Mitkä ovat aukioloajat?

Maanantai 08:00 - 20:00 Tiistai 08:00 - 20:00 Keskiviikko 08:00 - 20:00 Torstai 08:00 - 20:00 Perjantai 08:00 - 20:00

Maija Ikonen - Omin sanoin

Koti
Suomi
Helsinki
Maija Ikonen - Omin sanoin

Olen Maija Ikonen - auktorisoitu seksuaalineuvoja (SSS) ja seksuaaliterapeutti sekä ratkaisukeskein

02/01/2024

Ihanaista alkanutta vuotta kaikille! ❤️

Vuosi 2023 tarjoili kaikenlaista. Ainakin runsaasti itsetutkiskelua, joitakin pettymyksiä, monenlaisia työkuvioita. Loppuvuodesta sain hurjan mielenkiintoisen työn, johon olen tarttunut suurella innolla ja sykkeellä. Seuraavan vuoden saan työskennellä myös palkkatyössä seksologisten teemojen äärellä, käyttää osaamistani ja syventyä uuteen, ihanaa! Vallilassa asiakastyön äärellä olen jatkossakin erityisesti tiistaisin. Vellossa voi olla välillä aikoja tarjolla, m***a jos ei, sähköpostilla tavoittaa. ☺️

Viikon päästä on tarkoitus loikata lomalle, m***a nyt vielä työn tuoksinnassa. Hoitokoira Lyylin kanssa olemme etätyömoodissa synkronoiduissa asuissa, Lyyli hoitaa taukosuukot. 😅

Lempeyttä ja riittävää pysähtymistä alkuvuoteesi! 😌

16/11/2023

Keskittyminen.

Toisinaan on vaikea syventyä johonkin keskittymistä vaativaan puuhaan. Nyt juuri on sellainen hetki. Käytän apuna mun keskittymiskiveä. Olen poiminut sen joltakin ihanalta kivirannalta joko Madeiralta tai Irlannista. Se on kädessä hurjan rauhoittava, ihanan sileä ja täydellisen pyöreä, kovuudestaan huolimatta tavallaan pehmoinen. Turvakivi.

Luvun alla Katja Myllyviidan Tunne tunteesi (lämmin suositus!). Ennestään poukkoilevaa keskittymistäni häiritsen entisestään kahvikupillisella, m***a tämä hurjan varhain aloitettu päivä vaatii sen, joten menköön. 😅

04/10/2023

Tänään järkkäämä koulutus parisuhteen kriiseistä - oli oikein antoisaa! 😌

Parityö on mulle tosi mieluisaa. Tällä hetkellä harkinnassa on useampi parityöskentelyn pidempi koulutus, m***a uiskentelen vielä valinnanvaikeudessa.

Parityöskentelyn tiimoilta olen kohdannut paljon pariskuntia, joiden suhteissa on ollut esimerkiksi lähisuhdeväkivaltaa, eropohdintoja tai seksuaalisia haasteita. Toisinaan suhteissa on ollut tunnetaitojen haasteita ja aika usein vuorovaikutuksen pulmia. Koska parisuhteet rakentuu osapuolten tunnetaitojen ja vuorovaikutustyylien varassa, koen ne itselleni loppumattoman oppimisen teemoiksi, jotta olisin mahdollisimman hyvä työssäni. Onneksi ne on mun suokkariteemoja, oli asiakkaana sitten yksilö tai paris-/moniskunta! ☺️

Koulutuspäivän anneista innoissaan toivotan mukavaa syyspäivää kaikille! 🍁

21/09/2023

Kirjoittajaopinnoissa tuli toisinaan vastaan fraasi ”kill your darlings”. Kirjoittamisessa sillä viitataan joskus aika kivuliaaseenkin vaiheeseen: editointiin. Editoidessa omaa tekstiä siitä joutuu joskus raakkaamaan pois jotain itselle rakasta, mikä ei kuitenkaan palvele kokonaisuutta. Muistan, kun kirjoittajamaikka ehdotti mua karsimaan novellistani yhden itselleni tosi rakkaan kappaleen. Se oli aivan sairaan vaikeaa, olin kovin mieltynyt kyseiseen kohtaan, ja vaikka sain ihan validit perustelut sen poistamiseen (ja näin itsekin, ettei se sovi tekstiin), oli se silti työn ja tuskan takana.

”Kill your darlings” voisi mielestäni päteä myös sitkeisiin uskomuksiin ja ajatusvääristymiin. Joskus kanniskelemme mukanamme aatoksia, joista on meille loppuviimein hallaa ja joiden olisi aika jäädä romukoppaan. Toisinaan nämä ajatuksenpirulaiset roikkuvat mukana vuosia, vuosikymmeniä, elämänpituisesti. Siinä riippuessaan ne estävät meitä kokemasta monia hyviä asioita (vaikkapa onnea), ottamasta suotuisia riskejä, kokeilemasta ja kehittymästä.

Itselläni oli nuorempana uskomus, etten saa olla onnellinen. Ajattelin, että siihen tarvitsee jonkinlaisen luvan tai ansainnan. Oli valtava ilo pudottaa tämä uskomus lopulta matkasta terapeutin avulla. Kevenin. Nykyään en tarvitse lupaa, uskallan kokea onnea. Myöhemmin olen ymmärtänyt, että tuo uskomus oli jonkinlainen suoja, johon takerruin. Aika usein on niin, että kuvittelemme enemmän tai vähemmän tietoisesti, että sitkeistä uskomuksistamme on meille hyötyä. Joistakin toki onkin.

Minkä uskomuksen haluaisit itse tipauttaa matkasta?

Osoite

Päijänteentie 2
Helsinki
00550

Aukioloajat

Maanantai	08:00 - 20:00
Tiistai	08:00 - 20:00
Keskiviikko	08:00 - 20:00
Torstai	08:00 - 20:00
Perjantai	08:00 - 20:00

Nettisivu

https://www.ominsanoin.com/

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Maija Ikonen - Omin sanoin :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.