinen tunnelma
🌙 toistuvat iltarutiinit
🌙 läheisyys

Rytmi rakentuu kyllä ajallaan. ❤️

Mikä iltarutiini rauhoittaa teillä parhaiten?

Vauva osaa nukkua syntyessään. Hän on nukkunut kohdussakin. Vuorokausirytmi alkaa kehittyä vasta syntymän jälkeen ja enn...
11/05/2026

Vauva osaa nukkua syntyessään. Hän on nukkunut kohdussakin.

Vuorokausirytmi alkaa kehittyä vasta syntymän jälkeen ja ennen omaa melatoniinintuotantoa vauva saa äidinmaidosta melatoniinin illalla ja yöllä.

On normaalia, että pieni heräilee öisin syömään ja tarkistamaan, että vanhempi on lähellä. Useimmat lapset heräilevät vielä taaperoiässäkin ainakin kerran yössä. Toki yksilölliset vaihtelut on suuria.

Vauva vasta harjoittelee 🩷

Joskus unet (tai unettomuus) kuitenkin kuormittavat perhettä liikaa. Silloin niihin tietenkin saa kaivata ja hakea apua. Yksin ei tarvitse jäädä!

Jo ihan pienilläkin keinoilla autetaan vauvaa hahmottamaan vuorokausirytmiä. Usein jo pelkästään tieto siitä, että on kyseessä ihan normaali kehitykseen kuuluva vaihe, helpottaa.

Osoite

Arvi Kariston Katu 7
Hämeenlinna
13210

Nettisivu

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Pieni Keidas :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Oikopolut

Jaa

Kategoria