Mitkä ovat aukioloajat?

Maanantai 07:30 - 19:00 Tiistai 07:30 - 19:00 Keskiviikko 07:30 - 19:00 Torstai 07:30 - 19:00 Perjantai 07:30 - 19:00 Lauantai 09:00 - 16:00

SYNLAB Suomi

Koti
Suomi
Helsinki
SYNLAB Suomi

Lääketieteellistä diagnostiikkaa edullisesti; magneetti-, ultraääni-, mammografia-, ja laboratoriotutkimukset. Maksat vain vähemmän. Karsimme muun pois.

Saat meiltä parhaan lääketieteellisen diagnostiikan Suomessa. Keskitymme diagnostiikassa siihen, mikä on arvokasta potilaalle ja lähettävälle lääkärille. Näin säästyvät kustannukset tulevat suoraan potilaan hyväksi. Siksi olemme jopa 90 % muita yksityisiä toimijoita edullisempi.

03/09/2026

Ravintokuidun merkitys osana ruokavaliota on saanut viime aikoina yhä enemmän huomiota. Proteiinien, rasvojen ja hiilihydraattien lisäksi on tärkeää saada ravinnosta myös riittävästi kuitua. M***a miksi kuitu on niin tärkeää keholle? 🌾

Jos ruokavaliossa on liian vähän kuitua, suoliston toiminta voi hidastua ja ummetuksen riski kasvaa. Lisäksi kuitupitoisten ruokien säännöllinen käyttö on yhteydessä pienempään paksu- ja peräsuolisyövän riskiin. Kuidut lisäävät ulosteen massaa ja edistävät sen kulkua suolistossa. Kuitujen fermentoinnissa syntyy myös yhdisteitä, kuten butyraattia, jolla on tärkeä rooli paksusuolen terveydelle.

🥕 Pyri saamaan kuitua päivittäin monipuolisesti täysjyväviljasta, kasviksista, hedelmistä, marjoista, palkokasveista, pähkinöistä ja siemenistä.

30/08/2026

Mitä vähäinen uni tekee aineenvaihdunnallesi? 💤

Uni ja aineenvaihdunta liittyvät tiiviisti toisiinsa. Jos nukumme säännöllisesti liian vähän, se voi vaikuttaa siihen, miten elimistö käyttää ja varastoi energiaa. Vähäinen uni voi heikentää elimistön insuliiniherkkyyttä, jolla on tärkeä rooli verensokerin säätelyssä.

Univaje voi vaikuttaa myös ruokahalua ja näläntunnetta sääteleviin prosesseihin. Väsyneenä mieliteko energiapitoisiin ruokiin voi kasvaa, ja terveellisten ruokavalintojen tekeminen voi olla vaikeampaa. Esimerkiksi suklaaseen saattaa tarttua huomattavasti helpommin kuin hyvin levänneenä. 🍫

Pitkäaikainen riittämätön uni on yhdistetty muun muassa suurempaan lihavuuden, tyypin 2 diabeteksen sekä sydän- ja verisuonisairauksien riskiin.

Yksi huonosti nukuttu yö ei pilaa terveyttäsi. Olennaisempaa on se, millainen unirytmisi on viikkojen, kuukausien ja vuosien aikana. Pyri saamaan joka yö noin 7–9 tuntia laadukasta unta terveytesi ja hyvinvointisi tueksi. 😴

28/08/2026

Mitä luulet – pitääkö aina ennen verikoetta olla syömättä? 🥐🔬

Paaston tarve riippuu siitä, mitä tutkimuksia tehdään.

Joidenkin verikokeiden tuloksiin äskettäinen syöminen voi vaikuttaa, minkä vuoksi näyte tulee ottaa tyhjällä vatsalla. Monien muiden tutkimusten kohdalla paastoa ei kuitenkaan tarvita lainkaan, ja usein myös veden juominen on sallittua. Syömisen lisäksi tiettyjen tutkimusten tuloksiin voivat vaikuttaa esimerkiksi raskas fyysinen rasitus, alkoholi, lääkkeet ja jopa verinäytteenoton ajankohta.

☝️ Siksi ei kannata noudattaa yleistä sääntöä, jonka mukaan verikokeeseen pitäisi aina tulla syömättä. On aina parasta tarkistaa kyseisen tutkimuksen tai tutkimuspaketin valmistautumisohjeet etukäteen.

27/08/2026

Mikä on suoliston mikrobiomi ja miksi siitä puhutaan niin paljon? 🦠

Suolistossasi elää valtava määrä mikro-organismeja – pääasiassa bakteereja, m***a myös viruksia, sieniä ja muita mikrobeja. Tätä kokonaisuutta kutsutaan suoliston mikrobiomiksi. Mikrobiomilla on tärkeä rooli elimistömme toiminnassa.

Suolistolla on myös tärkeä yhteys aivoihimme. Niiden välillä tapahtuu jatkuvaa kaksisuuntaista viestintää, jota kutsutaan suolisto–aivoakseliksi. Siksi mikrobiomin mahdollisia yhteyksiä stressiin, mielialaan ja yleiseen hyvinvointiin tutkitaan yhä enemmän.

Lisäksi suolistobakteerit käsittelevät esimerkiksi ravintokuituja, joita elimistömme ei pysty itse täysin hajottamaan. Samalla ne tuottavat yhdisteitä, joilla on tärkeä merkitys suoliston terveydelle ja jotka voivat osaltaan tukea suolistosyövän ehkäisyä.

Jokaisen ihmisen mikrobiomi on hieman erilainen, ja sen koostumukseen vaikuttavat muun muassa ruokavalio, elämäntavat, ikä, ympäristö sekä esimerkiksi antibioottien käyttö.

Yksi yksinkertaisimmista tavoista tukea suoliston mikrobiomia on syödä mahdollisimman monipuolisesti. Erityisen tärkeitä ovat kuitupitoiset kasvikunnan tuotteet, sillä monet hyödylliset suolistobakteerit käyttävät juuri ravintokuituja ravinnokseen. 🥕🌾

26/08/2026

🩸 Tiesitkö, että korkea kolesteroli ei yleensä oireile? Voit olla energinen, urheilullinen ja tuntea olosi täysin terveeksi, vaikka LDL-kolesterolitasosi olisi liian korkea. LDL-kolesterolia kutsutaankin usein ”huonoksi” kolesteroliksi.

Korkea kolesteroli ei yleensä aiheuta kipua tai muitakaan selvästi havaittavia oireita. Samalla korkea LDL-kolesterolitaso voi vuosien kuluessa edistää kolesterolin kertymistä valtimoiden seinämiin. Tämän seurauksena verisuonet voivat vähitellen ahtautua ja menettää kimmoisuuttaan. Ongelma huomataan usein vasta, kun sydän- ja verisuonisairaus on jo edennyt pidemmälle.

🔬 Siksi kolesterolitasoa ei voi päätellä olosta, painosta tai fyysisestä kunnosta. Oman kolesterolitason saa selville mittaamalla.

💙 Elokuussa SYNLABin Laaja kolesterolipaketti on 20 % edullisempi – 128 € (norm. 160 €).

Tutustu tarkemmin 👉 https://synlab.fi/kolesterolipaketti-laaja/

21/08/2026

Mitä maksallesi tapahtuu, kun pidät taukoa alkoholista? 🍸

Maksa on yksi tärkeimmistä elimistä, jotka käsittelevät alkoholia elimistössä. Kun alkoholia käytetään enemmän tai useammin, maksan kuormitus kasvaa ja maksasoluihin voi alkaa kertyä rasvaa. Tämä voi johtaa rasvamaksan kehittymiseen. Hyvä uutinen on, että maksalla on erittäin hyvä kyky palautua. 🏋️‍♀️

Alkoholin käytön vähentäminen tai lopettaminen antaa maksalle mahdollisuuden palautua, ja alkoholiin liittyvän rasvamaksan varhaisessa vaiheessa muutokset voivat olla osittain tai kokonaan palautuvia. Palautuminen riippuu siitä, kuinka paljon ja kuinka pitkään alkoholia on käytetty, m***a myös painosta, ruokavaliosta, liikunnasta sekä siitä, onko maksaan jo syntynyt pysyvämpiä vaurioita.

Alkoholiton tauko on hyvä alku maksan hyvinvoinnille. 🔬 Verikokeiden avulla voidaan arvioida maksan tilaa ja havaita mahdollisia poikkeavuuksia. Tule tarkistamaan maksasi terveys, sillä elokuussa SYNLABin Maksapaketti on 20 % edullisempi – 60,80 € (norm. 76 €). 💙

Lue lisää 👉 https://synlab.fi/maksa-arvojen-tarkastuspaketti/

19/08/2026

Vatsan turvotusta, vatsakipua tai tilapäisiä muutoksia ruoansulatuksessa voi esiintyä ajoittain kenellä tahansa. Syynä voi olla tavallisesta poikkeava ruoka, tavallista suurempi ateria, stressi tai yksinkertaisesti muutos arjen rytmissä. 🍽️

☝️ Oireisiin kannattaa kuitenkin kiinnittää enemmän huomiota, jos ne toistuvat, jatkuvat pitkään tai alkavat haitata arkea. Jos vatsakipu jatkuu, ripulia esiintyy usein, turvotus on voimakasta tai ruoansulatuksessa ilmenee muita muutoksia, ei kannata jäädä loputtomasti arvailemaan, mikä ruoka tällä kertaa oli syyllinen – oireiden taustalla voi olla monia eri syitä.

SYNLABin Vatsaoireiden laaja tutkimuspaketti auttaa saamaan lisätietoa ruoansulatuskanavan terveydestä ja selvittämään oireiden mahdollisia syitä. 🔬
Elokuu on hyvä hetki käydä tutkimuksissa, sillä Vatsaoireiden laaja tutkimuspaketti on 20 % edullisempi: 164 € (norm. 205 €). 💙

18/08/2026

3 terveysarvoa, joita kannattaa seurata tietoisesti 🔬

Tiedät pituutesi, painosi ja usein myös verenpaineesi. M***a tiedätkö, millä tasolla verensokerisi, kolesterolisi tai hemoglobiinisi ovat? Monet tärkeät muutokset elimistössä voivat tapahtua jo ennen kuin huomaat niitä olossasi.

🧬 Verensokeri
Verensokeri kertoo, kuinka paljon glukoosia veressäsi on. Jatkuvasti koholla oleva verensokeri voi viitata häiriintyneeseen sokeriaineenvaihduntaan tai suurentuneeseen diabetesriskiin, vaikka se ei alkuvaiheessa aiheuttaisikaan selkeitä oireita.

❤️ Kolesteroli
Elimistö tarvitsee kolesterolia normaaliin toimintaan, m***a liian korkea LDL-kolesterolitaso voi lisätä sydän- ja verisuonisairauksien riskiä. Korkea kolesteroli ei yleensä aiheuta oireita – oman kolesterolitason saa selville vain mittaamalla.

🩸 Hemoglobiini
Hemoglobiini kuljettaa happea elimistössä. Jos hemoglobiinitaso on matala, seurauksena voi olla väsymystä, voimattomuutta, hengenahdistusta tai heikentynyttä fyysistä suorituskykyä.

💙 Elokuun ajan useat SYNLABin tutkimuspaketit ovat 20 % edullisempia. Nyt on hyvä hetki ottaa selvää omasta terveydestäsi!

Tutustu tarkemmin 👉 https://synlab.fi/elintapojen-tutkimuspaketit/

17/08/2026

Kolesterolitasosi muodostuu monen eri tekijän yhteisvaikutuksesta, eikä kaikkiin niistä voi itse vaikuttaa. Kolesterolitasoa ei voi päätellä sen perusteella, kuinka terveellisesti syöt, kuinka paljon liikut tai millainen painosi on. Korkea kolesteroli ei myöskään yleensä aiheuta oireita, mikä tekee siitä salakavalan sydän- ja verisuonisairauksien riskitekijän. ❤️

Mitkä tekijät vaikuttavat kolesterolitasoosi? 🤔

🧬 Perinnöllisyys
Geenit vaikuttavat siihen, miten elimistö tuottaa kolesterolia ja poistaa sitä verestä. Siksi korkea kolesteroli voi esiintyä myös terveellisiä elämäntapoja noudattavalla ihmisellä.

🥑 Ruokavalio
Ravinnosta saatava kolesteroli ei ole ainoa merkittävä tekijä. Erityisesti runsaasti tyydyttyneitä rasvoja ja transrasvoja sisältävä ruokavalio voi nostaa LDL-kolesterolitasoa.

🏃 Liikunta ja paino
Säännöllinen liikunta ja terveen painon ylläpitäminen tukevat veren rasva-arvojen tasapainoa sekä sydän- ja verisuoniterveyttä.

🚬 Tupakointi ja alkoholi
Tupakointi lisää sydän- ja verisuonisairauksien riskiä, ja alkoholin käyttö voi vaikuttaa muun muassa triglyseriditasoon.

💙 Jos kolesteroliarvojesi tarkistamisesta on jo aikaa, elokuu on hyvä hetki käydä tutkimuksissa. SYNLABin Laaja kolesterolipaketti on elokuussa 20 % edullisempi.

Lue lisää 👉 https://synlab.fi/kolesterolipaketti-laaja/

13/08/2026

SYNLAB Suomen liiketoiminnoissa tapahtuu muutoksia.

SYNLAB on sopinut Suomen näytteenottopisteiden ja kuvantamispalveluiden myynnistä PlusTerveydelle. Kaupan toteutuminen edellyttää vielä viranomaishyväksyntää.

Asiakkaillemme palvelut jatkuvat tällä hetkellä normaalisti, eikä muutos edellytä toimenpiteitä. SYNLAB jatkaa Suomessa vahvana laboratorio- ja diagnostiikkapalveluiden asiantuntijana ja tulee jatkossa tuottamaan diagnostiikkapalveluita myös PlusTerveyden näytteenottopisteverkostolle.

Kerromme muutoksen etenemisestä lisää, kun se on ajankohtaista.

👉 Lue lisää verkkosivuiltamme: https://synlab.fi/muutoksia-liiketoiminnoissa/

Osoite

FredrikinKatu 48
Helsinki
00100

Aukioloajat

Maanantai	07:30 - 19:00
Tiistai	07:30 - 19:00
Keskiviikko	07:30 - 19:00
Torstai	07:30 - 19:00
Perjantai	07:30 - 19:00
Lauantai	09:00 - 16:00

Puhelin

+358103263260

Nettisivu

http://www.synlab.fi/

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita SYNLAB Suomi :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.