Aurinko Fysio

12/04/2026

💯 Tykkään kovasti, kun eri sairausryhmien päivää vietetään vuosittain, jolloin ihmisten tietoisuuteen tuodaan selkeästi tietoa. Tällä viikolla vietettiin Parkinson päivää. Itsekin olen keskittynyt tämän viikon aikana aiheen pariin syventäen osaamistani. Olen lukenut tieteellisiä artikkeleita aiheesta ja näin tarkistanut oman osaamiseni nykyhetkessä, jotta osaan toimia omien asiakkaitteni kanssa parhaalla mahdollisella tavalla.

👭 Vaativassa lääkinnällisessä kuntoutuksessa asiakassuhteet ovat pitkiä, useita vuosia ja jopa vuosikymmeniä kestäviä yhdessä koettuja toimintakyvyn muutoksia. Terapeuttina koen, että on tärkeää osata "ennustaa" sairauden etenemä ja kulkea yhdessä asiakkaan kanssa askel edellä ja parhaalla mahdollisella tavalla hidastaa sairauden etenemistä. Terapeuttina omat kokemukset eivät aina riitä, sillä omien asiakkaiden määrä on rajallinen: pitkät luottamukseen perustavat terapiasuhteet.

🙏 Arvostan kovasti henkilöitä ketkä antavat kasvonsa sairaudelle. Näin myös me terapeutit saamme lisää kokemuksia asiakkaiden näkökulmasta sairauteen.

🕊️🫶 Kiitos "Minä ja Parkinson" , kun jaat omaa kokemusasiantuntijuuttasi.

https://www.facebook.com/share/1Cbo8vS7aj/

Minä ja Parkinson kertoo elämästäni alkavan Parkinsonin taudin kanssa. Ja vähän muustakin. Haluan näillä kirjoituksilla lisätä tietoisuutta Parkinsonin taudista ja antaa vertaistukea.

24/03/2026

☀️ Kevät ja aurinko innostavat liikkumaan yhä enemmän ulkona. Niin mekin teimme tänään ja tavoitteena on aloittaa audiotreenit.

🎧 Audiotreenit kulkevat mukanasi minne vaan. Audiotreenissä kuuntelet kuulokkeilla sinun älypuhelimen mahdollistamana äänitettä, joka innostaa, antaa vinkkejä ja ohjeita mitä harjoitteita missäkin vaiheessa treeniä tulee tehdä.

💯 Mitä tarvitset?

1. Kuulokkeet. Löysimme vihdoinkin kuulokkeet, jotka pysyvät levottomassakin liikkeessä. Päätuki ja takin kaulus helposti tiputtavat kuulokkeet pois paikoiltaan. Tänään harjoittelimme vain sitä, että totutellaan kuulokkeiden käyttöön, niiden aiheuttamaan tuntoaistimukseen ja siihen miltä niiden kautta ääni kuulostaa. Ei aina ihan helppoa.

2. Äänitiedoston, joka ohjaa treenejä. Tästä aiheesta myöhemmin lisää.

Ja lopputuloksena iloinen ja innostunut mieli jatkamaan terapeuttisia harjoitteita omien tavoitteiden saavuttamiseksi 🫶🕊️

19/10/2025

Aina jaksan yllättyä siitä miten suuri vaikutus on kasveilla, ulkoilulla, luonnolla! 💯

Tässäkin upea esimerkki siitä kuinka spastinen käsi kykenee koskettamaan, tunnustelemaan piikkisiä havuja, pehmeitä pensaita.

💫Moro -refleksistä ei tietoakaan ja käden vienti vastakkaiselle puolelle onnistuu ilman assosiaatiota.

I💚vihreä kupla.

13/06/2025

Tämäpä oiva uutinen! Luontoharrastusta parhaimmillaan!

14/05/2025

Pikku vinkkejä vuosien varrelta koettuihin onnistuneisiin allasterapia käynteihin:

🌊 Toteutus altaassa, joka soveltuu asiakkaan erityisiin tarpeisiin. Huomioidaan veden syvyys, mielellään vaihtuva, jotta voidaan hyödyntää veden nostetta harjoittelussa. Veden lämpötila. Veden yläpuolella olevan allastilan lämpötila. Veteen siirtyminen terapian keinoin, esimerkiksi portaiden sopivuus porraskävelyn harjoitteluun. Allashissin toimintavarmuus. Allasterapia harjoittelu välineiden soveltuvuus yksilöllisesti arvioiden. Mahdollisuus saunan lämpöön myös pyörätuolissa istuen.
🌊 Luottamuksellinen ja vuorovaikutusta kunnioittava suhde niin asiakkaan, terapeutin kuin avustajan välillä.
🌊 Usein asiakas palelee lämminvesi harjoittelun jälkeen. Tähän auttaa juominen! Elektrolyyttijuomat toimivat erinomaisesti.
🌊 Riittävä lepo, palautuminen allasterapia harjoittelun jälkeen ennen seuraaviin toimintoihin ryhtymistä.

25/04/2025

Tiesitkö että....

🌻Hidden Disabilities Sunflower (Näkymättömien vammojen auringonkukka) on keino kertoa tuen ja avun tarpeista, jotka eivät välttämättä näy päälle päin.

Monet vammat tai erityistarpeet eivät näy päällepäin. ”Näkymättömien vammojen auringonkukka” toimii jo yli 200 lentokentällä ympäri maailmaa. Leonaa helpottaa eniten se, että nauhan avulla hän pääsee…

17/04/2025

💛Aurinko Fysio tukee asiakkaitaan osallistumaan erilaisiin harrastuksiin. Yhdessä ja luotettavasti. Esteettömyys huomioiden.

🍀Tämän alkavan kevään ehdoton ykkönen on Neljä Vuodenaikaa, Kevät -kurssi!

🌱Luonto herää ja me mukana!

08/04/2025

Maanantaina oli Maine -pojan ensimmäinen toimistopäivä Aurinkorannassa. Rauhallisesti tutustuimme uuteen ympäristöön, uusiin tuoksuihin, uusiin ystävällisiin ihmisiin. Loistavia kohtaamisia 💛

Tänään tiistaina olikin sitten ensimmäinen asiakaspäivä kotikäynteinä. Ilman sen suurempia ihmettelyjä pentu kohtasi hengitystukilaitteen pöhinät, seisomapyörätuolin, henkilönostimen ja sähköpyörätuolit ja tietenkin kaikki ihanat asiakkaat lepertelyineen.💙 Hissi oli liikaa, joten se jääköön tulevaisuuteen. Ei kuormiteta pienen pojan hermostoa liikaa. Portaat mamman sylissä olivat juuri sopivasti tähän päivään.

🤗 Lupaavalta vaikuttaa tämäkin pentu, aivan kuten Taimi ja sitä ennen Myy ja ensimmäinen työparikoirani Ninni vuonna 2009.

01/04/2025

💛 Terveisiä lomalta, ihan vaan kotosalla olen puuhastellut ja koira ajatuksia jalostanut. 🐾💙 Tänään höntsäilimme Taimi koirulin kanssa lähimetsässä. Siellä aivan upea konsertti 🎶 peipot saapuneet! Ja kurjet! Joutsenet saapuivat noin viikko sitten. 🐶 Sitten kuuntelin luentoa aiheesta aktiivisen koiran virikkeet ja sen innoittamana harjoittelimme Taimin kanssa uusia harjoitteita koira-avusteiseen fysioterapiaan. Näin ajattelin viettää tämän lomaviikon, ihan vaan olla.

Eksyin myös pitkästä aikaa omille vanhoille fb-sivuille, joita käytin fysioterapeutti urani alkuvaiheessa. Siellä rakkaita ja mukavia muistoja. Käy kurkkaamassa 👉 https://www.facebook.com/share/18f4jWE2Jb/

Tarjoan Sinulle fysioterapiaa ja "Hevostallitoimintaa tunteella" -toimintaa. Tervetuloa tutustumaan

09/03/2025

Eilisen naisten päivän kunniaksi Hellanlettas Doodeli sai kesäturkin. Ison koiran alta kuoriutui esiin solakka kroppa, jota ei häpeä esitellä. Wau, sanon minä. 🤩 Notkeutta ja ketteryyttä löytyy, kuten taivutus kuvissa näkyy (peuran bongausta 🦌). Fysioterapeutti tykkää 🩷

25/01/2025

Lauantai aamupäivän parhautta oli Tönöttää Kallahdessa myrskyävän meren äärellä. Virkistävä ulkoilu samalla, kun kävimme hakemassa vanhan tutun työpaikan avaimen. Aurinkorannassa otamme vastaan 3.2.2025 alkaen fysioterapia asiakkaita. Ota seurantaa ☀️🐾🧡

12/01/2025

Tammikuun 2025 Helsinki Lux jo perinteinen Taimille. 🌟 Paljon ihmisvirtaa ja satunnaisesti koiria. Haukkuherkkyyttä oli niin Taimilla kuin muillakin äänekkäillä roduilla. Labbis ja kultsi kohdattiin hiljaisesti.

Kuulimme kuinka ihmiset ihmettelivät sinisiä tossuja. No siksipä Taimille tossut puetaan, jotta saadaan tassut suojattua terävältä hiekoitisepeliltä, joka on eläinlääkäreiden mukaan yleisin ontuma syy koirilla. Terävät sepelit saattavat mennä tassun anturan läpi ja koteloitua anturan sisälle. Auts. Ja kaupungilla suolataan, eipä sekään hyvää tassuille tee. 😖

Tänään oli pakkasta rapiat -13 astetta, joten lämpöpalttoo oli myös tarpeen. 🥶

Hieman paineistin Taimia uuden äärelle, kuten videossa näkyy, oudon äänen ja peilien välissä kulkemista. Huomasitko miten Taimi lopuksi ravisti päätään, rauhoitti itseään. 💜

The Taimi Tönötys lopuksi tuomiokirkon ovella 🥰

Nyt uni maittaa 💤