Ajatuksia terapiasta ja elämästä - seksuaaliterapeutti Hanna Soudunsaari

  • Koti
  • Suomi
  • Helsinki
  • Ajatuksia terapiasta ja elämästä - seksuaaliterapeutti Hanna Soudunsaari

Ajatuksia terapiasta ja elämästä - seksuaaliterapeutti Hanna Soudunsaari Pariterapia, seksuaaliterapia, yksilöterapia, psykoterapia, ihmissuhteet, elämänhallinta, sosiolo Terapiapalveluita vuodesta 2003.

Parisuhdetta, elämänhallintaa, henkilökohtaista kasvua, terapiaa ja elämänfilosofioita käsitteleviä julkaisuja.

10/08/2026

If something significant is avoided, nothing significant happens.

13/07/2026

So what is important? 🤍 Sound on 🔊

A lot of things are important, but if you twist my arm I'd say heres a good list to start with.

Self‑Abandonment: Every time we silence our truth to keep the peace, we teach our nervous system that our needs are negotiable.💔 Connection built on self‑abandonment isn’t connection, it’s survival.💔

Radical Honesty: Honesty isn’t about saying everything; it’s about not hiding the things that matter. When we stop editing ourselves for approval, relationships become real instead of rehearsed.💛

Emotional Responsibility: Our feelings are ours to navigate. Other people can trigger them, but they can’t heal them. Growth begins when we stop outsourcing our emotional work. You have to do the work. No one else.✨️

Boundaries: A boundary isn’t a wall; it’s clarity.💛 It’s the moment we stop negotiating our worth and start protecting our energy.

Worth isn’t earned through performance, perfection, or pleasing. 💛

02/07/2026

"All real living is meeting." 🤍

Hyvä päivä: Katseiden nousemista paikoista, joista ihmiset eivät uskoneet vielä kuukausia sitten selviävänsä. Terapia ka...
31/01/2024

Hyvä päivä: Katseiden nousemista paikoista, joista ihmiset eivät uskoneet vielä kuukausia sitten selviävänsä. Terapia kannattaa. Paranemista on. Tunne muuttuu. Kipu häviää. Ja ei tarvi kyetä uskomaan sitä itse alussa. Älä perusta mitään ennustusta siihen, että sinä et usko. Se ei ennusta lopputulosta. Paranemiseen ei usein voi uskoa alussa. M***a se tapahtuu. Trust me.

Minä sanon tämän Victor Franklin lauseen töissä yleensä muutaen eli: "Tämä on normaali reaktio epänormaaliin tilanteesee...
28/01/2024

Minä sanon tämän Victor Franklin lauseen töissä yleensä muutaen eli: "Tämä on normaali reaktio epänormaaliin tilanteeseen."

Victor Frankl - josta voisin puhua tunteja - on itävaltalainen neurologi ja psykiatri. Frankl kirjoitti Ihmisyyden rajalla loppuun keskitysleirillä ja testasi oman teoriansa näin ollen kovissa olosuhteissa. Koko logoterapeuttinen ajattelu perustuu Franklin ajatuksiin.

Osoite

Pääskylänrinne 7
Helsinki
00500

Aukioloajat

Maanantai 09:00 - 18:00
Tiistai 09:00 - 18:00
Keskiviikko 09:00 - 18:00
Torstai 09:00 - 18:00
Perjantai 09:00 - 18:00
Lauantai 10:00 - 14:00
Sunnuntai 10:00 - 14:00

Nettisivu

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Ajatuksia terapiasta ja elämästä - seksuaaliterapeutti Hanna Soudunsaari :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Vastaanotto

Lähetä viesti Ajatuksia terapiasta ja elämästä - seksuaaliterapeutti Hanna Soudunsaari :lle:

Oikopolut

Jaa