Peloton Parisuhde

03/05/2026

Kestävän parisuhteen perusta on turvallinen tunneyhteys. Tule puolisosi kanssa oppimaan, miten voitte pitää tunneyhteydestä huolta ja saada parisuhteenne kukoistamaan vuodesta toiseen!

Tunnekeskeinen parisuhdekurssi on positiivinen ja lämminhenkinen parisuhdetapahtuma, jossa tavoitteena on vahvistaa osallistujien parisuhteen tunnesidettä. Se perustuu kanadalaisen Susan Johnsonin kehittämään tunnekeskeiseen pariterapiaan, joka on erittäin tutkittu ja tuloksellinen pariterapiamuoto.

Tunnekeskeisellä parisuhdekurssilla teitä ohjaa kokenut psykologi ja tunnekeskeisen pariterapian kouluttajaterapeutti Eira Eklund-Mikola. Eira on myös tuhansia lukijoita tavoittaneen parisuhdekirjan, Rakkauden logiikka - vahvista parisuhteen tunneyhteyttä (Otava), kirjoittaja.

Mitä kurssi antaa?
Kurssilla saatte vaikuttavia työkaluja parisuhteen vuorovaikutuksen ymmärtämiseen:
🌱 Miten voimme nähdä toistemme käyttäytymisen taakse ja ymmärtää toisiamme paremmin?
🌱 Miten pysäytämme riidat ja pidämme huolta, ettemme ajaudu liian kauaksi toisistamme?
🌱 Miten löydämme toisemme tunnetasolla?
🌱 Miten pidämme huolta seksuaalisuudestamme?
🌱 Miten voimme luottaa, että selätämme parisuhteen vaikeat paikat tulevaisuudessa?
🌱 Millaisia rakkausrutiineja haluamme pitää yllä?

Parisuhdekurssin sisältö
🌿 Rakkauden ja kiintymyssuhteen ymmärtäminen
🌿 Kun tunneyhteys katkeaa – Parisuhteen negatiiviset kehät
🌿 Tunteet – miten voimme ymmärtää niitä?
🌿 Pinnan alla oleva herkkyys ja tunnetarpeet
🌿 Historiamme elää parisuhteissamme
🌿 Kun yhteys löytyy – Parisuhteen tärkein keskustelu
🌿 Tunneyhteyden vahvistaminen seksin ja kosketuksen avulla
🌿 Rakkausrutiinit - Tunneyhteyden ylläpitäminen arjessa

Kurssilla saatte pysähtyä turvallisesti ja lempeästi oman suhteenne äärelle. Kurssilla työskennellään oman parin kanssa ja jakaminen ryhmässä on täysin vapaaehtoista.

Kurssi järjestetään Helsingin keskustassa. Voitte halutessanne rakentaa omatoimisen miniloman kurssin yhteyteen ja pyhittää koko viikonlopun toisillenne.

Kurssille ilmoittautuminen löytyy bion linkin kautta ja Eira Eklund-Mikolan nettisivuilta.

Lämpimästi tervetuloa mukaan♥️

05/04/2026

Kestävän parisuhteen perusta on turvallinen tunneyhteys. Tule puolisosi kanssa oppimaan, miten voitte pitää tunneyhteydestä huolta ja saada parisuhteenne kukoistamaan vuodesta toiseen!

Tunnekeskeinen parisuhdekurssi on positiivinen ja lämminhenkinen parisuhdetapahtuma, jossa tavoitteena on vahvistaa osallistujien parisuhteen tunnesidettä. Se perustuu kanadalaisen Susan Johnsonin kehittämään tunnekeskeiseen pariterapiaan, joka on erittäin tutkittu ja tuloksellinen pariterapiamuoto.

Tunnekeskeisellä parisuhdekurssilla teitä ohjaa kokenut psykologi ja tunnekeskeisen pariterapian kouluttajaterapeutti Eira Eklund-Mikola. Eira on myös tuhansia lukijoita tavoittaneen parisuhdekirjan, Rakkauden logiikka - vahvista parisuhteen tunneyhteyttä (Otava), kirjoittaja.

Mitä kurssi antaa?
Kurssilla saatte vaikuttavia työkaluja parisuhteen vuorovaikutuksen ymmärtämiseen:
🌱 Miten voimme nähdä toistemme käyttäytymisen taakse ja ymmärtää toisiamme paremmin?
🌱 Miten pysäytämme riidat ja pidämme huolta, ettemme ajaudu liian kauaksi toisistamme?
🌱 Miten löydämme toisemme tunnetasolla?
🌱 Miten pidämme huolta seksuaalisuudestamme?
🌱 Miten voimme luottaa, että selätämme parisuhteen vaikeat paikat tulevaisuudessa?
🌱 Millaisia rakkausrutiineja haluamme pitää yllä?

Parisuhdekurssin sisältö
🌿 Rakkauden ja kiintymyssuhteen ymmärtäminen
🌿 Kun tunneyhteys katkeaa – Parisuhteen negatiiviset kehät
🌿 Tunteet – miten voimme ymmärtää niitä?
🌿 Pinnan alla oleva herkkyys ja tunnetarpeet
🌿 Historiamme elää parisuhteissamme
🌿 Kun yhteys löytyy – Parisuhteen tärkein keskustelu
🌿 Tunneyhteyden vahvistaminen seksin ja kosketuksen avulla
🌿 Rakkausrutiinit - Tunneyhteyden ylläpitäminen arjessa

Kurssilla saatte pysähtyä turvallisesti ja lempeästi oman suhteenne äärelle. Kurssilla työskennellään oman parin kanssa ja jakaminen ryhmässä on täysin vapaaehtoista.

Kurssi järjestetään Helsingin keskustassa. Voitte halutessanne rakentaa omatoimisen miniloman kurssin yhteyteen ja pyhittää koko viikonlopun toisillenne.

Kurssille ilmoittautuminen löytyy bion linkin kautta ja Eira Eklund-Mikolan nettisivuilta.

Lämpimästi tervetuloa mukaan♥️

30/10/2024

Otavan kirjakatalogi on julkaistu🔥
Olen kiitollinen ja ylpeä, että saan olla mukana.

Kirjani, Rakkauden logiikka - Vahvista parisuhteen tunneyhteyttä, julkaistaan helmikuussa 2025.

”Käänteentekeviä oivalluksia rakkaudesta parisuhteessa. Parisuhde voi olla elämän tärkein ja samalla hankalin ihmissuhde. Lämpimän kannustava kirja auttaa näkemään selkeästi, mistä suhteen ristiriidat kumpuavat ja miten tunneyhteydestä voi pitää huolta.

Jokaisessa parisuhteessa syntyy tunnistettavia, itseään toistavia kehämäisiä kuvioita, jotka jatkuessaan heikentävät suhteen laatua. Tunnekeskeinen pariterapiatutkimus on selvittänyt neljänkymmenen vuoden ajan, mistä näissä jumeissa on kysymys.

Kirja esittelee tutkimuksen keskeisimmät opit niin, että jokainen voi soveltaa niitä omaan elämäänsä. Sen avulla voi oppia selättämään vaikeudet ja rakentamaan turvallisen tunnesuhteen kumppaniinsa.”

❤️Kiitos , tietokirjojen kustannuspäällikkö Mari Mikkola, kustannustoimittaja Päivi Syrjänen ja graafikko Tiina Palokoski. 

-Eira

pariterapia

10/10/2024

Kiitos♥️

Raha on yleinen riidanaihe parisuhteessa. Kun riidellään rahasta, taustalla saattaa olla pelkoja ja huolia, joista ei osata muutoin puhua. Raha-asioihin voi liittyä myös vallankäyttöä, uhkailua ja painostamista. Silloin puhutaan jo taloudellisesta väkivallasta. Se on yllättävän yleistä. ...

28/06/2024

Kutsu rakkaasi kurssille, joka auttaa teitä lähemmäs toisianne ♥️

Hyvinvoivan parisuhteen salaisuus on se, että osaamme säilyttää riittävän hyvän tunneyhteyden vuodesta toiseen.

Se edellyttää rohkeutta puhua omista tunteista ja ennenkaikkea se edellyttää kykyä korjata tunneyhteyden katkokset.

Tunneyhteyden katkokset ovat parisuhteen vaikeita hetkiä, joissa tunteet kuohuvat tai jäätyvät. Näitä katkoksia on meidän kaikkien suhteissa.

Katkokset eivät ole vaarallisia, m***a jos emme osaa korjata näitä katkoksia, ne alkavat kasata suhteeseen kuormaa, joka näkyy emotionaalisena etääntymisenä tai kuluttavana riitelynä.

Peloton Parisuhde -verkkokurssin ydin on auttaa tunnistamaan oman parisuhteen vuorovaikutuskuvioita ja oppia parhaat keinot tunneyhteyden korjaamiseen.

Tunnekeskeisen pariterapian tutkimus ja kliininen kokemus on osoittanut miltei 40 vuoden ajan, että juuri tämä korjaamisen kyky on kestävän parisuhteen ydin.

Kurssilla kummankin osapuolen tunteet ja tarpeet tulevat ymmärrettäviksi ja auttavat teitä lähemmäksi toisianne.

Kurssille on turvallista tulla, siellä ei etsitä syyllisiä, vaan kummankin kokemukset voivat tulla ymmärretyiksi.

Kurssi on rakennettu tiiviiksi ja helppokäyttöiseksi.Se sisältää neljä n. tunnin pituista jaksoa. Kurssi on ihanteellista suorittaa esim. yhden viikonlopun aikana.

Lämpimästi tervetuloa yhteiselle matkalle, joka vie teidät parisuhteenne tärkeimmän keskustelun äärelle♥️

Kesätarjous on voimassa 31.7. saakka.
Syötä alekoodi KESÄ24 maksun yhteydessä ja kurssille jää hintaa vain 101,40€ (ovh169€)

Linkki kurssille löytyy biosta.