MindFaculty Oy

21/08/2026

Huhuu Etelä-Savo!
Nyt on mahdollisuus päästä osallistumaan itsetuntemusryhmään Mikkelissä kollegoiden ohjaamana.

Itsetuntemusryhmä tarjoaa hienon mahdollisuuden päästä tutustumaan syvemmin itseensä ryhmässä. Vaikka kyseessä ei ole terapiaryhmä, kokemuksena itsetuntemusryhmä voi olla hyvin hoitava ja terapeuttinenkin.

Lämmin suositus 💓

13/08/2026

Vaativuuden kolikon molemmat puolet.
Läheisissä ihmissuhteissa on hyvä ymmärtää, milloin on kyse omasta vaativuudesta ja opistuista standardeista ja milloin realistisista velvollisuuksista, joita yhdessä on hyvä hoitaa.
Parisuhteissa eritoten on hyvä käydä läpi odotuksia kumppanin suhteen ja tuoda näkyväksi myös niitä tiedostamattomia puolia, joita parisuhteeseen tuomme.

Miten kodin siisteys hoidetaan, niin että molemmat viihtyvät ja jaksavat? Miten talous ja arki hoidetaan, niin että se on molemmille realistinen ja toimiva?
Miten vanhemmuus jaetaan ja koetaan ja mitä parisuhteelta toivotaan?

Tykkäsin tästä kirjoituksesta eritoten sen takia, että se huomio myös vaativuuteen liittyvät hyvät puolet, koska niitäkin aina on.

Mitä ajatuksia kirjoitus herättää?

T. Ruusa

Vaativuus voi näkyä tehokkuutena ja tunnollisuutena. Joskus sama piirre alkaa huomaamatta kiristää tunnelmaa kotona, töissä ja ihmissuhteissa.

26/05/2026

Hyödynnä etuhinta, ja ilmoittaudu mukaan 31.5. mennessä
TRE® aloituskurssilla saat kattavan ymmärryksen kehon stressireaktioista ja opit helpon kehollisen harjoituksen, jota voit kurssin jälkeen käyttää itsenäisesti stressin, jännityksen ja kuormituksen purkamiseen. Kurssin sisältö:

🌱 TRE® teoria ja kehon stressireaktiot
🌱 ohjattu TRE harjoitus
🌱 ohjeet omatoimiseen harjoitteluun
🌱 kirjallinen materiaali

🗓️ KE 24.6. klo 17.30–20.00
📍Apollonkatu 11a, Helsinki (Mindfaculty Oy:n tilat)
90 €, kun ilmoittaudut mukaan su 31.5. mennessä (norm. hinta 100€)

Ohjaajana sertifioitu TRE® ohjaaja, Ihminen tavattavissa terapeuttu ITT® Irene Etäsalo

Ilmoittaudu mukaan! Lisätietoja ja ilmoittautumiset: [email protected]

22/05/2026

ELÄMÄN VIRTAUS -PSYKODRAAMARYHMÄ 13.06.-14.06.2026

Anna itsellesi viikonloppu, joka vahvistaa sekä kirkastaa suuntaasi elämässä. Paikkoja rajoitetusti.

Mitä haluat vaalia? Mistä olet valmis päästämään irti? Mikä sinussa kaipaa enemmän tilaa hengittää, liikkua ja tulla näkyväksi?

Mitään ei tarvitse osata ennakkoon 😊 Tämä helposti lähestyttävä, toiminnallinen, vaikuttava ja terapeuttinen psykodraamaviikonloppu kutsuu tutkimaan sitä, mikä estää sinun elämän liikettä ja mitä alkaa tapahtua silloin, kun kontrolli, häpeä tai vanhat roolit hetkeksi hellittävät.

Ryhmässä voidaan antaa ääni keskeneräisille keskusteluille, näkymättömäksi jääneille tarpeille, vaietuille tunteille ja perityille rooleille. Työskentelyssä yhdistyvät toiminnallisuus, tunnekokemus, jakaminen ja ryhmän vertaistuellinen ja kannatteleva peili.

🗓️ KE 13.6.-14.6 klo 10.00–16.00
📍Apollonkatu 11a, Helsinki (Mindfaculty Oy:n tilat)
280 €

Palautteita:
"Todella vaikuttava menetelmä, erilaista kuin pelkkä puheterapia"
"Opin, että tapahtumien näkyväksi tekeminen muuttaa katsantokantaa"
"Pääsin paremmin kosketuksiin tunteisiin ja sain ns korvaavia kokemuksia"
"Psykodraama on oiva terapiamenetelmä käsitellä ihmisten välisiin suhteisiin liittyvää problematiikkaa"
"Toisten ryhmäläisten työskentelyssä sain oivalluksia myös omiin ihmissuhteisiini uusista näkökulmista"
"Ohjaajan vahva, kuuleva läsnäolo kannatteli. Turvallinen, taitava, rauhallinen, ammattitaitoinen"

Ohjaajana sertifioitu psykodraamaohjaaja, Ihminen tavattavissa terapeuttu ITT® Irene Etäsalo
Ilmoittaudu nyt mukaan! Lisätietoja ja ilmoittautumiset: [email protected]

29/04/2026

Heippa,

Elämän kiekurat vievät välillä sinne tänne ja nyt ne vievät minua ja miestäni kohti tällaista uutta.

Tarjoamme ihanaa kotitaloamme Villa Koivuvaaraa vuokrattavaksi lyhytaikaiseen majoitukseen ja tapahtumiin.
Paikka sijaitsee maaseudulla itäisellä Uudellamaalla rauhaisan järven rannalla vain 45 minuuttia Helsingistä.
Huvilassa on 6 makuuhuonetta ja majoittaa mukavasti 13 hlöä + 2 henkilöä varavuotein.

on monien mahdollisuuksien paikka. Täällä voit järjestää ihanan get-togetherin ystävien ja perheen kanssa tai vaikkapa järjestää retriitin, yrityksen tiimipäivät tai kesäjuhlat.
Lähialue ja hyvät yhteistyökumppaniverkostomme tarjoavat upeat puitteet aktiivisempaankin makuun.
Myös rentoutuminen täällä luonnon keskellä on sallittua 🌿
Ja jos oikein uskaltaa ääneen unelmoida, toiveena on, että pääsemme vielä jonain päivänä itsekin järjestämään täällä erilaisia parisuhdekursseja ja -retriittejä 💛

Olen perustanut Villa Koivuvaaralle oman instatilin. Jos liityt pikaisesti seuraajaksi, pääset vielä mukaan arvontaan, jossa voittaja saa ystäviensä kanssa ilmaisen viikonlopun Villa Koivuvaarassa syksyllä 2026 💛

Kommettikentästä löydät hyödyllisiä linkkejä, joista saat lisätietoja paikastamme ✨

Lisätietoja saat minulta sähköpostista: [email protected]

Ihanaa vappua kaikille 🎈

25/04/2026

🌿 Pieni hengähdys järven rannalla?

🍂 Meillä on Villa Koivuvaarassa jotain ihanaa tulossa… 🍂

Julkaisemme huhtikuun lopussa Instagramissa arvonnan,
jossa voit voittaa viikonlopun (2 yötä) Villa Koivuvaarassa 💛

Jos ajatus rauhallisesta syysviikonlopusta luonnon keskellä houkuttelee,
käy kurkkaamassa meidän Instagram-tili 👉

✨ Ota tili seurantaan, niin näet arvonnan heti kun se julkaistaan

Linkki instatiliin kommenttikentässä 👇🏻

15/04/2026

Tervetuloa seuraamaan majoitus- ja tapahtumapaikka Villa Koivuvaaraa instan puolelle.
Ensimmäiset päivitykset tehty ja ensimmäiset majoittujat tulossa. Touhua riittää.

Mukana menossa hieman omalaatuinen assistenttini, jonka prioriteetit joudun hetkittäin kyseenalaistamaan 😅

Liity seuraajaksi👇🏻

https://www.instagram.com/villakoivuvaara?igsh=bjA5YmRzNHFzanU2&utm_source=qr

T. Ruusa

0 Followers, 0 Following, 2 Posts - See Instagram photos and videos from Ruusa Hentilä ()

09/04/2026

HOX! Suositut itsetuntemusryhmät...Tänne mahtuu vielä!