Universumin laulu

23/06/2026

Lomakuulumisia - Väline muistamiseen.

Nämä tahdon Irlannin matkaltani erityisesti muistaa:

🍀 Atlantin kauniin ja raikkaan rannikon.

🍀 Smaragdinvihreän sävyt meressä ja kalliossa.

🍀 Luontevan suhtautumisen luonnonhenkiin.

Muistini tueksi hankin matkaltani sydänkaulakorun. Se on tehty Irlannin vihreästä marmorista, joka on peräisin maan länsirannikolta. Sen olemassaolosta kielivät myös nuo jylhät kalliot ja meri, joita sain ihailla Cliffs of Moherilla.

Kotiin päästyäni kaivoin esiin vanhan kirjani, jossa kerrotaan luonnonhengistä. Siinä kerrotaan mm, että erilaiset polkujen risteyskohdat ovat otollisia luonnonhenkien aistimiselle. Lähdin seuraavana päivänä kävelylle tutulle reitilleni ja pysähdyin vanhan koivun eteen. Tuo koivu on ollut minulle aina kuin joidenkin luonnonhenkien koti. Nyt pysähdyin tarkastelemaan sitä uudesta näkökulmasta ja kas kummaa..., sehän sijaitsee juurikin vanhojen polkujen risteyksessä... 🧝🧚🏼‍♂️

Onko sinulla jokin "väline" sinulle sisäisesti tärkeän asian muistamiseksi, tai tueksi?

19/06/2026

Kaunista juhannusta ja kesänaikaa Sinulle 🍀🌿💚

Vietän kesä- ja heinäkuun vaihteen lomaillen.

Palaan hoitohuoneelle jälleen su 12.7. alkaen.
🍀Tunnevyöhyketerapia
🍀 Rentoutushoidot, hoitava musiikki
🍀 Sunnuntai-meditaatio
🍀 Meditatiivinen musiikillinen matka

Lämpimästi tervetuloa 🙏
Terv. Siljahelinä

Ajanvaraus: https://www.universuminlaulu.com

https://pro.vello.fi/universuminlaulu/service

s.p. [email protected]

18/06/2026

🍀

18/06/2026

Vihdoin Irlannissa 🇮🇪, monen vuoden haaveeni toteutui 🙏

Irlantilainen musiikki ja Irlannin luonto, ovat ne asiat, jotka ovat sydäntäni aina lämmittäneet ja kutsuneet 💚 Kiitos fantastinen muusikko
Eoin Murtagh (Eoin Murtagh), joka sait lauluillasi minut ja ystäväni heti ensimmäisenä iltana sukeltamaan Irlannin sydämen sykkeeseen 🙏

12/06/2026

Olen palannut tänne someen usean kuukauden hiljaisuuden jälkeen.

Pyhitin alkuvuoden opintojeni valmiiksi saattamiseen työn ohessa ja toukokuun lopussa sain diplomitutkintoni tunnevyöhyketerapiasta valmiiksi 🙏

Tahdon tässä kohtaa esittäytyä teille paremmin, sillä olen ripotellut tietoja minusta aiemmin erillisiin julkaisuihin. Yritän tehdä tämän lyhyesti ja samalla avaavasti.

Lapsena olin lauleskeleva hyppelevä luonnonlapsi, joka rakasti luontoa ja satuja.
Varhaislapsuudessa jäin kuitenkin henkisesti yksin, kun nuorempi siskoni syntyi vaikeasti kehitysvammaisena, menehtyi alle vuoden ikäisenä ja äitini masentui. Tästä, sekä äitini ja äidinäitini varsin rankasta tunneperimästä löytyivät juurisyyt henkiselle ahdistukselleni ja kehoni oireille.

Alakouluikäisenä haaveilin tulevani balettitanssijaksi, m***a palasin luontaiseen vahvuuteeni musiikkiin. Aloitin musiikkiopiston pääinstrumenttina huilu ja lopulta musiikkialan ammattikoulutuksen säveltapailun ja musiikin teorian opettajan opintolinjalla. Nykyinen ammattinimikkeeni on musiikin hahmotusaineiden opettaja. Olen tehnyt tätä työtä jo 30 vuotta ja teen edelleen päätoimisena tuntiopettajana.

2020-luvulle tultaessa opetustuntimääräni oli nykyistä isompi ja aloin tiedostaa uupuvani yhä enemmän. Alkoi olla hetkiä, jolloin pelkäsin luokan ovea avatessani, että onko minulla mitään annettavaa näille lapsille ja nuorille. Se oli siinä mielessä hassu ajatus, koska olihan minulla vankka ammattitaito, m***a se ei riittänyt minulle. Jokin olennainen palanen minusta oli pudonnut enkä enää luottanut itseeni. Tiedostin, että olin valjastanut kaiken energiani, m***a myös musiikillisen luovuuteni opetustyöhön. Aivan ihania projekteja ihanien lasten ja nuorten kanssa, ja joita muistelen ilolla..., m***a olin liian kauan jättänyt omaehtoisen luovuuteni syrjään. Olin kuin tyhjyyttä kumiseva "metallikuori".

2021 löysin tunnevyöhyketerapian, joka sai minut miettimään, voisiko ahdistuksen taustalla olla myös muita syitä kuin uupuminen työssä. Siitä alkoi tämä minun uusi tieni.

Onko sinulla ollut risteyskohtia elämässäsi? Mitä löysit avuksesi?

14/02/2026

16/10/2025

KIITOKSENI TEILLE KAIKILLE, LUONANI HENGEN JA TIEDON MESSUILLA KÄYNEILLE 💜🤍

On aina Ilo ja kunnia-asia, voida pienen keskustelun ja kehon kosketuksen kautta avata luokse tulijan tietoisuutta itsestä. Auttaa avaaamaan tietoisuutta siitä, miten kehon kertomat ja elämänkaaren tapahtumat voivatkaan joskus niin ihmeellisesti liittyä toisiinsa - yhteen...

Olen seuraavan kerran tavattavissa Keho- ja tunnevyöhyketereutit ry:n näytteilleasettaja paikalla "I Love Me" - messuilla, lauantaina 18.10. klo 14-18.

Näytehoidon (20 min. / 20€) ajanvaraus tapahtuu paikanpäällä, Keho- ja tunnevyöhyketerapeutit yhdistyksen näytteilleasettaja paikalla 7n151.

Yhdistykseen kuuluvat jäsenet antavat näytehoitoja kaikkina alla olevina messupäivinä!

Pe klo 10-20
La klo 10-18
Su klo 10-18

Lämpimästi tervetuloa kenen tahansa meistä hoitoon. Kohtaamme jokaisen hoitoon tulijan vahvalla läsnäololla 💜

terv. Siljahelinä / Universumin laulu

Kuvat: Aino Valkamo, lämmin kiitos Sinulle 💜✨️
(Aino ja kokoelma hänen herkkiä valokuviaan löytyy instagramista )

15/10/2025

I LOVE ME - MESSUT 🤍💜
Lämpimästi tervetuloa!

Miksi rakastaa itseä?

Olen kuullut, että toisia voi aidosti rakastaa vasta, kun kokee pyyteetöntä kunnioitusta ja rakkautta itseään kohtaan - myös silloin, kun tekee virheitä tai muutenkin kokee ettei ole "täydellinen", riittävä... (- kenelle?)

Nimessä "I Love Me" (jos ajattelee messu-kontekstistakin irrallisena) on kuitenkin varteenotettava ja tärkeä ajatusmalli jokaiselle meistä käytettäväksi päivittäin:
"Minä rakastan itseäni".
Ja tarkoitan tällä sitä kaikkea, mitä sisäisesti olet juuri nyt, ihan sieltä lapsuudesta tähän päivään.

Messuilla toki on aina "hälinää ja vilskettä", m***a jos sinusta tuntuu siltä, että olisi kiva lähteä katselemaan mitä kaikkea täältä löytyy, niin käy toki moikkaamassa myös meitä tunnevyöhyketerapeutteja Keho- ja tunnevyöhyketerapeutit ry:n osastolla 7n151.

Yhdistyksen jäsenet tarjoavat 20 minuutin näytehoitoja / á 20€ koko messujen ajan, pe 17. - 19.10.

Tunnevyöhyketerapia näytehoito sisältää
- lyhyen haastattelun
- niskan / kallonpohjan avauksen
- tunnevyöhykeratojen hieronnan pään alueella
- Hartiapisteiden käsittelyn
- korvien käsittelyn
- kämmenalueiden ja ranteiden käsittelyn.

Ajanvaraus tapahtuu paikanpäällä osastomme pöydän ääressä. Maksu tapahtuu (hoitajasta riippuen) käteisellä / mobile Pay:llä tai s.postiin lähetetyn laskun kautta.

MInä Siljahelinä / Universumin laulu, olen paikalla lauantaina klo 14.-18.

Kaiken kaikkiaan näytehoitoja on tarjolla osastollamme koko messujen aukiolo ajan:
Pe klo 10-20
La klo 10-18
Su klo 10-18

Lämpimästi tervetuloa! 💜

https://iloveme.messukeskus.com/

https://iloveme.messukeskus.com/naytteilleasettajat/keho-ja-tunnevyohyketerapeutit/

https://www.universuminlaulu.com

09/10/2025

OLEN MUKANA HENGEN JA TIEDON MESSUILLA LA 11.10. 💜✨

30 minuutin näytehoitoja tunnevyöhyketerapiasta (29€)
klo 13-15 ja 16-18. / 3. Krs. / paikka 429 / Lootuskukanhuone
LÄMPIMÄSTI TERVETULOA! 💜

ALLA KUVAUS näytehoidosta SEKÄ hieman TIETOA minkälaisia näkökulmia tunnevyöhyketerapia pitää sisällään:

Aluksi teen lyhyen haastattelun koskien nyt hetken tilannetta elämässäsi, tai koskien syytä miksi tämä hoitomuoto vetää sinua puoleensa.

Teemme myös ELÄMÄNKAARITEORIAN mukaisia peilauksia aiempiin elinvuosiisi 18 vuoden sykleissä.
Syklin sisällä keskenään polarisoivat ikävuodet (tasot), voidaan myös ottaa huomioon: Esim. peruskehitysjakson ikävuodet 9 ja 15 voivat nostaa esiin 3-vuotiaana kehon tunnemuistiin tallentuneet kokemukset perusturvallisuudesta, toisaalti turvallisuutta tuoneet rajat tai niiden puutteen, vanhempasi reaktiot, kun olet ilmaissut omaa tahtoasi.

Nyt aikuisena (esim. toinen 18 vuoden sykli) näitä ed.mainittuja ikävuosia vastaavat ikävuodet 21 (3v+18v), 27 (9v+18v) ja 33 (15v+18v) jne.

YKSI 18-VUODEN SYKLI sisältää aina KOLME ISOMPAA "OVEA":

1. Peruskehitysjaksomme hedelmöityksestä noin 6 ikävuoteen (perimä, perusturvatilanne*).

2. Psykososiaalinen kehitysvaiheemme 7-12 v. (yhteisöllisyys, tunteiden kehitysvaihe*)

3. dentiteettimme kehitysvaihe 13-18 v.

Peruskehitysjakson tunne-energia (ensimmäiset 18 vuotta), asettaa pohjaenergian seuraaville 18 vuoden sykleille.* Tämän vuoksi on aina uusi mahdollisuus käsitellä jokin elämää ahdistanut pohjavire, ottamalla vastaan siihen liittyneet tunteet ja lopulta vapautua niiden painolastista.

******

Haastattelun jälkeen käsittelen lempeästi (istuma-asennossa) päänalueen, korvat, niskan ja kämmenet - tunnelukkoja hyvin kevyesti availlen.

Joskus näytehoito on kirvoittanut kyynelet silmiin tai vain tunteen, että ehkä jotain pientä lähti liikkeelle...

Tarjoamani näytehoidon tarkoitus on antaa sinulle kokemus tunnevyöhyketerapian toimintaideasta ja siitä, miltä kehohoito tuntuu integroituna tunteiden käsittelyyn. (Norm. hoitotilanne kestää 90 / 120 min. ja tapahtuu hoitopöydällä.)

* Lähde: Antti PIetiäinen / Kairon Instituutti

SÄHKÖINEN AJANVARAUS näytehoitoon on mahdollinen vielä 12 tuntia ennen haluttua aikaa: https://pro.vello.fi/universuminlaulu/service

AJANVARAUS PAIKANPÄÄLLÄ onnistuu vaikka 5 min. ennen haluamaasi aikaa 👍, sikäli kun aikoja on jäljellä.